问：100克菱角含有多少热量？

菱角具有止渴、抗癌、减肥、清暑、解热之功效。菱角常用于痢疾、痔疮、疮毒、赘疣、胃溃疡。一般人都可食用菱角脾胃虚寒、便溏腹泻、肾阳不足者均不宜食用。

100克菱角含有： 98千卡热量

100克菱角含有： 4.5克蛋白质

100克菱角含有： 0.1克脂肪

100克菱角含有： 21.4克碳水化合物

100克菱角含有： 2微克维生素A

100克菱角含有： 0.19毫克维生素B1

100克菱角含有： 0.06毫克维生素B2

100克菱角含有： 1.5毫克维生素B3

100克菱角含有： 13毫克维生素C

100克菱角含有： 7毫克钙

100克菱角含有： 93毫克磷

100克菱角含有： 437毫克钾

100克菱角含有： 5.8毫克钠

100克菱角含有： 49毫克镁

100克菱角含有： 0.6毫克铁

100克菱角含有： 0.62毫克锌

100克菱角含有： 0.18毫克铜

100克菱角含有： 0.38毫克锰

100克菱角含有： 1.7克膳食纤维

100克菱角含有： 10微克胡萝卜素

100克菱角含有： 5.8毫克钠盐