主要看小麦的色泽、饱满度、干潮程度、大小均匀和净度。优质小麦应该色泽鲜艳、籽粒饱满、干燥、大小基本一致，无杂质。
中医认为小麦有健脾养脾、养肾补肾、调理肠胃、提高免疫力的功效。除了糖尿病患者，对小麦过敏的人群之外，一般人群皆可食用小麦。>>更多
保证了饮食的质量才能更好的摄取的食物中的营养价值，但是很多人在购买食物的时候都不知道怎么去选择和挑选，尤其像小麦粉这种常见的食物，什么样的小麦粉好相信是很多人想要了解的，我们一起看一下吧！看包装上是否标明厂名、厂址、生产日期、保质期、质量等级、产品标准号等内容，尽量选用标明不加增白剂的小麦粉，还要>>更多
低质、劣质小麦面粉色泽暗淡，灰白或深黄色，发暗，色泽不均。过量添加增白剂，粉色呈灰白色，甚至青灰色，所以说我们完全可以通过这些细节来挑选出优质的小麦面粉。>>更多
小麦胚粉的功效与作用提高肌体免疫能力，延缓人体衰老，防止肿瘤。如何挑选小麦胚粉小麦粉的包装要密封，无破损。最好不要购买散装的小麦粉。正常的小麦粉为白中略显浅黄，不正常的小麦粉为灰白色或青灰色小麦胚粉的制作技巧可>>更多
小麦粉的功效与作用生津止渴，安神除烦，消炎止痛小麦粉的营养价值小麦粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质，小麦粉的食用禁忌消化系统疾病者(例如，胃溃疡、十二指肠溃疡)不适合吃小麦粉如>>更多
梨是属于常见的一种水果，在平时我们很多人都爱吃梨，吃梨对我们健康也是有好处的，可以很好的补充足够的维生素，同时吃梨的味道以及口感都是不错的，所以在平时很多人都会爱吃些梨，那么我们要如何挑选出优质的梨，一起看看吧。看公母梨实际上对于梨这样的水果来说，也是有公母之分的了，在挑选的时候要注意，梨要挑母的，细腻多汁且甜，是非常健康的水果选择。应该挑选看起来梨皮细薄、没有疤痕的梨子，这样的梨子质量较好，这同样是我们在挑选梨的时候可以用到的好方法，对我们挑选出优质的梨还是有帮助的。>>更多
看公母梨实际上对于梨这样的水果来说，也是有公母之分的了，在挑选的时候要注意，梨要挑母的，细腻多汁且甜，是非常健康的水果选择。应该挑选看起来梨皮细薄、没有疤痕的梨子，这样的梨子质量较好，这同样是我们在挑选梨的时候可以用到的好方法，对我们挑选出优质的梨还是有帮助的。>>更多
新鲜小龙虾的挑选技巧有一些虾贩将死后的小龙虾掐头留尾，作为冻品出售。所以一定要谨慎购买和食用来历不明的冻品小龙虾或制作好的虾尾。不过，吃食小龙虾也不要过量，因为摄入过多的蛋白质也容易引起消化不良。>>更多