更新时间:2024-09-29 07:24:21
首页
发现
菜谱
小吃
特产
广场
食材
生活
登录
注册
首页
>
食材
>
全麦面粉
> 营养价值
问:100克全麦面粉含有多少蛋白质?
答:11.4克 蛋白质
全麦面粉介绍
全麦面粉具有养心、益肾、除热、止渴、和血之功效。全麦面粉常用于脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿。一般人皆可食用,偏食者尤其适合食用。病湿热者忌食。
全麦面粉
营养价值
100克全麦面粉
含有:
352千卡
热量
100克全麦面粉
含有:
11.4克
蛋白质
100克全麦面粉
含有:
2.1克
脂肪
100克全麦面粉
含有:
65.3克
碳水化合物
100克全麦面粉
含有:
0.502毫克
维生素B1
100克全麦面粉
含有:
0.165毫克
维生素B2
100克全麦面粉
含有:
4.957毫克
维生素B3
100克全麦面粉
含有:
0.71毫克
维生素E
100克全麦面粉
含有:
30毫克
钙
100克全麦面粉
含有:
222毫克
磷
100克全麦面粉
含有:
317毫克
钾
100克全麦面粉
含有:
5毫克
钠
100克全麦面粉
含有:
103毫克
镁
100克全麦面粉
含有:
3毫克
铁
100克全麦面粉
含有:
1.3毫克
锌
100克全麦面粉
含有:
61800微克
硒
100克全麦面粉
含有:
0.403毫克
铜
100克全麦面粉
含有:
44微克
叶酸
100克全麦面粉
含有:
3.185毫克
锰
100克全麦面粉
含有:
0.283克
单不饱和脂肪酸
100克全麦面粉
含有:
1.167克
多不饱和脂肪酸
100克全麦面粉
含有:
2微克
维生素K
100克全麦面粉
含有:
0.0113克
膳食纤维
100克全麦面粉
含有:
5微克
胡萝卜素
100克全麦面粉
含有:
31.2毫克
胆碱
100克全麦面粉
含有:
5毫克
钠盐
100克全麦面粉
含有:
10.74克
水分
100克全麦面粉
含有:
0.603毫克
维生素B5
100克全麦面粉
含有:
0.0009克
糖分
100克全麦面粉
含有:
220微克
叶黄素
标签
灵芝
高血压标准
嘌呤
性疾病
普洱茶
冰糖
赤豆
活血化瘀
鼻出血
经期饮食
泽泻
牛油果
土鸡蛋
腊八蒜
疮疡
乒乓球
红枣干
白芷
妃子笑
盆腔炎
冰糖樱桃
软骨素
黑色素沉积
亚健康
甲状腺素
姜枣茶
冬瓜藤
中脘穴
生活小常识
运动性疲劳
MSJ
首页
发现
菜谱
小吃
特产
广场
食材
生活
登录
注册