问：100克豆豉含有多少磷？

豆豉具有增加食欲、促进吸收、发汗解表、清热透疹、宽中除烦之功效。一般人都可食用豆豉。尤适合血栓患者。肝病、肾病、消化性溃疡和动脉硬化患者应少吃。

100克豆豉含有： 254千卡热量

100克豆豉含有： 24克蛋白质

100克豆豉含有： 2.6克脂肪

100克豆豉含有： 39克碳水化合物

100克豆豉含有： 0.02毫克维生素B1

100克豆豉含有： 0.09毫克维生素B2

100克豆豉含有： 0.6毫克维生素B3

100克豆豉含有： 40.69毫克维生素E

100克豆豉含有： 29毫克钙

100克豆豉含有： 43毫克磷

100克豆豉含有： 715毫克钾

100克豆豉含有： 263.8毫克钠

100克豆豉含有： 202毫克镁

100克豆豉含有： 3.7毫克铁

100克豆豉含有： 2.37毫克锌

100克豆豉含有： 4.55微克硒

100克豆豉含有： 1.04毫克铜

100克豆豉含有： 3.17毫克锰

100克豆豉含有： 5.4克膳食纤维