更新时间:2024-07-21 05:27:11
首页
发现
菜谱
小吃
特产
广场
食材
生活
登录
注册
首页
>
食材
>
硬质干酪
> 营养价值
问:100克硬质干酪含有多少叶酸?
答:31微克 叶酸
硬质干酪介绍
硬质干酪具有降血压、消除水肿、提高免疫力、治疗高血压、预防高血压之功效。一般人都可食用硬质干酪。
硬质干酪
营养价值
100克硬质干酪
含有:
411千卡
热量
100克硬质干酪
含有:
24.9克
蛋白质
100克硬质干酪
含有:
34.5克
脂肪
100克硬质干酪
含有:
0.1克
碳水化合物
100克硬质干酪
含有:
11毫克
胆固醇
100克硬质干酪
含有:
152微克
维生素A
100克硬质干酪
含有:
0.06毫克
维生素B1
100克硬质干酪
含有:
0.91毫克
维生素B2
100克硬质干酪
含有:
0.6毫克
维生素B3
100克硬质干酪
含有:
0.6毫克
维生素E
100克硬质干酪
含有:
799毫克
钙
100克硬质干酪
含有:
326毫克
磷
100克硬质干酪
含有:
75毫克
钾
100克硬质干酪
含有:
584.6毫克
钠
100克硬质干酪
含有:
57毫克
镁
100克硬质干酪
含有:
2.4毫克
铁
100克硬质干酪
含有:
6.97毫克
锌
100克硬质干酪
含有:
1.5微克
硒
100克硬质干酪
含有:
0.13毫克
铜
100克硬质干酪
含有:
31微克
叶酸
100克硬质干酪
含有:
0.16毫克
锰
100克硬质干酪
含有:
0.15毫克
维生素B6
100克硬质干酪
含有:
2400微克
维生素B12
硬质干酪与健康
硬质干酪的做法
标签
英国红茶
白头发
胃酸过多
冬枣
血糯米
脑梗塞的症状及治疗
美味
枇杷的功效与作用
梅毒治疗
甲鱼
马齿苋
鱼胶
红枣银耳汤
猪胰
中医辨证咳嗽
羊肾
新疆葡萄沟
狂犬病
青果
高考
本草经疏
红豆豆浆
美体
莴笋叶
要润
过敏性体质
沐浴液
黄山
秋季护肤
人字拖
MSJ
首页
发现
菜谱
小吃
特产
广场
食材
生活
登录
注册