一、地骨皮：地骨皮，别名:枸杞皮，为茄科、枸杞属植物，是枸杞LyciumchinenseMill.的根皮。可入药，具有凉血除蒸、清肺降火等功效。常生于山坡、荒地、丘陵地、盐碱地、路旁及村边宅旁，分布于我国东北、河北、山西、陕西、甘肃南部以及西南、华中、华南和华东各省区;朝鲜，日本，欧洲有栽培或逸为野>>更多
一、核桃外皮的功效与作用核桃外皮，也就是核桃壳，它的作用千万不要小看。1、治疗咽喉炎的作用民间常常用核桃壳煮水来治理咽喉炎。咽喉发炎，不仅会吞咽疼痛、红肿，还会有各种引发的并发症，比如高烧、头痛等等。这个时候，选择核桃壳煮水，长期服用，对治愈慢性咽喉炎有着极为有效的效果。2、治疗口腔溃疡的作用核桃壳>>更多
地骨皮有清热降火、凉血除蒸的功效，可以用于治疗阴虚盗汗、肺热咳嗽、吐血、高血压、恶疮等，对心血管系统疾病、降血糖血脂、解热、抗病原微生物等都有治疗作用。地骨皮的食用方法很简单，可以煮地骨皮粥或者炖汤食用。地骨皮属于茄科植物，别名枸杞皮，也就是枸杞的根皮。它属于多分枝灌木，高度可达两米多。野生的地>>更多
一、如何鉴别地骨皮？形状鉴别：根皮筒状、槽状或不规则卷片，大小不一，一般长3-10cm，直径0.5-2cm，厚1-3mm。外表面土黄色或灰黄色，粗糙，有不规则纵裂纹，易成鳞片状剥落;内表面黄白色，具细纵条纹。质松脆，易折，折断面分内外两层>>更多
麸皮的功效与作用有改善大便秘结、预防结肠癌、直肠癌及乳腺癌、使血清胆固醇下降，动脉粥样硬化的形成减慢的功效。麸皮的营养价值食疗功效：麦麸应用广泛可用于多种食物的添加剂，比如粥中、馒头中添加适量，既可以改善口味又有食疗效果。>>更多
一、陈皮功效与作用1、陈皮具有促消化，增加食欲的功效。因为陈皮含有类柠檬苦素，这种类柠檬苦素味有助于促进肠道的蠕动，进而促进消化;另外，陈皮含有挥发油、橙皮甙、维生素B、C等成分，它所含的挥发油对胃肠道有温和刺激作用，可促进消化液的分泌，排>>更多
提子所含热量较高，半碗提子已相等于一份水果分量，但提子皮和提子籽内含抗氧化物质，对于心脑血管疾病具预防作用。同时研究表明，新鲜的提子、提子叶、提子干都具有抵抗病毒的能力。综上所述，提子是一种味道好，且营养健康的水果，吃提子一般是不会上火的，而且对机体具有特定的食疗功效，适当食用，不仅可以解馋，还对人体保持有良好的效果！>>更多
一、怎样制做陈皮陈皮，应该在小时候的记忆力出现得会比较多吧，那时候的陈皮多是用来做零食吃，味道甜甜的甘甘的，很多小孩子都爱吃。但是陈皮除了可以作为零食吃外，还可以作为中药材，因为其功效与作用很多，对人体有很大的益处。那么怎样做陈皮才能发挥其最大的营养价值呢?下面来看看陈皮的制作方法：陈皮>>更多
铁皮石斛功效作用一：增强免疫力铁皮石斛能补肾积精、养胃阴、益气力。铁皮石斛功效作用六：降低血糖铁皮石斛不仅可以增强胰岛素活性，同时可以显著降低血糖水平，使血糖恢复正常。铁皮石斛功效作用九：明亮眼目铁皮石斛具有滋阴养目的作用，是养护眼睛的佳品。铁皮石斛功效作用十一：延缓衰老铁皮石斛列为具有“轻身延年”作用的圣药。>>更多