更新时间:2024-07-05 00:56:48

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寿司

问:100克寿司含有多少碳水化合物?

答:29.9克 碳水化合物

寿司介绍

寿司具有止烦、止渴、止泻、和五脏、通血脉之功效。寿司常用于脘腹胀满、大便溏泄、食欲不振、肢倦乏力。一般人都可食用寿司。

寿司营养价值

  • 100克寿司含有: 143千卡热量
  • 100克寿司含有: 4.3克蛋白质
  • 100克寿司含有: 0.42克脂肪
  • 100克寿司含有: 29.9克碳水化合物
  • 100克寿司含有: 101.25毫克胆固醇
  • 100克寿司含有: 1258.36微克维生素A
  • 100克寿司含有: 2.62毫克维生素B1
  • 100克寿司含有: 3.72毫克维生素B2
  • 100克寿司含有: 34.73毫克维生素B3
  • 100克寿司含有: 44.58毫克维生素C
  • 100克寿司含有: 10.52毫克维生素E
  • 100克寿司含有: 963.84毫克
  • 100克寿司含有: 1883.05毫克
  • 100克寿司含有: 6548.65毫克
  • 100克寿司含有: 5354.5毫克
  • 100克寿司含有: 180.06毫克
  • 100克寿司含有: 17.19毫克
  • 100克寿司含有: 45.98毫克
  • 100克寿司含有: 6.07微克
  • 100克寿司含有: 315.93毫克
  • 100克寿司含有: 26.4微克叶酸
  • 100克寿司含有: 0.6毫克维生素B6
  • 100克寿司含有: 60微克维生素B12
  • 100克寿司含有: 554.93微克
  • 100克寿司含有: 68克膳食纤维
  • 100克寿司含有: 6243.4微克胡萝卜素
  • 100克寿司含有: 1.8毫克维生素B5
  • 100克寿司含有: 660微克维生素H