更新时间:2024-05-08 11:56:09
首页
发现
菜谱
小吃
特产
广场
食材
生活
登录
注册
首页
>
食材
>
青鱼肝
> 营养价值
问:100克青鱼肝含有多少热量?
答:363千卡 热量
青鱼肝介绍
青鱼肝具有健脑、明目之功效。健康体质平和质,气虚体质清鱼肝不宜与高酸性食物同食。同食引起不适。
青鱼肝
营养价值
100克青鱼肝
含有:
363千卡
热量
100克青鱼肝
含有:
3.21克
蛋白质
100克青鱼肝
含有:
30克
脂肪
100克青鱼肝
含有:
19.34克
碳水化合物
100克青鱼肝
含有:
23.25毫克
胆固醇
100克青鱼肝
含有:
27.08微克
维生素A
100克青鱼肝
含有:
0.05毫克
维生素B1
100克青鱼肝
含有:
0.07毫克
维生素B2
100克青鱼肝
含有:
0.7毫克
维生素B3
100克青鱼肝
含有:
1258.78毫克
维生素E
100克青鱼肝
含有:
36.88毫克
钙
100克青鱼肝
含有:
67.37毫克
磷
100克青鱼肝
含有:
109.77毫克
钾
100克青鱼肝
含有:
1244.25毫克
钠
100克青鱼肝
含有:
37.8毫克
镁
100克青鱼肝
含有:
2.47毫克
铁
100克青鱼肝
含有:
0.41毫克
锌
100克青鱼肝
含有:
0.67微克
硒
100克青鱼肝
含有:
0.04毫克
铜
100克青鱼肝
含有:
6微克
叶酸
100克青鱼肝
含有:
0.46毫克
锰
100克青鱼肝
含有:
0.53克
膳食纤维
100克青鱼肝
含有:
122.7微克
胡萝卜素
青鱼肝与健康
常食青鱼肝补脑明目强身健体
青鱼肝的营养价值
标签
蒲公英
预防脱发
清炖鸡汤
丝瓜
凤尾草
鱼胶
鲢鱼
牛皮癣
胃下垂
民间偏方
胡萝卜汁
枣糕
金银花茶
蛇皮果
生活小常识
运动性疲劳
处暑
神门穴
麻疹
油麦菜
红疹
海南粽子
杏仁粉
手术疤痕
美姿尔
白头粉刺
自然分娩
女性受孕
白带豆腐渣状
婴儿牛奶过敏
MSJ
首页
发现
菜谱
小吃
特产
广场
食材
生活
登录
注册