更新时间:2024-10-06 08:21:26

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青鱼肝

问:100克青鱼肝含有多少蛋白质?

答:3.21克 蛋白质

青鱼肝介绍

青鱼肝具有健脑、明目之功效。健康体质平和质,气虚体质清鱼肝不宜与高酸性食物同食。同食引起不适。

青鱼肝营养价值

  • 100克青鱼肝含有: 363千卡热量
  • 100克青鱼肝含有: 3.21克蛋白质
  • 100克青鱼肝含有: 30克脂肪
  • 100克青鱼肝含有: 19.34克碳水化合物
  • 100克青鱼肝含有: 23.25毫克胆固醇
  • 100克青鱼肝含有: 27.08微克维生素A
  • 100克青鱼肝含有: 0.05毫克维生素B1
  • 100克青鱼肝含有: 0.07毫克维生素B2
  • 100克青鱼肝含有: 0.7毫克维生素B3
  • 100克青鱼肝含有: 1258.78毫克维生素E
  • 100克青鱼肝含有: 36.88毫克
  • 100克青鱼肝含有: 67.37毫克
  • 100克青鱼肝含有: 109.77毫克
  • 100克青鱼肝含有: 1244.25毫克
  • 100克青鱼肝含有: 37.8毫克
  • 100克青鱼肝含有: 2.47毫克
  • 100克青鱼肝含有: 0.41毫克
  • 100克青鱼肝含有: 0.67微克
  • 100克青鱼肝含有: 0.04毫克
  • 100克青鱼肝含有: 6微克叶酸
  • 100克青鱼肝含有: 0.46毫克
  • 100克青鱼肝含有: 0.53克膳食纤维
  • 100克青鱼肝含有: 122.7微克胡萝卜素