清热利湿,活血,抗癌防癌
芦笋 可以和 银杏一起吃,可以：可辅助治疗心脑血管疾病
芦笋 可以和 猪肉一起吃,可以：有利于人体维生素B12的吸收
芦笋 可以和 大闸蟹一起吃,可以：强化骨骼
芦笋 可以和 青蟹一起吃,可以：强化骨骼
芦笋 可以和 帝王蟹一起吃,可以：强化骨骼
芦笋 可以和 大花蟹一起吃,可以：强化骨骼
芦笋 可以和 海参一起吃,可以：可防癌抗癌
芦笋 可以和 冬瓜一起吃,可以：可降血脂
芦笋 可以和 苦瓜一起吃,可以：可消除疲劳
芦笋 可以和 黑木耳一起吃,可以：可调节肠道
芦笋 可以和 百合一起吃,可以：抗癌
芦笋 可以和 白果一起吃,可以：有润肺定喘
芦笋 可以和 豆腐一起吃,可以：可防止尿酸结石
芦笋的功效与作用,芦笋的营养价值
一、芦笋具有哪些功效和作用芦笋是一种品味独特，大人小孩都喜欢吃的一种食物，其中芦笋还含有多种丰富的元素，由其是其中的硒元素更可以起到一个预防癌症的作用，因此医生建议说想要预防癌症就要多吃芦笋，当然了芦笋不仅有预防癌症的作用，同时还有提高身体免疫力的作用呢？由其是对于一些高血压的朋友来说，芦笋更是一种>>更多
芦笋的营养价值,芦笋的功效与作用
一、芦笋的营养价值芦笋的营养价值高，每1千克鲜芦笋中，含蛋白质25克，脂肪2克，碳水化合物50克，粗纤维7克，钙220毫克，磷620毫克，钠20毫克，镁200毫克，钾2.78克，铁10毫克，铜0.4毫克，维生素A900毫克，维生素C330毫>>更多
芦笋的功效与作用警惕芦笋的食用注意事项
一、芦笋的做法有哪些芦笋是世界十大名菜之一，在国际市场上有着“蔬菜之王”的美称，也正因为如此，芦笋的做法更是多种多样了，无论怎么做都十分受人欢迎。下面就简单介绍几种芦笋的做法，不知道芦笋怎么做好吃的可以参考参考。一芦笋炒肉丝材料：瘦猪肉、芦>>更多
芦笋的功效与作用
在本文中小编将为大家简要介绍芦笋的功效，帮助大家了解吃芦笋的好处。国际癌症病友协会研究认为，芦笋可以使细胞生长正常化，具有防止癌细胞扩散的功能。本季芦笋的芦丁含量更高。>>更多
芦笋的功效与作用
芦笋是众所皆知的一种非常天然的保健食材，可以把它当作蔬菜来作菜食用，非常的美味可口，不仅在味道上非常受欢迎，在营养价值上也非常值得称赞，下面我们就来具体的了解一下关于芦笋的功效与作用有哪些。>>更多
芦笋的功效与作用芦笋营养价值
一、芦笋营养分析芦笋因其供食用的嫩茎，形似芦苇的嫩芽和竹笋，中国有很多人习惯将石刁柏称为芦笋。芦笋枝叶呈须状，所以北京人称“龙须菜”、“猪尾巴”、“蚂蚁杆”、“狼尾巴根”;中国东北、华北等地均有野生芦笋，东北人称之为“药鸡豆子”;甘肃人称之>>更多
芦笋的功效与作用_警惕芦笋的食用注意事项
一、芦笋的做法有哪些芦笋是世界十大名菜之一，在国际市场上有着“蔬菜之王”的美称，也正因为如此，芦笋的做法更是多种多样了，无论怎么做都十分受人欢迎。下面就简单介绍几种芦笋的做法，不知道芦笋怎么做好吃的可以参考参考。一芦笋炒肉丝材料：瘦猪肉、芦笋、油、盐、料酒、姜、鸡精、烤肉酱做法>>更多
芦笋的功效与作用_芦笋的营养价值
芦笋的功效与作用1.抗癌之王芦笋中含有丰富的抗癌元素之王—硒，阻止癌细胞分裂与生长，抑制致癌物的活力并加速解毒，甚至使癌细胞发生逆转，刺激机体免疫功能，促进抗体的形成，提高对癌的抵抗力；加之所含叶酸、核酸的强化作用，能有效地控制>>更多
生活中芦笋的功效与作用,如何区分芦笋与竹笋
一、芦笋的功效与作用有什么由其是对于一些高血压的朋友来说，芦笋更是一种天然的降压的良药，而对于怀孕的女性来说，吃芦笋更可以让将来的宝宝变得更加的聪明健康可爱。因此日常要多吃芦笋才能让身体变得更加健康。抗癌之王芦笋中含有丰富的抗癌元素之王—硒，阻止癌细胞分裂与生长，抑制致癌物的活力并加速解毒，甚至使癌>>更多