更新时间:2024-09-29 05:25:03
首页
发现
菜谱
小吃
特产
广场
食材
生活
登录
注册
首页
>
食材
>
金丝瓜
> 营养价值
问:100克金丝瓜含有多少镁?
答:13毫克 镁
金丝瓜介绍
金丝瓜具有清热化痰、凉血解毒之功效。一般人群均能食用金丝瓜体虚内寒、腹泻者不适宜过多食用;
金丝瓜
营养价值
100克金丝瓜
含有:
37千卡
热量
100克金丝瓜
含有:
3.3克
蛋白质
100克金丝瓜
含有:
2克
脂肪
100克金丝瓜
含有:
2.2克
碳水化合物
100克金丝瓜
含有:
2IU
维生素A
100克金丝瓜
含有:
0.02毫克
维生素B1
100克金丝瓜
含有:
0.03毫克
维生素B2
100克金丝瓜
含有:
0.7毫克
维生素B3
100克金丝瓜
含有:
1毫克
维生素C
100克金丝瓜
含有:
0.01毫克
维生素E
100克金丝瓜
含有:
25毫克
钙
100克金丝瓜
含有:
28毫克
磷
100克金丝瓜
含有:
90毫克
钾
100克金丝瓜
含有:
2毫克
钠
100克金丝瓜
含有:
13毫克
镁
100克金丝瓜
含有:
0.3毫克
铁
100克金丝瓜
含有:
1.77毫克
锌
100克金丝瓜
含有:
1微克
硒
100克金丝瓜
含有:
0.13毫克
铜
100克金丝瓜
含有:
0.11毫克
锰
100克金丝瓜
含有:
0.8克
膳食纤维
100克金丝瓜
含有:
2毫克
钠盐
金丝瓜与健康
金丝瓜的做法
标签
腰间盘突出的治疗方法
肺俞穴
瘦身早餐
夜盲
茯苓
六味地黄丸
过敏性咳嗽症状
老年痴呆症
菜根
疙瘩
面瘫后遗症
猪脊骨
急慢性肝炎
鸡冠花
羊肺
大葱
药膳养生
粘糕
眼疾
青团
墨镜
过敏性结膜炎
过敏性体质
紫米
煤炭
劳宫穴
紫菀
脂膜炎
韩寒
脸部清洁
MSJ
首页
发现
菜谱
小吃
特产
广场
食材
生活
登录
注册