更新时间:2024-11-03 01:19:38
首页
发现
菜谱
小吃
特产
广场
食材
生活
登录
注册
首页
>
食材
>
花茄子
> 营养价值
问:100克花茄子含有多少膳食纤维?
答:1.3克 膳食纤维
花茄子介绍
花茄子具有温肺、益肝、健脾、治胃癌、抗衰老之功效。花茄子常用于长痱子、生疮疖、高血压、冠心病、紫斑症。一般人都可食用花茄子。茄子性凉,脾胃虚寒、体弱、便溏者、哮喘者不宜多食;手术前不宜吃茄子。
花茄子
营养价值
100克花茄子
含有:
1.1克
蛋白质
100克花茄子
含有:
0.2克
脂肪
100克花茄子
含有:
4.9克
碳水化合物
100克花茄子
含有:
8微克
维生素A
100克花茄子
含有:
0.02毫克
维生素B1
100克花茄子
含有:
0.04毫克
维生素B2
100克花茄子
含有:
0.6毫克
维生素B3
100克花茄子
含有:
5毫克
维生素C
100克花茄子
含有:
1.13毫克
维生素E
100克花茄子
含有:
24毫克
钙
100克花茄子
含有:
23毫克
磷
100克花茄子
含有:
142毫克
钾
100克花茄子
含有:
5.4毫克
钠
100克花茄子
含有:
13毫克
镁
100克花茄子
含有:
0.5毫克
铁
100克花茄子
含有:
0.23毫克
锌
100克花茄子
含有:
0.48微克
硒
100克花茄子
含有:
0.1毫克
铜
100克花茄子
含有:
0.13毫克
锰
100克花茄子
含有:
1.1微克
碘
100克花茄子
含有:
1.3克
膳食纤维
100克花茄子
含有:
50微克
胡萝卜素
标签
着床出血
放化疗
抗生素软膏
蜂王浆
癫痫发作
老年痴呆症
日常饮食
男性生殖器疱疹
塑料瓶
菠萝蜜
老鸭汤
吴茱萸
肝病
侏儒症
肝炎症状
大力子
手足口病
瘦脸
祛斑淡斑
少府穴
金银花茶
瑜伽姿势
副伤寒
饮食养生
素食
荞麦
紫米
蚊帐
电线
龋齿
MSJ
首页
发现
菜谱
小吃
特产
广场
食材
生活
登录
注册