更新时间:2024-10-03 11:24:08
首页
发现
菜谱
小吃
特产
广场
食材
生活
登录
注册
首页
>
食材
>
大芋头
> 营养价值
问:100克大芋头含有多少硒?
答:1.45微克 硒
大芋头介绍
大芋头具有益胃、宽肠、通便、解毒、散结之功效。大芋头常用于胃寒症、脾气虚弱、运化无力、脘腹胀满、大便溏泄。一般人都可食用大芋头。特别适合身体虚弱者食用。对于有痰、敏性体质(荨麻疹、湿疹、哮喘、过敏性鼻炎)者、小儿食滞、胃纳欠佳、以及糖尿病患者应少食;食滞胃痛、肠胃湿热者忌食。
大芋头
营养价值
100克大芋头
含有:
79千卡
热量
100克大芋头
含有:
2.2克
蛋白质
100克大芋头
含有:
0.2克
脂肪
100克大芋头
含有:
18.1克
碳水化合物
100克大芋头
含有:
27微克
维生素A
100克大芋头
含有:
0.06毫克
维生素B1
100克大芋头
含有:
0.05毫克
维生素B2
100克大芋头
含有:
0.7毫克
维生素B3
100克大芋头
含有:
6毫克
维生素C
100克大芋头
含有:
0.45毫克
维生素E
100克大芋头
含有:
36毫克
钙
100克大芋头
含有:
55毫克
磷
100克大芋头
含有:
378毫克
钾
100克大芋头
含有:
33.1毫克
钠
100克大芋头
含有:
23毫克
镁
100克大芋头
含有:
1毫克
铁
100克大芋头
含有:
0.49毫克
锌
100克大芋头
含有:
1.45微克
硒
100克大芋头
含有:
0.37毫克
铜
100克大芋头
含有:
31.3微克
叶酸
100克大芋头
含有:
0.3毫克
锰
100克大芋头
含有:
0.1毫克
维生素B6
100克大芋头
含有:
1克
膳食纤维
100克大芋头
含有:
160微克
胡萝卜素
大芋头与健康
大芋头和小芋头的区别
来看看大芋头的一些制作方法
标签
排卵期白带变化
胆囊炎
治则
骆驼
骆驼奶
鹰嘴豆
三七花
中成药
疏肝解郁
辣木
疝气
银屑病
尿道口
茶具
猪腰子
橘核
沙梨
支原体感染
茨菇
蚕豆
不孕症
甜杏仁
白内障
须花参
补气养血
银耳汤
午餐
慢性肠胃炎
柠檬片
元宵节
MSJ
首页
发现
菜谱
小吃
特产
广场
食材
生活
登录
注册