药物美容真的有用吗？美容

时下，不少女性都喜欢通过药物来达到美容的目的。但临床中医认为：“是药三分毒”，任何药品都对人体有一定的副作用，包括对美容的副作用。特别是有的药品对皮肤、头发、形体美的损害更大，因此，请注意不要过量和滥用这些药物。

对头发有害的药物

头发浓密而有光泽，是健美的标志之一。而氮芥、马利兰、更生霉素、丙亚胺、丙米腙等药物，尤其是各种抗癌化疗药物，会引起严重的脱发;含铊、砷、硫的化合物，亦有脱发的副作用。必须使用时，可轮流交替使用各种药物，以减少脱发。

吃得太咸头发变黄

盐分可造成头发内滞留水分过多，影响它的正常生长发育。同时，头发里过多的盐分给细菌滋生提供了良好的场所，易导致头皮疾病。

食盐太多还会诱发多种皮脂病，造成头垢增多，加重脱发。

从中医理论上讲，肾气盛则头发乌黑有光泽，肾气虚则头发干涩而枯黄。近来，国外很多研究也表明，饮食过咸会增加肾脏的负担，进一步引起排钠障碍，从而使血压升高、蛋白代谢紊乱，影响头发中蛋白的形成，使头发的颜色变淡，甚至枯萎。

食糖过多也会引起脱发。过量的糖在人体的新陈代谢过程中，形成大量的有机酸，扰乱头发的色素代谢，使头发逐渐失去光泽，变得枯黄。

从饮食上说，头发所需的主要营养来源于绿色蔬菜、薯类、豆类和海藻类。绿色蔬菜有助于黑色素生成;豆类能增加头发的弹性和润泽度，防止分叉;海菜、海带等海藻类食物含丰富的钙、钾、碘，可预防白发。

让你远离脱发妙方两则

何首乌黑芝麻红枣生发汤

材料：何首乌5钱、菟丝子5钱、红枣5枚（剥开）、黑芝麻粉2茶匙、黑豆粉1茶匙

制作：将上述材料加水500～1000毫升熬煮成汤。待汤水滚后，可加少许蜂蜜，约10分，即可饮用。

服用方法：早晚各服一次，12天一疗程，连服三疗程。

功效：对男性压力过大性� ��发和女士更年期脱发有日常保发、生发之功，并可使头发乌黑亮丽。

何首乌黄芪鸡蛋煲

材料：何首乌60克，黄芪、茯苓各20～30克，丸鸡蛋2个，六味地黄少许。

制作：加水500毫升同煮，鸡蛋熟后，去壳取蛋再煮约5分钟。

服用方法：吃蛋饮汤，早晚各服一次。功效：补肝滋肾，适用于气血虚体引起的须发早白、脱发过多、未老先衰，对“虚不受补”者疗效更佳。

对皮肤有害的药物

药物对人体的副作用，最直观、最快捷地表现在皮肤上。如阿的平、硝基苯、奎宁、辛可芬、磺胺类、含氯化合物以及一些有毒的药物如磷化氢，还有一些中药或食品，如蓖麻子、相思子、蚕豆等，会使人面色和全身皮肤发黄;此外，碘可使皮肤变黑，硝酸银可使皮肤变成蓝黑色。另有不少药物可以直接引起皮炎、皮疹，如溴化物、磺胺类等;青霉素、青霉胺、奎尼丁、利血平、四环素等药物，会引起“药物性皮疹”，在面部出现十分难看的蝴蝶状皮疹。

食疗帮您减轻皮肤病痛

皮肤病，是我们日常生活中常见的疾病。每年春秋换季，特别是春天来临的时候，空气中飘散的花粉，飞舞的灰尘、柳絮，以及人们各种不良的饮食或生活习惯，日渐降低的免疫意识，随时都可能引发各种皮肤病。其主要表现为：湿疹、痤疮、荨麻疹、色斑和痤疮等。

对于皮肤病，医生一般都采用内外兼治。食疗，虽然不能绝对地说，能够彻底的治疗患者的疾病，但对减轻患者病情，加速或巩固治疗效果有很大的帮助。

可直接影响皮肤的外用药物

一些药物会对皮肤产生色素沉着的副作用，尤其是含有激素的软膏之类，如可的松软膏、肤轻松软膏等。如果是治疗面部疾病，建议先在上臂的皮肤上试用几天，看看有无过敏反应或其他不良反应，以避免可能产生的难以根治的色素沉着。

影响体形的药物

如酵母片、胰岛素等能导致人肥胖;女性长期使用丙酸睾丸酮、甲基睾丸素，会使 乳房不发达，影响体形的曲线美;相反，男性久用雌激素、促进腺激素、雷米封等药物，也会引起男性乳房发育症。

大厨艺小编支招：

正确护理皮肤，延缓皮肤衰老和预防皮肤病

科学饮食，充足睡眠，劳逸结合，保持愉快的心情，积极锻炼身体是健康皮肤的基础。

正确护肤的第一步就是清洁皮肤，第二步是合理使用护肤品。要根据不同皮肤类型、不同季节气候、不同年龄、不同部位、不同皮肤状况选择相应的清洁护肤用品。

1、油性皮肤可以使用温水、弱碱性清洁品清洁皮肤，适当增加洗的次数，选用水质或清爽型护肤用品。

2、干性皮肤可以使用中性、弱酸性滋润型清洁品，减少洗的次数，选用滋润型、油性大一些的护肤品。

3、中性皮肤清洁品及护肤品的选择范围比较大，混合性皮肤要根据不同部位选择合适的清洁品和护肤品。

4、敏感性皮肤最好在医生的指导下，选择医学护肤品;

5、干燥季节和地区要选择滋润型乳液、霜剂，潮热季节和地区要使用水质及清爽型护肤品;

6、洗澡要适当，建议用温水轻柔洗浴，洗浴次数要根据皮肤类型、季节、地区、水质等因素而定，浴后要使用润肤剂。

食疗帮您减轻皮肤病痛

湿疹

分急性湿疹和慢性湿疹。

急性期的用马齿苋、薏仁米、防风、赤小豆，生甘草水煮代茶饮或者同上煮粥。

慢性期湿疹则用百合、薏仁米、当归、生甘草，同上做法，但要长期坚持。

荨麻疹

原料：用防风10克，蝉衣10克，生甘草10克，紫草12克水煮作为茶饮。手足多汗

原料：用葛根30克，枯矾30克煎水外洗，先熏再泡。一天一次。

色斑

桃花白芷酒

原料：取桃花250克，白芷30克，与白酒1000毫升分别等份装入两个瓷瓶中浸泡，密封一个月后，取出早晚饮10～20毫升。也可以倒少许于手掌中揉擦面部患处。30～60天后，会有显著效果。

黑木耳红枣汤

原料：取黑木耳30克，红枣20枚去核，武火烧开，文火煮1小时，稍凉加入蜂蜜调匀，早晚喝汤一次。

萝卜汁

原料取红、白萝卜洗净去根须及绿蒂，切成小块榨汁饮汁水即可。也可用萝卜作菜，连服数月，效果也很明显。

胡桃牛奶饮

原料：取胡桃仁、芝麻磨成粉状，与牛奶、豆浆拌匀，加入少量白糖倒入锅中煎煮。早晚各一碗。可以在煎煮的时候加入鸡蛋。

对于长色斑的患者，应多食枸杞、桃花、木耳、柿子、绿豆、冬瓜、牛乳、猪肾、猪蹄、黄瓜、羊乳、香菜、鸡蛋、蜂蜜、茄子等。

痤疮

芹菜汁

原料：芹菜100克，小西红柿1个，雪梨150克，柠檬1/5。将其均洗净榨汁饮即可。

萝卜汁

原料：萝卜、芹菜、洋葱汁。同上将三种蔬菜洗净榨汁饮。

桃仁、山楂茶

原料：取桃仁、山楂各9克，贝母9克，绿茶适量煮茶饮。30天左右效果明显。

痤疮汤

取海带15克，绿豆15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克同煮后加红糖适量喝汤、吃海带、绿豆、甜杏仁。每天一剂，连服20～30天。