人到中年遇到中年危机 越变越胖的中年生活如何拯救
很多人一旦到了中年时期,就会发现自己会越来越胖,其实引起中年人肥胖的原因是相当多的,与饮食有关,还是平时缺乏锻炼有关,最主要的还是生活方式的改变而引起的。下面和小编一起来了解一下吧。为什么人到中年,就会越来就变胖?第一,自身的
中年人保健 人到中年这件事千万不能做
可将黄豆中容易产气的多醣体溶解出来,不易胀气预防心血管疾病。因抽烟而患肺癌、支气管炎的占总患病人数的9%;有20%的抽烟者患心力衰竭。
人到中年多事之秋 中年男人保健养生七招
男人到了中年身体不如从前,要在饮食习惯、生活方式和心理状态方面进行必要的调整。小贴士:专家提倡的吃法,是将植物油和动物油搭配或交替食用,其比例是10比7。动植物油混吃有利于预防心脑血管疾病。所以,每年例行体检是保持健康的最好方法。其实,痣的最大危害是癌变,所以,凡具变化特征的痣,应早除掉。
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