人为什么会得病?食物是最好的医药。中医认为“药食同源”。适当的食物可以治病,而且没有副作用。要想保持健康,必须清除以下12种体内毒素。
1、体内废气
典型表现经常腹胀,而且放屁很臭
长期积累的结果腹痛,溃疡恶化,皮肤老化,发生癌症的危险性增加
2、宿便
典型表现天天排便仍有残便感,或长期一周内持续3天以上不排便
食物解决方案富含食物纤维的杂粮、水、谷物、豆类、海藻类、苹果、酸奶、富含寡糖的食物。
3、淤血
长期积累的结果身体各器官功能低下,子宫肌瘤,子宫内膜异位症,不孕症
4、乳酸
典型表现身体沉重,肩膀和脖子酸痛,感到疲劳
5、酒毒
6、水毒
长期积累的结果鼻炎,过敏性皮炎,体重增加,关节痛,不出汗或多汗症
7、尿酸
8、坏胆固醇
典型表现初期没有自觉症状,出现黄色瘤(淡黄色的脂肪肿块)时可能已发展成为重症
长期积累的结果动脉硬化,心胶痛,心肌梗塞,脑梗塞,血栓闭塞性脉管炎,胆结石
食物解决方案芝麻、绿茶、干香菇、柑橘类、黄豆、坚果类、海带、紫菜、橄榄油。
9、内脏脂肪
食物解决方案乌龙茶、咖啡、富含卵磷脂的食物、富含辣椒素的食物、甲壳质、壳聚糖食品、韭菜
10、浓稠的血液
典型表现一般没有自觉症状,出现症状时往往已经发展成功脉硬化及其并发症
11、高血糖
典型表现异常口渴,排尿次数和量增多,吃得多却日渐消瘦
长期积累的结果糖尿病及其并发症,如糖尿病性神经病变,糖尿病性视网膜病变,糖尿病性肾病
食物解决方案洋葱、含黏滑物质的蔬菜、茶类、富含铬的食物、富含v-亚麻酸的食物
12、自由基
典型表现没有典型表现,对人体各部分都有损伤
长期积累的结果全身各个器官老化,免疫力下降,易发生心脑血管疾病,糖尿病,癌症
食物解决方案蘑菇类、黄绿色蔬菜、十字花科蔬菜、富含维生素e的食物、富含维生素c的食物、富含多酚的食物、富含硒的食物。国家成果推广项目产品红棘软胶囊可强力清除自由基,红棘软胶囊中所含"。沙棘籽油、番茄红素、原花青素(opc)"。采用国家级保密组方。高维生素c含量,每粒红棘软胶囊含番茄红素28、5mg,吃1粒,相当于吃3斤新鲜番茄。它能强力淬灭自由基(其灭活能力是维生素e的100倍),具有显著的抗辐射、抗衰老、防癌抗癌、防病抗病等功效。
这也是国内三十年来罕见的肉毒中毒事件。这种发病特点,仍是我国目前肉毒中毒最主要、最普遍的特征。
通常认为,人体新陈代谢产生的对身体有害的物质,可以称为毒。按照排出方式的不同,我们可以将毒素大体分为气毒、汗毒、宿便、尿毒、脂毒、血毒和痰毒七种,并分别针对它们制订不同的排毒方案。有数据显示,大便能将人体50%的毒素排出体外。尿毒人体内的大部分毒素都需要肝解毒、肾排毒,所以肾是人体内最重要的排毒器官,能够过滤掉血液中的毒素,通过尿液排出体外。
体内有毒素有什么症状1.肥胖如果体重超过标准体重20%,或体重指数[体重(千克)/体表面积(平方米)]大于24,就属于肥胖了。如果长期过量食用高脂、高热量食品,体内毒素就会滋生,造成机体失衡,引发肥胖。日常生活中有一些食物能够帮助人体排出体内毒素,孕前女性要有意识地多吃一些。
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