八款食疗方,对抗更年期综合征
更年期综合征怎么办?更年期是我们生命中必经的一个转折点,进入更年期之后,很多的朋友出现了失眠多梦,烦躁不安等症状,那么如何调理更年期综合征呢?中医食疗也能很好的调理更年期综合征,为大家介绍调理更年期综合征的食疗方!1、赤豆薏苡仁红枣粥:赤小
三款调治更年期综合征的食疗方
女性出现更年期综合征,是其体内雌激素水平降低,引起内分泌失调所致。女性更年期综合征的临床表现为:月经不调,潮热盗汗,心悸失眠,烦躁不安,症状严重者,甚至还会诱发循环系统方面的疾病。下面介绍三款调治更年期综合征的食疗方。一、大枣银耳汤原料:大
更年期综合征食疗方,十方
【方一】莲子百合粥:莲子、百合粳米各30克同煮粥,每日早晚各服1次。适用于绝经前后伴有心悸不寐、怔忡健忘、肢体乏力、皮肤粗糙者。【方二】甘麦饮:小麦30克,红枣10枚,甘草10克,水煎。每日早晚各服1次。适用于绝经前后伴有潮热出汗、烦躁心悸
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