抗癌食品紫薯比红薯更抗癌
紫薯又叫黑薯,薯肉呈紫色至深紫色,目前在国际市场十分走俏。它含有丰富的蛋白质,18种易被人体消化吸收的氨基酸,维生素a、b、c等8种维生素和磷、铁等10多种天然矿物质元素。它是人体抗疲劳、补血的必要元素。与红薯一样,紫薯也含丰富的纤维素,可
红薯抗癌,紫薯是抗癌的王中王
红薯是常见的物美兼价的保健佳品。在薯类中,还有一种叫紫薯。紫薯的功效和营养价值要远远高于红薯,还具有你意想不到的防癌功效,我们一起了解一下吧。紫薯前几年还不太常见,这二年我们可以常常见到市场上有卖的,它通常薯肉是紫色的,因为它的保健功效,现
紫薯比红薯更能抗癌吗?紫薯与红薯营养PK
紫薯又叫黑薯,英文名称PurplePotato,薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外,还富含硒元素和花青素。近年来,紫薯在国际、国内市场上十分走俏,发展前景非常广阔。那么,紫薯真的比普通红薯营养价值高吗?紫薯与红薯哪个更好呢?
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