经期献血,女性经期献血该怎么保养
1,女性在经期的时候最好不要献血,因为女性经期身体免疫力比较差,而且血液凝固的慢,如果下雪的话会使身体更加虚弱,容易生病,女性朋友在献完血以后一定要多补充一些营养,可以喝一些红糖水,因为红糖水具有补血的作用,比较适合经期失血过多的女性饮用。2,女性经期献血以后一定要注意休息,千万不要劳累,最好是卧床休息。避免因为失血过多出现晕倒的现象。
经期菜谱,剖析女性经期调理食谱女性经期食谱大全经期三款补气养血的食疗食谱
一、女性经期食谱大全1、乌骨鸡汤组成:乌骨鸡1只,当归、黄芪、茯苓各9克。用法:将鸡洗净,去脏杂,把药放入鸡腹内用线缝合,放砂锅内煮熟,去药渣,加入调味品后食肉喝汤,分2—3次服完。月经前每天l剂,连服3—5次。作用:健脾养心,益气养血;适用于气血不足而致月经过少,经色稀淡,头晕眼花,心悸怔仲,面色
经期菜谱_剖析女性经期调理食谱
女性在月经来潮前应忌食咸食。在女性朋友生理期的时候,注意女性经期调理食谱,将会对女性的生理健康有很大的帮助,解决女性朋友的大难题。女性由于经期、体质等方面的原因,容易出现气血不足的情况。
Hash:5de2127dfaf24f094ad3174a89eb62afb0ab91a2
标签:
女性经期
养血
女性
经期
【声明】本文由用户Flavia发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。