颈椎病怎么办？怎么治疗颈椎病？

(11月24日)颈椎病怎么办？怎样治疗颈椎病？在现代办公室工作的人中，颈椎病已成为一种常见疾病。办公室文员长期伏案工作，一天工作下来，难免会感到脖子发僵，肩膀发硬，心情沉重。那颈椎呢？怎样治疗颈椎病？欢迎关注小编的微信公众号！什么食物对颈椎病有帮助？因为颈椎疾病是由椎体增生、骨质疏松所致，因此，颈椎病人应多吃富含钙、蛋白质、维生素 B族、维他命 C和维生素 E的食物。

钙是构成骨的主要成分，其含量以牛奶、鱼肉、猪尾骨、豆角、黑豆为主。

蛋白也是构成韧带，骨骼，肌肉必不可少的营养物质。维他命 B, E可以减轻疼痛。消除疲劳此外，如颈椎病属湿热证，应多吃一些葛根、苦瓜、丝瓜等清热解肌通络的果菜；如属寒湿证，应多吃一些狗肉、羊肉等温经散寒的食物；如属血虚气滞，应多食公鸡、鲤鱼、黑豆等食物。以下为大家介绍几种可以治疗颈椎病的食物。葛根五加粥，生姜粥，川乌粥，杭芍桃仁粥，木瓜陈皮粥，参芪龙眼粥，参枣粥，菊花葛根粥。

这粥对治疗颈椎病有很好的作用。

饮汤川芎白芷炖鱼头，天麻炖鱼头，葛根炖猪脊骨，桑枝炖鸡，薏米赤豆汤，姜葱羊肉汤，辣椒根炖蛇肉。

不同类型的颈椎病患者服用这些汤，会有不同的效果。

姜醋锅猪手：猪手1个，鲜嫩的生姜，好米醋，红糖，温开水适量。三种食疗方法：把猪手去毛刮净，洗净� ��顺骨缝切两片，再折成四截，放入沸水锅中煮10分钟，捞出控水；姜切3分厚片，同猪手、醋、糖一起放入砂锅中拌匀；倒入温开水，慢火煮2小时，直至酥烂。

常食。

有糖尿病的人可以用酱油代替红糖。猪手部胆固醇较高，故血脂高者慎用。

2.马齿苋羊肉汤蒸包：市售荞麦多维粉1公斤，马齿苋、羊肉、猪皮各250克，芝麻、虾皮各50克，葱姜调味料适量。

素馅灌汤发面蒸包，常规做法。本方有胃病者慎用，可将面条改为麦面，虾皮改为鲜虾。三是红薯红萝卜枣枸杞糯米粥：红薯50克，红萝卜30克，红枣5~7个，枸杞10克，糯米100克。把地瓜、胡萝卜切成方块；糯米用水泡发后，加适量清水煮开，再加入其它材料煮熟，常食。谨慎使用内热。

颈部病人应及时治疗，避免长时间伏案、压力过大、过度劳累等情况，同时应配合运动，舒缓筋骨。再次进行食疗治疗，效果会更好。比如多吃酱醋猪手等食物，能有效的补充营养，治疗颈椎病。

但不适合人群应慎用。网小编为您提供最新最全的热点知识。上面的颈椎病怎么办？介绍如何治疗颈椎病。