买一罐纯天然的绿豆面膜,每星期敷四次,每次10-15分钟,坚持半个月后你就发现你的皮肤上的斑点在淡化,也变得白皙了。
每天临睡前用胡萝卜汁和牛奶调匀涂在脸上,干了之后再睡觉,第二天早上用清水洗干净。
取适量的杏仁粉以及适量的蛋清,之后将两者放在一起进行搅拌均匀。最后每天晚上睡觉前将其涂抹在脸上,第二天起床清洗就好了哦。
准备新鲜的益母草捣成汁,每天早晚涂在有斑点的位置,待10分钟用清水洗干净。
内服:准备新鲜鸡蛋若干,优质的米醋一斤。将鸡蛋洗干净后,把它放进一斤的醋里。封存一个月,让蛋壳全部融化。每次取出一汤勺蛋醋液,兑入温开水饮用。每天坚持喝一杯,脸上斑点很快就会去无踪咯。
外敷:将鸡蛋浸泡在醋里,等蛋壳软化后只取蛋清使用,将蛋清涂抹到有斑点的地方,等待十五分钟洗干净,每天使用一次,能够逐渐淡化色斑。
将黑芝麻和核桃全部放进搅拌机里搅碎,之后将牛奶和豆浆慢慢倒进搅拌机里面,并且开动搅拌操作,跟芝麻和核桃仁充分地混合在一起。弄好后将此糊状放入锅内加热煮沸,然后加入适量的白糖即可直接食用。
这个方法除了可以果腹外,还能够让肌肤变得光滑有弹性,更能够帮助淡化斑点,从而达到嫩白肌肤的目的。
方法:
香菜适量,洗干净后,加入适当的水放入锅中煎煮。
注意:
在使用期间,不能吃海带,苋菜,胡萝卜,牛肝,猪肝,核桃,可可粉,橘子,以免色素加重。
方法:
黑牵牛米和蛋清适量,调匀,在睡觉前涂抹在脸上,早上起床后洗去。
功效:
方法:
桃花和冬瓜仁等份,蜂蜜适量。将桃花阴干,研成细粉,冬瓜子去壳,研成粉,加入蜂蜜,调匀。晚上涂抹在脸上,早上起床后洗干净。
功效:
滋润皮肤,去除雀斑。
做法:每天记得在睡觉前的时候,取一杯牛奶,然后要把两片面膜在杯子中泡开它。最后你可以用两张面膜敷在自己脸上,让牛奶可以充分的渗进到脸部的皮肤。
如果坚持用这种方法半个月的话,那么你脸上的斑点一定会消失的。
新鲜的萝卜,也有祛斑增白,补水润肤的功能。
做法:
我们可以把萝卜洗净后榨汁,早晚洗脸后,用汁液拍在脸上即可。
取60克鲜芹菜根,切碎后用水浸泡24小时,过滤后取汁。
做法:
将过滤后的汁用来洗脸,每日早晚各一次,对去除雀斑很有效。
茄子对付雀斑十分拿手,想来很多人都不知道吧?茄子可以用来祛斑,茄子皮是美容的好食材,拥有丰富的维生素。
做法:
将茄子洗净、切成片。用茄子肉轻轻轻擦抹有斑的部位,茄肉干后再换一块,直擦至患处发红发热。坚持每日1次。坚持一段时间后,你会发现脸上的斑点真的变淡了!
每天喝一杯番茄汁或者经常吃番茄,对防治雀斑有很好的帮助。番茄含有丰富的维生素C,有着“维生素C的仓库”的美誉。维生素C可以抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤更加白嫩。所以说,番茄是养颜佳品。
材料:
做法:
(1)将绿豆、红豆、百合洗净,放在一个清洁容器中,用适量清水浸泡30分钟以上,时间充裕的话,2小时更好。
(2)锅中注入八成满的水,放入泡好的绿豆、红豆,用大火煮开,再改用小火煮1小时,煮到豆子熟烂。
(3)豆子煮熟后再放入百合,继续用小火煮20分钟,然后加入冰糖再煮5~10分钟即可。
材料:
做法
(1)将1000ml 注入锅内煮开后,放入姜生及排骨煮滚去血水,取出排骨用冷水冲洗干净。
(2)另取锅注入1000ml的水煮开后,放入其他材料,继续煮1个半小时即可。
材料:
做法:
(1)将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片。
(2)大米淘洗干净,生姜洗净拍碎。
(3)锅内加水约1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至汤稠,入精盐调味即可。
一日二次温服,可以润泽皮肤、祛斑、减肥。
一、祛斑美容的方法1、绿豆祛斑法买一罐纯天然的绿豆面膜,每星期敷四次,每次10-15分钟,坚持半个月后你就发现你的皮肤上的斑点在淡化,也变得白皙了。2、胡萝卜汁祛斑法每天临睡前用胡萝卜汁和牛奶调匀涂在脸上,干了之后再睡觉,第二天早上用清水洗
长期服用醋蛋液,能使皮肤光滑细腻,能够祛斑美容,扫除面部所有黑斑。
一、全身美白方法集锦1、如果不是必须,应尽量减少晒太阳,即使阴天也要注意防晒工夫,因为紫外线仍会在不知不觉中伤害你的皮肤。2、使用无香料化妆品及面霜,且卸妆必须彻底地清洗干净。另可配合使用脸部穴位按摩,以活化皮肤减少色素沉淀。3、多吃丰富维
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