惊孕妈在夏季吃这些果蔬能驱蚊
BY：Rose 2024-07-17 13:29:53 384 ℃
其实，食物中有一些元素是可以驱蚊的，只要吃得对，由内而外，蚊子自然离你远远的。比如说，果蔬中有一些含有蚊子不喜欢的气味，如含胡萝卜素的蔬菜及大蒜等有辛辣味的蔬菜，孕妇吃下后，蚊子也会离远点。
维生素B1驱蚊
另外，维生素B1也能驱赶蚊子，服用维生素B1后人体会散发出特殊气味，使蚊虫敬而远之，达到驱蚊防虫效果。
惊孕妈在夏季吃这些果蔬能驱蚊
驱蚊食物单
如含胡萝卜素跟维生素B1的果蔬有一下几种，胡萝卜、豆瓣菜、西兰花、芒果、苹果、菠菜、豌豆苗……在烹饪这些食物的时候，可以适当多放一些大蒜，驱蚊之余，大蒜还能够促进人体的血液循环，同时起到杀菌作用。
下面为各位孕妈咪们推荐几款能驱蚊的果蔬美食烹饪方法，这个夏天让你不受蚊子烦恼！
胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分，不仅有驱蚊作用，还有健脾和胃、补肝明目、清热解毒、壮阳补肾、透疹、降气止咳等功效。
材料：胡萝卜2根，蒜苗4根，大蒜10瓣，盐1/2茶匙，胡椒粉1/4茶匙，花椒粉1/2茶匙，酱油1/2茶匙，味精1/4茶匙。
做法：
1、将胡萝卜去皮切成菱形片，青蒜洗净斜切成小段，大蒜去皮用刀切碎，不要用压蒜器，否则炒时容易糊锅，味道也没有用蒜碎好。
2、锅烧热倒入油，待油5成热时，放入蒜碎炸出香味，看到蒜碎变成金黄色，就放入胡萝卜片，煸炒至胡萝卜片变软，调入盐，胡椒粉，花椒粉，酱油和味精，翻炒均匀。
3、倒入青蒜段，翻炒约15秒钟即可出锅。
惊孕妈在夏季吃这些果蔬能驱蚊
驱蚊美食：蒜炒西洋菜
西洋菜也称豆瓣菜，每100克蔬菜中，豆瓣菜的胡萝卜素含量高达9.5毫克，是蔬菜中的冠军，当然也是驱蚊的能手。
做法：
1、西洋菜一把清洗干净。
2、锅内热油后爆香蒜米。
3、放入西洋菜入锅内。
4、翻炒西洋菜至变软后加入适量盐。
5、加入少许鸡精。
6、倒入适量生抽提味即可。
惊！孕妈夏季吃这些果蔬能驱蚊
孕妈们夏季驱蚊有什么好方法呢?下面为各位孕妈咪们推荐几款能驱蚊的果蔬美食烹饪方法，这个夏天让你不受蚊子烦恼!驱蚊美食：蒜炒西洋菜西洋菜也称豆瓣菜，每100克蔬菜中，豆瓣菜的胡萝卜素含量高达9.5毫克，是蔬菜中的冠军，当然也是驱蚊的能手。每100克广东产的西兰花中，其胡萝卜素的含量为7.2毫克，驱蚊不在话下。而且像芒果这种橙色水果，不仅可以有效驱蚊，还具有抗酸化的作用，对动脉硬化、癌症有预防效果。夏天吃芒果，有效驱蚊，清热生津，解渴利尿，益胃止呕。孕妇增加对菠菜的摄入，对身体是非常有利的。
惊孕妈在夏季吃这些果蔬能驱蚊
水果蔬菜驱蚊其实，食物中有一些元素是可以驱蚊的，只要吃得对，由内而外，蚊子自然离你远远的。比如说，果蔬中有一些含有蚊子不喜欢的气味，如含胡萝卜素的蔬菜及大蒜等有辛辣味的蔬菜，孕妇吃下后，蚊子也会离远点。维生素B1驱蚊另外，维生素B1也能驱赶蚊子，服用维生素B1后人体会散发出特殊气味，使蚊虫敬而
清香木驱蚊效果好吗,清香木驱蚊效果好不好
清香木驱蚊效果好。清香木是一种四季常青、枝叶繁茂的绿植，它树形美观而且耐修剪，常用于庭院美化或者是盆栽。清香木全株都能散发出一股明显的芳香味，放在客厅、阳台等可以净化空气，还能起到很好的驱蚊作用。清香木的枝叶非常的茂盛，所以在栽种过程中
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