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女性
皮肤粗糙吃什么
山芋:
含具滋养、强壮效果的黏
蛋白及各种酵素成分。这些成分可使细胞机能活性化,增进新陈代谢,改善
便秘引起的肌肤粗糙。
保持脸部光泽。莲
藕含丰富的维他命C及
矿物质,止
血益心,有促进新陈代谢、防止
皮肤粗糙的效果。
含丰富的维他命和矿物质,有净化
血液的作用,是对肌肤很好的食品。
治疗
角质化肌肤,吃或涂都有效果,特别是泡
咸梅干酒,效果更好。2-3个咸梅干泡一杯
清酒,只需泡一个星期。洗澡时,拿泡好的酒小心地边擦肌肤边按摩,肌肤会逐渐变得光滑。
有益于干燥不光滑的肌肤。
芝麻含丰富的
亚油酸及维他命E,可改善末梢
血管障碍,使肌肤柔软。传说
慈禧太后为保持
美丽的肌肤,而酷爱吃芝麻。
除此之外,还有调理皮肤粗糙的食谱推荐给大家。
女性皮肤粗糙的调理食谱
材料:鲜山药或马铃薯500克、桃仁、红枣、山楂、青梅等适量。
做法:鲜山药或马铃薯500克煮熟,去皮,压泥,再挤压成团饼状,上置桃仁、红枣、山楂、青梅等果料,上蒸锅煮约10分钟,后浇上蜂蜜即可。
功效:山药补脾益肾,桃仁补肺益肾润燥健脑,红枣补气养血,综合生效使皮肤皱纹舒展,光滑润泽。
材料:猪蹄500克、黄豆适量、姜1块、八角2粒、桂皮1小块、冰糖50克、盐3勺、料酒5勺、老抽2勺。
做法:先将黄豆提前1天浸泡,猪蹄切块用清水洗净,多洗几次。猪蹄冷水下锅,煮沸开水3分钟;之后洗净猪蹄的浮末,沥干水分;热锅下冷油,待油温六成热倒入冰糖炒糖色,待冰糖融化,
入猪蹄迅速翻炒;让猪蹄都裹上冰糖之后倒入老抽2勺上色,迅速翻炒。再放入姜和八角、桂皮翻炒,把炒好的猪蹄和香料都转移到高压锅,倒入清水没过猪蹄,倒入3勺盐,5勺料酒,放入黄豆,盖好高压锅盖子,大火煮到上气转小火半小时即可。
功效:猪蹄富含胶原蛋白,有抗皱功效,是非常好的美容营养食品。
女孩皮肤粗糙_女性皮肤粗糙的原因是什么呢
4、好皮肤是运动出来的其实,做运动也是拥有完美肌肤的不二法门哦!
女孩皮肤粗糙怎么办_女人为什么皮肤粗糙
一、皮肤不好怎么办1、内调比外养重要如果想皮肤好,首先注意好自己的饮食。皮肤是身体健康状况的一面镜子,皮肤黯淡、多斑、成人青春痘很多时候不仅仅是外在问题,而是由内因引起的。例如,皮肤紧绷的同时,可能也感觉口干舌燥;长青春痘的同时可能也有便秘症状,这说明不仅皮肤疲劳了,皮肤的主人很可能正受
女人皮肤粗糙,皮肤粗糙的针对性护理
一、4种食物让你摆脱皮肤粗糙山芋能活化肌肤细胞,对抗粗糙和干燥山芋有润泽肌肤的作用,使粗糙的肌肤变得光滑。山芋和其他滑溜的蔬菜一样,含具滋养、强壮效果的黏蛋白及各种酵素成分。这些成分可使细胞机能活性化,增进新陈代谢。而这些功用正可强化胃肠、
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