附件炎吃什么好,慢性附件炎护理

一、慢性附件炎护理

　　附件炎的护理措施进行介绍：

　　（1）卫生保健

　　卫生保健是附件炎治疗后的重点，尤其是要注意加强产后、流产后的个人卫生，保持外阴清洁，勤换内裤和卫生巾，清洗私处的用品要单独分开，并且要对其消毒，同时要注意避免风寒和感冒。

　　（2）饮食宜忌

　　附件炎治疗后，饮食上要以清淡为主，多补充蛋白质和维生素，如鸡蛋、豆腐、赤豆、菠菜等，另外，要忌食生、冷和刺激性的食物，免得刺激盆腔，导致盆腔充血引起附件炎发作。

　　（3）经期注意事项

　　在月经期，首先要注意清洁，勤换卫生巾，要用合格的卫生巾，最好用消毒卫生纸，另外，在月经期，要忌房事，不可盆浴，避免发生感染。

　　（4）多喝水

　　附件炎容易出现发热症状，如果有身体发热的情况时，注意多喝水，这样有利降低体温，也可增加排尿次数，将毒素尽快排出体外。

　　以上文章为我们具体讲解了，有关于附件炎的一些症状表现对于慢性的附件炎，它也会出现下腹部最为疼痛的特点，所以我们一定要分清急慢性之分，才能够更好的去护理，有关于附件炎的护理措施主要有卫生的保健工作饮食的禁忌，以及经期的注意事项，平常一定要多喝一些热水有利于降低体温。

二、附件炎食疗方

　　马齿苋炒黄豆芽

　　原料：马齿苋100克，黄豆芽100克，彩椒50克。

　　调料：盐、鸡精各适量，水淀粉、食用油各少许。

　　做法：1、将彩椒洗净切成条备用，马齿苋、黄豆芽洗净。

　　2、向锅中注入清水，烧开放入食用油、黄豆芽拌匀，放入彩椒煮半分钟，至其断生，捞出焯好的黄豆芽和彩椒，沥干水分，装入盘中备用。

　　3、用油起锅，倒入马齿苋、黄豆芽、彩椒翻炒片刻，加入盐、鸡精炒匀调味，倒入水淀粉勾芡即可。

　　车前子玉米粥

　　原料：车前子60克，玉米80克，大米100克。

　　做法：1、将玉米和大米用清水浸泡1-2个小时，洗净备用。

　　2、向砂锅中注入适量的清水，大火烧开，放入用纱布袋包好的车前子，烧开后用小火煲煮约20分钟，放入浸泡好的玉米和大米，搅拌片刻，转用中火煮至食材熟软。

　　3、关火后盛出煮好的车前子玉米粥，装入碗中，待稍凉后即可食用。

　　山楂四味汤

　　原料：山楂90克，当归12克，白芍10克，甘草5克。

　　做法：1、将山楂洗净，去核，切成小块，备用，当归、白芍、甘草分别用不表水洗净备用。

　　2、向砂锅中注入适量的清水，大火烧开放入当归、白芍、甘草和山楂，烧开后用小火煮约20分钟，搅拌片刻，用中火再煮片刻。

　　3、关火后盛出煮好的四味汤，装入碗中即可。

　　当归生姜羊肉汤

　　原料：羊肉400克，当归10克，生姜片40克。

　　调料：料酒、盐、鸡精各适量，香菜段少许。

　　做法：1、将羊肉洗净，切片，当归洗净，向锅中放入清水烧开，倒入羊肉，加入料酒煮开，去除血水，把羊肉捞出，沥干水分备用。

　　2、取一干净的砂锅，往砂锅中注入清水，烧开，倒入当归、生姜片、羊肉、料酒拌匀，小火炖两个小时至羊肉软烂，放盐、鸡精调味，夹去当归和姜片。

　　3、关火后盛出汤料，撒入香菜段，装入盘 中，待稍凉后即可食用。

三、附件炎吃什么好

　　1.摄取足够的蛋白质，多吃瘦肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食物，以补充经期所流失的营养素、矿物质，提高免疫力。

　　2.月经量较多的附件炎女性朋友，应多摄取菠菜、蜜枣、红菜（汤汁是红色的菜）、葡萄乾等含铁量多的食物，以利补血。

　　3.即将面临更年期附件炎的女性朋友，应多摄取牛奶、小鱼乾等钙质丰富的食品。

　　4.多吃高纤维食物，如：蔬菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食物。摄入足够的高纤维食物，可促进动情激素排出，增加血液中镁的含量，可调整月经和镇静神经。这是附件炎的饮食中最为重要的。

　　5.常食温热性食物患附件炎后，很多患者会出现小腹疼痛，怕凉，腰部酸痛等症状，这种附件炎一般是属于寒凝气滞型，在饮食上要忌生冷食物，在饮食上可喝姜汤，红糖水，桂圆肉等温热性食物。

　　6.忌食辛辣等食物慢性附件炎患者要忌食辛辣食物，免得刺激生殖系统，引起盆腔充血等，不利于疾病的愈合，常见的辛辣食物有刺激，麻椒，生葱，生蒜等，另外，还要注意禁止食用白酒等刺激性饮品。

四、患有附件炎会不会遗传给孩子

　　附件炎即慢性输卵管卵巢炎，卵巢炎与输卵管炎合并发生者，称为输卵管卵巢炎或附件炎。输卵管卵巢炎的急性期，若治疗延误或不彻底，迁延日久则形成慢性。在当今已有众多强有力抗生素足以有效治疗急性输卵管卵巢炎的情况下，急性转为慢性病灶的可能性已大为减少，但如为结核杆菌感染，一般均为慢性病变过程。

　　1.不注意个人卫生。包括不注意经期卫生，月经期性生活或不洁性生活等，还有使用宫内节育器的女性，若不注意个人卫生或手术操作不严格都会引发附件炎。

　　2.其它疾病的感染。身体其他部位有感染未经及时治疗时，病原菌可经血行传播而引起输卵管卵巢炎，多见于结核性疾病；性传播疾病如淋病，感染后淋病双球菌可以沿粘膜向上蔓延，也是患附件炎的病因之一。

　　3.炎症的蔓延。盆腔或输卵管邻近器官发生炎症如阑尾炎时，可通过直接蔓延引起输卵管卵巢炎、盆腔腹膜炎，炎症一般发生在邻近的一侧输卵管及卵巢。

　　通过以上的介绍，附件炎并不属于遗传的疾病，但是在生活中却有很多，会造成附件炎出现了原因，而多数的原因只要女性朋友们多加注意，就能够很好的避免，所以大家还是要有预防附件炎的意识。