1、螃蟹500克去脐、捣碎、过滤、取汁,米醋500毫升,淫羊藿、木瓜、牛膝、海桐皮各10克,放在一起加水煎30--40分钟,过滤去渣,每天早晨空腹喝30毫升,服完为一剂,服3剂治愈。
2、枸杞子100克,浸在40度以上白酒500毫升中密封一周,每次服25--50毫升,每日服二次,2--4个月治愈。
3、蜂蜜、白醋各2匙,加水少量,一次服下,每日三次,治疗一个月,缓解疼痛和关节僵硬,消除骨刺。
4、川乌、牛膝各125克,高良姜、木瓜、木香、红花、当归各16克,加水煎三遍,共取液500毫升,加白酒500毫升,每次服20毫升,每日服三次,20天为一疗程,1--2个疗程治愈,复查x光片骨刺消失,治百余例均治愈。
5、茄根,枸杞子,当归、松节、人参、鳖甲、龙骨、牛膝、羌活、蚕砂、独活、防风各6克。共为粗末,用高粱酒500毫升浸泡2周,去渣。每次服30毫升,每日3次。
6、羊骨10克(油炙酥),木瓜9克,白术根30克,桑枝12克,五加皮3克,当归3克,天麻3克,川牛膝3克,红花3克,川芎3克,秦艽2克,防风2克,冰糖(捣碎)100克,白酒1000克。将上药同浸酒,密封浸泡3~4个月后即可服用。每日2次,每次温服10~20毫升。
7、取鲜生姜、鲜葱白,按1∶3比例配用,混合捣烂如泥,乘热敷于患处,每48小时更换1次。生姜外敷。鲜生姜切片炒热敷于膝上,两个晚上后再将陈小麦打碎,炒热包之。
8、桂皮、牛膝、乌药,松针一把,加180毫升烧酒,泡1周以上。每次服半酒盅,久服有效。
风湿性关节炎属中医痹证范畴。中医认为,痹证是由于风、寒、湿、热等外邪侵袭人体,闭阻经络、气血运行不畅所致。也可以说,痹征的发生主要是由于正气不足,如平常体质虚弱、卫外不固所引起的。随着人们生活条件的改善,大、小城市风湿性关节炎的发病率有下降的趋势,而一些偏远地区,尤其是南方贫困山区,发病率还是比较高的。
1.避免居住在阴暗、潮湿的环境里。因为这样的环境是诱发风湿性关节炎的条件之一。
2.防止受寒。如淋雨受湿,长期在寒冷潮湿的环境下工作时,要注意保暖,尤其是在冬春季,不要穿得过于单薄。寒冷的冬季,一些城市的女孩经常穿裙子,这样易造成风寒侵袭关节而诱发风湿性关节炎。
3.加强锻炼,预防关节炎。游泳可使每块肌肉得到锻炼,肌肉、筋腱的舒绽可带动骨关节自如活动,从而预防或治疗风湿性关节炎。
4.饮食上要控制高脂肪食物。脂肪在体内氧化的过程中,会产生一种叫做酮体的化学物质,过多的酮体对关节有较强的刺激作用,会加重病情。
一、骨关节炎在人群中发病率很高
骨关节炎是由多种因素引起关节软骨纤维化、皲裂、溃疡、脱失而导致的关节疾病。病因尚不明确, 其发生与年龄、肥胖、炎症、创伤及遗传因素等有关,病理特点为关节软骨变性破坏、软骨下骨硬化或囊性变、关节边缘骨质增生、滑膜增生、关节囊挛缩、韧带松弛或挛缩、肌肉萎缩无力等。
从膝关节的解剖特点来看,膝关节由胫骨、股骨及髌骨三部分组成,关节表面覆有透明软骨。膝关节相关附属结构还包括半月板和韧带,半月板可减少关节面的摩擦,缓冲震荡。一般情况下,膝关节出现问题的表现都是上下楼疼,或是爬山、长时间下蹲后站起疼痛,这主要是因为髌骨与股骨之间的压力太大造成的。
临床上有种疾病叫髌骨软化症,是指髌骨软骨出现退行性改变,包括软骨肿胀、碎裂、脱落等,可发展为髌股关节骨关节炎。退变软骨受到的压力刺激大了,就会出现膝关节疼痛。而有些人往往认为这是一个自然现象,忍着不去医院就诊。其实,一旦出现这样的症状,建议及时到医院检查,弄清病因,对症治疗,延缓病情的进展。
1、类风湿关节炎正确选食一般选择味佳可口、增强食欲的饭菜,以素食为主,饭后食用水果类(苹果、葡萄等)。
2、类风湿关节炎饮料以不含任何添加剂的果汁等天然饮料为宜,少用汽水等易引起胃酸的饮料。
3、类风湿关节炎患者可适量选食富含维生素E、C、A、B等丰富的蔬菜和水果,如萝卜、豆芽、紫菜、洋葱、海带、木耳、干果(栗子、核桃、杏仁、葵花籽)及草莓、乌梅、香蕉,以及含水杨酸的西红柿、橘柑、黄瓜等。
4、饮食上应选择容易消化的食物,烹调方式应以清淡爽口为原则,少吃辛辣、油腻及冰冷的食物。多吃开胃的食物如大枣、薏仁等,尤其薏仁具有去湿祛风的作用,煮成薏仁粥或和绿豆一起煮都是很好的选择。
5、适当补足维他命A、C、D、E或含钙、铁、铜、锌、硒等矿物质食物,以增强组免疫力及预防组织氧化或贫血。尽可能的减少脂肪的摄取,热量来源要以醣类和蛋白质为主,若是体重超过标准,要逐渐减轻体重。
6、病人不宜过多地吃海产品,如海带、海参、海鱼、海虾等,因其中含有尿酸,被人体吸收后,能在关节中形成尿酸盐结晶,使关节症状加重。
一、膝关节骨性关节炎的简述及发病因素膝关节炎是膝关节的常见疾病,骨关节炎的主要特征包括有软骨退行性病变和关节边缘骨赘的形成。病因和病理比较复杂,人体的膝关节骨骼营养代谢出现障碍,骨胶原代谢异常。当坐起立行时觉得膝部酸痛不适,走了一时症状消失,这是早期表现。久之,疾病发展会出现活动不能缓解疼痛,且上下
一、引起膝关节骨性关节炎的原因1.年龄因素:膝关节在人体中负重大,随年龄增大膝关节囊萎缩、变性和纤维化,关节变得僵硬而不灵活,滑液分泌异常,引起软骨细胞营养不足,软骨内水分的含量下降,软骨的主要成分黏多糖也减少,关节软骨缺乏弹性,则容易受到磨损而破碎。为了适应膝关节承受力的需要,关节软骨边缘有骨质增
一、关节炎的常见临床表现1.疼痛是关节炎最主要的表现。2.肿胀肿胀是关节炎症的常见表现,与关节疼痛的程度不一定相关。3.功能障碍关节疼痛及炎症引起的关节周围组织水肿,导致关节活动受限。慢性关节炎患者由于长期关节活动受限,可能导致永久性关节功能丧失。4.体征不同类型
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