绝经前后生理方面的变化,特别是阴唇脂肪的消失和阴道上皮的萎缩性变化会导致8-30%的绝经后妇女出现性交疼痛。
1.性兴趣的降低似乎与雌激素的减退相关联。有人比较了同一年龄组中分别处于绝经前、绝经中、绝经后的妇女,调查结果发现她们分别有52%、68%和79%的人报告性兴趣的降低。
2.性生活频率也随着雌激素的减退而减少。一项调查表明,比绝经晚期血雌激素水平高一倍的绝经早期妇女,其性交频率也差不多高一倍。虽然许多行家认为睾酮水平是性的驱动力,但这两组妇女之间的睾酮水平却没有差别。有人认为当血雌激素水平低到35毫微克/毫克或更低时,将预示着性交频率的明显变化(少于每周1次),因此这一数值成了一个关键性数字。当雌激素水平高于此值时,几乎所有的妇女每周至少性交一次。有一项调查表明,46-50岁、50-60岁、60-70岁三个年龄组中停止性活动的妇妇人数分别占14%、42%和73%。调查还表明绝经后妇女的所有形式的性活动频率(性交、手对生殖器的刺激和肉体亲昵活动等)都低于绝经期前的妇女。
3.性高潮能力在绝经后也有下降。虽然多数人的高潮能力仍然保持不变,但据报道在38岁、50岁、54岁三个年龄组中分别有12%、16%和24%的妇女报告在性交时无法达到性高潮。
绝经后妇女经历的性反应周期的其他变化包括:
性红晕发生率下降,肌紧张度降低,性刺激时乳房体积不再增大,前庭大腺分泌变慢或停止,阴道润滑延迟或缺失,阴道经宫颈横断面处的宽度减小,阴道外1/3充血程度减轻,高潮时较少或偶尔出现子宫痛性收缩。
毫不奇怪,绝经后妇女的整个性反应变得迟钝或削弱了。
1.点按风池、太阳、百会、翳风、内关、合谷、血海、足三里、三阴交、太冲,每穴约半分钟。
2.抹法。医者两手拇指置于前额正中处,自内向头部外侧反复扶动2分钟。然而两手小鱼际相对合力,分别置于太阳穴周围和双侧颈部反复顺逆运抹3分钟。
3.疏散法。医者两手五指腹着力于前头部发际处,向两侧颞部,头顶至枕部快速疏擦颤动,频率越快越好,反复2分钟。
4.摩法。医者两手全掌交替着力,沿升、横、降结肠方向,自右向左旋转运摩,手法轻快、柔和,反复进行2分钟。然后两手掌指并置于腹部,自左或右侧髋骨内缘至对侧髋骨内缘反复横摩2分钟。
5.点按肩并、心俞、肝俞、肾俞,每穴约半分钟。
6.捏脊法。医者双手拇、食、中指横抵在尾骶骨的长强穴上,两手交替沿督脉循行线向前推进,同时两手的大拇指将皮肤轻轻捏起,每捏捻三下上提一下,随捏随推,向上抵至大椎穴为止,反复施术3-5遍。
7.擦法。医者两手全掌交替着力,一手扶其腰部,另一手置于腰骶部八髎穴处,用擦法反复施术以局部有热感为宜。
绝经期综合症的表现最典型的症状是潮热、潮红。多发生于40~60岁,大多数妇女可出现轻重不等的症状,有人在绝经过渡期症状已开始出现,持续到绝经后2~3年,少数人可持续到绝经后5~10年症状才有所减轻或消失。人工绝经者往往在手术后2周即可出现围绝经期综合征,术后2个月达高峰,可持续2年之久。
1.月经紊乱:是更年期妇女最普遍、最突出的表现。月经经常延迟,甚至几个月才来潮一次,经量也逐渐减少。当雌激素越来越少,已不能引起子宫内膜变化时,月经就停止了,称为绝经。
2.阵热潮红:是更年期主要特征之一,部分妇女在更年期内由于雌激素的水平下降,血中钙水平也有所下降,会有一阵阵地发热、脸红、出汗,伴有头晕、心慌,持续时间为一两分钟或12分钟—15分钟不等。
4.神经、精神障碍:有的妇女,血压上下波动较明显,可能有情绪不稳定,易激动,性格变化、记忆力减退、周身不适等。
5.运动系统退化:出现腰、背四肢疼痛,部分妇女出现肩周炎、颈椎病
女性绝经期最为常见的疾病为月经的症状和心理症状,很多绝经期患者还会出现失眠,心慌,盗汗等问题,但在治疗这些症状时患者往往会忽略食疗的作用,其实通过食物就可以很好的缓解女性更年期的症状。
女性更年期的食物治疗方法:
1、女性更年期应多吃富含B族维生素的食物:如小米、麦片、豆类、瘦肉、牛奶、绿叶菜、水果等。这些食物均有保健神经系统、促进消化、镇静安眠等多方面功效;
2、蛋白质、糖类、维生素、常量元素(钙、磷、镁、钠、钾、氯、碳等)、微量元素(铁、锌、铜、钴、钼、硒、锰等)、纤维素等物质在菌类、大豆、芝麻、玉米、稻米、酵母、啤酒、茶叶、干果、海产品、动物内脏、茄子、动物肉、菠菜、油菜等,萝卜、大白菜等等有丰富的含量,女性更年期应多吃食物。
3、贫血、体质差的更年期女性,多选择一些蛋白质含量高的食物:如鸡蛋、瘦肉、豆类、猪肝、蔬菜、水果等。另外,红枣、桂圆加红糖做成红枣桂圆汤饮用;红枣、红小豆煮粥;阿胶等,均有健脾、补血、补气的功效,女性更年期应适当多吃这些饮食。
4、钙、磷、铁和维生素B1、B2、亚麻酸、亚油酸有助于降低胆固醇,对于胆固醇增高、体形偏胖的更年期女性应多吃一些好处多多。
一、绝经期综合症表现出来的症状1、月经紊乱绝经前半数以上妇女出现月经紊乱,多为月经周期不规则,持续时间长及月经量增加,系无排卵性周期引起,致生育力低下,但有意外妊娠可能。围绝经期及绝经后妇女出现异常子宫出血,一定要警惕子宫内膜癌的发生,应取子宫内膜作活检,此外,尚需考虑宫颈癌、子宫息肉或
一、围绝经期综合症致病原因1、压力太大现在生活节奏过快、压力过大、精神紧张,是导致女性更年期提前的一个主要原因,特别是一些竞争激烈、工作压力大的行业,不少女性在35岁左右便开始出现绝经现象,因为长期持续不断的身心付出,使白领女性不堪重负,身
一、围绝经期综合症的治疗措施有哪些呢1.精神心理治疗心理治疗是围绝经期综合征治疗的重要组成部分,可辅助使用自主神经功能调节药物,如谷维素、*(安定)有助于调节自主神经功能。还可以服用维生素B6、复合维生素B、维生素E及维生素A等。给病人精神鼓励,解除疑虑,建立信心,促使健康的恢复,建议病
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