已到了夏季时节,各种各样的新鲜水果纷纷上市,桑葚是这个时节的养生佳果,不仅营养丰富,而且还是治病的良药,其中所富含的各种营养物质都是人体生长发育必不可少的,中医认为,桑葚具有补肝益肾、滋阴养血、驻容颜、抗衰老的功效,下面就让我们来了解一下桑葚的功效以及一些食疗方。
1、把食盐撒在污处,用手轻搓,用水润湿后抹点洗涤剂溶液洗净,也可用温水搓肥皂强力洗除。
2、用维生素C来洗,一洗就掉色。
3、用白色未成熟的桑椹擦。
怎样洗掉衣服上的桑葚汁
方法一
浅色衣服染上新鲜桑椹渍,立即清水浸泡20分钟以上,再用白醋一边浸泡一边用力搓洗,至洗净后用清水漂洗干净即可。
衣服染上桑椹一、二天后也用此法,要耐心用白醋坚持用力搓洗,搓洗的时间稍长一些,即可洗净绝大部分桑椹渍。
方法二
材料:双氧水、氨水、棉布。
原理:双氧水具有氧化性可以使衣服上的颜料因氧化而腿色。
方法:在百分之三的双氧水中加入少许稀氨水,用棉布蘸取溶液在污处擦拭,然后用干净的布擦干净,晾干。
方法三
用彩漂剂直接浸泡,直至污渍溶解,洗净晾干。彩漂剂不会使衣物掉色,所以彩衣值得一试。
方法四
把食盐撒在润湿的污渍处揉搓。由于摩擦的效果,衣物上的污渍可以被擦掉。
佳果良药话桑椹 补肝益肾抗衰老
桑椹,即桑树的果穗,又名桑果、桑枣等。桑椹中含有丰富的葡萄糖、果糖、苹果酸、胡萝卜素、多种维生素及钙、磷、铁等。中医学认为,桑椹味甘性寒,凡阴亏血少所致的眩晕耳鸣、神衰不寐、目暗盗汗、肢体麻木、大便秘结等均可服用。桑葚干是目前水果及其制品中含天然铁最丰富的,每100克含铁42.5毫克,无愧于水果中“补血果”的称号。一般建议将桑葚干煮粥吃,每日食用一碗桑葚粥不但可以补血,还可以美容,但孕妇慎用。
桑葚食疗方
桑椹水
鲜桑椹30~50克,加水适量,煎服,能治心肾虚弱所致的失眠、头 、眼花或习惯性便秘。
桑椹汁
鲜桑椹洗净,捣烂取汁,饮服50毫升,能解酒醉不醒。
佳果良药话桑椹 补肝益肾抗衰老
桑椹膏
鲜桑椹2500克,洗净,用布袋盛妥,绞取汁液,文火熬成薄膏。每服1汤匙,1日3次。治肝肾不足引起的眩晕耳鸣、失眠多梦、头发早白。
桑椹酒酿
鲜桑椹1000克,洗净,捣烂取汁,或取干桑椹300克煎取汁,与糯米500克一并煮熟,做成糯米干饭。待冷,加酒曲适量,拌匀,发酵成酒酿,随意食用。患头晕、耳鸣、眼花、腰膝酸软、神疲乏力者食之有效,尤适宜于神经衰弱者食用。
桑椹糖
白砂糖500克,放进铝锅中,加水少许,以文火煎熬至稠,加入干桑椹粉末200克,调匀,再继绩煎熬,边熬边搅,至稠厚时停火,将糖倒在表面涂过食油的大搪瓷盘中,待稍冷,将桑椹糖分成条,再切成块食用。可用于肝肾阴虚引起的头晕、耳鸣、视力衰退、大便干燥等症。
桑椹茯苓粥
新鲜桑椹子100克,洗净后与茯苓粉20克、粳米100克,一并入锅,加水适量煮成粥,作早餐食用。每天1剂,连服10天。对脱发有效。
桑葚味甜多汁,颜色鲜艳,一般人群都可以食用。但是糖尿病患者应该少吃或者不吃,体恤便溏者不宜食用。
孕妇能吃桑葚。孕妇吃桑葚以紫黑色为佳,其含有的大量的桑葚维他命,而且味甜多汁,适合女孕妇食用。
产妇可以使用桑葚。桑葚性寒,含有丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸、胡萝卜素等物质,可以起到帮助健脾养胃的功效。但是桑葚偏寒,质偏寒的产妇建议少吃或不吃。
宝宝可以食用桑葚,但进食的时候,应该以少量为主。因桑椹含有大量的胰蛋白酶抑制物,可抑制肠道内的多种消化酶,致使肠道的消化酶不能破坏C型产气荚膜杆菌B毒素而引起出血性肠炎。
糖尿病者可以少量的使食用桑葚。有关研究表示,糖尿病在服用通过科学配方制成的桑葚饮料后,血糖以及血黏度,得到 明显降低。尤其是对血黏度的降低。但是,桑葚里面含有糖分,因此,糖尿病患者在食用的时候,应该先咨询一下医生。
桑椹的功效:桑椹有改善皮肤(包括头皮)血液供应,营养肌肤,使皮肤白嫩及乌发等作用,并能延缓衰老。桑椹是中老年人健体美颜、抗衰老的佳果与良药。常食桑椹可以明目,缓解眼睛疲劳干涩的症状。桑椹具有免疫促进作用。桑椹对脾脏有增重作用,对溶血性反应有增强作用,可防止人体动脉硬化、骨骼关节硬化,促进新陈代谢。它可以促进血红细胞的生长,防止白细胞减少,并对治疗糖尿病、贫血、高血压、高血脂、冠心病、神经衰弱等病症具有辅助功效。桑椹具有生津止渴、促进消化、帮助排便等作用,适量食用能促进胃液分泌,刺激肠蠕动及解除燥热。祖国医学认为,桑椹性味甘寒,具有补肝益肾、生津润肠、乌发明目等功效。
桑椹的作用:
1、补肝益肾
中医认为,肝主藏血、肾主生髓,是人身能量储存基地。桑椹性味甘寒、具有补肝益肾的功效。男性朋友要注意:从中医角度说,对于性机能失调、属寒热混杂体质的人,最好不要随便补肾壮阳,否则会越补越“虚”。夏天可饮用桑椹汁,不仅可补充体力,还可提高性生活质量。
2、改善“生殖亚健康”
传承后代是人生一大要务!50%不孕不育归咎于男性精液质量下降。桑椹则可以改善这种“生殖亚健康”,是很多治疗死精症的方剂的重要组成药物。因此,男性朋友可以多吃桑葚。
3、其他功效
当然,桑椹除了以上两种好处,还有很多功效。生津润肠、清肝明目、安神养颜、补血乌发等,都是桑椹的功效;现代医学还发现桑葚具有调节免疫、促进造血细胞生长、抗诱变、抗衰老、降血糖、降血脂、护肝等保健作用
桑葚泡酒
桑葚成熟时上市时间短,不易保存,制作桑葚酱是一种方法。还可以用桑葚泡酒,能够长期饮用。
桑葚酒有几种方法,今介绍适合老年人的简易法。就是用白酒直接浸泡,效果很好。方法是:第一步,将桑葚用水清洗,再放入玉米淀粉,用凉水浸泡,几分钟后捞出洗净。玉 淀粉能够起到消毒和去污的功能。第二步,将洗净桑葚淋掉水分,放在阴凉处晾干。第三步,可以泡酒了。最好用50度以上酿制的白酒,一斤酒用三两桑葚。如果用绍兴黄酒,一斤黄酒用半斤桑葚。泡上一个月,就可以饮用了。
工艺流程
原料→验收→破碎→入缸→配料→主发酵→分离→后发醉→第一次倒缸(池)→密封陈酿2—3个月→第二次倒缸(池)→满缸(池)密封陈酿4—6个月→第三次倒缸(池)→澄清处理→过滤→调配→贮存1—3个月→过滤→装瓶→成品。
女人脸色差、气血不足、月经不调,或是肝脏出问题了。肝脏是我们身体里面一个非常重要的器官,肝脏的健康代表着我们身体的健康。养肝以食为先,那么女人吃什么补肝呢?猪肝、大豆及豆制品、枸杞等都是养肝补肝的好选择,今天为您介绍女人补肝的食物,经常食用补出女人好脸色!男人如何合理补肝肝病饮食三大补肝食谱推荐一
材料枸杞子10克,龙眼肉10克,制黄精15克,鸽蛋4枚,冰糖50克。做法将枸杞子、龙眼肉、制黄精均洗净切碎待用;冰糖砸碎装碗内。服法空腹服,每日1次,连服7日为1疗程。性味归经鸽蛋性平,味甘、咸,归心、肾经。食性配伍食积胃热者、性欲旺盛者及孕妇不宜食。养生堂提示此汤补肝肾、益气血、抗衰老。适用于肺燥咳嗽、气血虚弱、智力减返等症。鸽蛋钙、磷含量较高,是老年人、儿童、贫血者的理想营养食品。
已到了夏季时节,各种各样的新鲜水果纷纷上市,桑葚是这个时节的养生佳果,不仅营养丰富,而且还是治病的良药,其中所富含的各种营养物质都是人体生长发育必不可少的,中医认为,桑葚具有补肝益肾、滋阴养血、驻容颜、抗衰老的功效,下面就让我们来了解一下桑葚的功效以及一些食疗方。佳果良药话桑椹补肝益肾抗衰老桑椹,即
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