乳腺癌谨遵5条饮食原则

近年来，乳腺癌已成为危害我们广大女性朋友的重大疾病之一，它给女性带来了极大的困扰和痛苦。为了预防这一疾病的恶化，女性朋友应该懂得的日常预防方法。专家认为，乳腺癌患者应该谨遵5条饮食原则。一起来详细了解一下。

乳腺癌的诊断要点

1.病史

肿块常是乳腺癌患者首发症状，须问明出现的时间、生长速度及近期有否改变，是否疼，及疼痛的性质，乳头糜烂、溢液的时间与性质，腋窝有无肿块，是否合并妊娠及哺乳。月经史及家族史也很重要。

2.体征

首先由全面检查开始，注意胸、腹、盆腔的转移。乳腺的检查应先查健侧，后查患侧，检查应顺序、仔细。应先视诊，注意双侧乳房是否对称，外形有否异常，皮肤有无炎症样改变及橘皮样水肿等。触诊用手指平触，乳房检查时，上臂伸过头部查乳腺内半，上臂垂下查乳腺外半，查到肿块时按三带区、四象限记录部位，同时对肿块的性质及活动度详加描述。压迫乳晕看有否溢液，有液体排出时应记录液体的性质。检查锁骨上淋巴结时，应注意胸锁乳头肌起点深处之前哨淋巴结。腋窝淋巴结检查时应用手将患者上臂举起，用另一手按在腋窝处，再将上臂放下，用手托着患者肘部，检查腋窝淋巴结。锁骨下淋巴结因有胸肌覆盖，难查出，但有多个淋巴结转移时，触之饱满。

3.X线检查

乳腺照相是乳腺癌诊断的常用方法，常见的乳腺疾病在X线片上表现一般可分为肿块或结节病变、钙化影及皮肤增厚、导管影改变等。肿块的密度较高，边缘有毛刺征象时对诊断十分有助。毛刺较长超过病灶直径时称为星形病变。X线片中显示肿块常比临床触诊为小，此亦为恶性征象之一。片中的钙化点应注意其形状、大小、密度，同时考虑钙化点的数量和分布。当钙化点群集时，尤其集中在1cm范围内，则乳腺癌的可能性很大。钙化点超过10个以上时，恶性可能性很大。

4.超声

超声检查无损伤性，可以反复应用。对乳腺组织较致密者应用超声检查较有价值，但主要用途是鉴别肿块系囊性还是实性。超声检查对乳腺癌诊断的正确率为80%-85%。癌肿向周围组织浸润而形成的强回声带，正常乳房结构破坏以及肿块上方局部皮肤增厚或凹陷等图像，均为诊断乳腺癌的重要参考指标。

5.热图像检查

应用图像显示体表温度分市，由于癌细胞增殖快、血运丰富则相应体表温度较周围组织高，用此差异可做出诊断。这种诊断方法缺乏确切的图像标准，热� �常部位与肿瘤不相对应，诊断符合率差，近年来渐少应用。

6.近红外线扫描

近红外线的波长为600-900ym，易穿透软组织。利用红外线透过乳房不同密度组织显示出各种不同灰度影，从而显示乳房肿块。此外，红外线对血红蛋白的敏感性强，乳房血管影显示清晰。乳腺癌常有局部血运增加，附近血管变粗，红外线对此有较好的图像显示，有助于诊断。

乳腺癌谨遵5条饮食原则

专家认为，乳腺癌患者应该谨遵5条饮食原则：

1.饮食要平衡，不偏食，不忌食，荤素搭配，粗细搭配，食物品种越多越好。女性每天摄入蔬果不少于500克，谷物主食必不可少，同时做到限盐少油。

2.要排除毒素。不吃酸渍，盐腌，霉变，烟熏，色素，香精。不喝烈性酒。

3.多吃天然，野生食物，少吃人工复制和精加工的食品。

4.合理进补能提高免疫力。某些滋补品如人参，白木耳，红枣等有直接或间接抑癌与强身的功效。

5.在烹调时多用蒸，煮，炖，尽量少吃油炸，油煎食物。

预防乳腺癌的食物

1、水果类。平时应该多吃新鲜的水果，尤其是葡萄、猕猴桃、柠檬、草莓、柑橘、无花果、黑覆盆子等，这些水果不仅含有多重维生素，还具有抗癌和防止致癌物质亚硝基胺合成的物质。

2、蔬菜类。番茄、胡萝卜、菜花、南瓜、大蒜、元葱、芦笋、黄瓜、丝瓜、萝卜和一些绿叶蔬菜等。大豆+大白菜是经典的预防食物，大豆中含有植物型雌激素能有效地抑制人体内雌激素的产生，而雌激素过高乃是引发乳腺癌的主要原因之一。椰菜和甘蓝芽也是不错的蔬菜，有助于形成无机盐，抑制肿瘤的生长。

3、菌类。银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等是天然的生物反应调节剂，能增强人体免疫能力，增强身体的抵抗力，有较强的防癌作 用。

4、坚果。坚果是食物的果仁和果种，含有大量的抗氧化剂，可起到抗癌的效果。

5、鱼类。黄鱼、甲鱼、泥鳅、带鱼、章鱼、鱿鱼、海参、牡蛎以及海带、海蒿子等，因为它们含有丰富的微量元素，有保护乳腺、抑制癌症生长的作用。

要预防乳腺癌，平时还应该多吃一些富含维生素A的食物。同时还可以多吃一些富含碘的食物，研究发现，肿瘤患者的血液多呈酸性，而海藻这类含碘、含钙较多的食物，能调节和平衡血液的酸碱度，从而起到一定的防癌作用。有研究发现含微量元素锌和硒的食物对预防乳腺癌有着特殊的功效，硒元素能够防止致癌物质与正常细胞中脱氧核糖核酸的结合，从而起到防治癌症的作用，锌元素则能抑制人体不同部位的癌症。含锌量较高的食物有牡蛎、青花鱼、鳗鱼、海带、豆类、芝麻、胡桃等，含硒量较高的食物有鱼类、猪腰、荠菜、大蒜、香菇、洋葱、番茄、南瓜等。

乳腺癌的治疗方法

1、手术治疗

根治性切除乳腺癌的手术疗法已有百年历史，目前仍是乳癌治疗的主要手段，而且对早期尚无腋窝淋巴结转移的乳癌疗效最为满意。

2、放射治疗

通常用于手术后，以防止局部复发。对于晚期乳癌的放射治疗，可使瘤体缩小，有的甚至可使不宜手术的乳癌转移为可手术切除。对于孤立性的局部复发病灶，以及乳癌的骨骼转移灶均有一定的姑息性疗效。但对早期乳癌确无淋巴转移的病人,不必常规进行放射治疗，以免损害人体免疫功能。

3、内分泌治疗

凡不宜手术或放射治疗的原发晚期乳癌，雌激素受体测定阳性者，可单独或合并内分泌治疗。所用药物及手段因月经情况而异。

4、化学药物治疗

化学药物抗癌治疗是一种必要的全身性辅助治疗(环磷酰胺,洛莫司汀,苯丁酸氮芥)。

治疗的方法也是因人而异，根据病情的不同，治疗的方法也就不尽相同。关键还是要在正规的医院做好详细的检查后在行治疗。

乳腺癌和生育的关系

Q：有一个患者，非常年轻的女性，没有小孩，如果她知道得了乳腺癌之后，对将来的生育会不� ��有影响?

对于患者已经得了乳腺癌以后，能不能生育这个问题，应该说目前国外的文献中认为对生育没有影响。

这里包括两个方面，一方面本身生育对乳腺癌有没有影响，这是一个问题。第二个问题是乳腺癌对生育有没有影响。

生育对乳腺癌有没有影响?目前没有说生育了以后，增加了复发的机会，没有这方面的报道。都是相差不大，甚至认为生育的患者预后比不生育要好，但这这种说法还不肯定，起码说没有区别。

这样的话在国内有这样的情况，病人就会问，我得了乳腺癌，我能不能生育，我们医生认为，乳腺癌不影响她的生育，但一定要做好选择。时间上，一般术后一年半到两年的时候，是乳腺癌复发高峰，建议这些患者错过这个时间。因为第一年可能会做一些辅助的治疗，化疗、放疗，这个时候生育是不合适的，可是一年半到两年复发的高峰，过了这个时间，两年以后，如果没有复发的迹象，完全可以考虑生育。如果本身你的乳腺癌很晚期，将来风险非常大，这个时候需要考虑，万一复发可能对两方面影响很大。

第二个问题，乳腺癌对生育有没有影响?化疗过程中肯定对生育有影响的，有些问题如果说你在考虑的时候，可以跟大夫沟通，大夫在这方面会做预防的工作，比如在化疗的时候，可以尽量使卵巢不受损伤，将来对生育不会有影响。

Q：内分泌药物对生育影响大吗?

可能会有点影响，我想回答的是，生育是女人的权利，当她没来得及行使权利，就得乳腺癌的，医生应该尊重她的权利，要尊重她生孩子的权利。有些药物用完以后，比如这个药物停了以后或者两年以后，她的生殖器官恢复正常，完全可以生育。另外现在国外探索在化疗前，提前把生殖细胞做冷冻，通过别的移植技术在做。这在探索，这说明国内国外专家都重视年轻女性，我们国内越来越多的白领女性在看病的时候，我们要为患者更多理性去思考，考虑病人的权利，达到更好的科学数据来支持这些事情怎么做更好。

Q：怀孕8个月得了乳腺癌，这种情况该怎幺办?

应该讲是很大的挑战，我们也在一两个月前经历这种挑战，首先跟家里人讲，家里人做一下她的工作，母子的生命都很重要的时候，这个时候如果引产，对她的身心都是一个损害，尤其是心理，有可能的话，先把孩子生下来再做治疗，这也是可以的。但是还有另外一个问题，万一延误病期，在怀孕的时候，会忽略检查。我要强调作为女性来说，自己对身体主要的器官，尤其是以后准备做母亲的话，还是先做好安全检查。

如果怀孕六个月、七个月的话，母亲和孩子只能选择一个，我们认为尽量争取两全其美，既能使母亲得到很好的治疗，也希望孩子平安地生下来。应该说32周也就是7、8个月以后，孩子相对都比较安全。如果说6、7个月，差一两个月，可以稍微往后挪一挪。

像这样的情况也有，就是病人在没有到临产之前，已经发生了乳腺癌，我们是先处理乳腺癌，处理乳腺癌，不表示你不能安全生孩子，不处理 乳腺癌，刚才讲一个是激素水平的问题，第二产生很多的乳汁，这个乳汁在乳房里经常有流动，增加乳腺癌扩散的机会 ，我们还是尽量把乳腺癌问题解决了。

我们一般在7个月以上，妇产科大夫同时在的情况下，做乳腺癌手术。当然麻醉尽量不选择用全麻。这样我们可以把乳腺癌切掉，如果孩子没有早产的问题，就等到他到时间自然生。有一个病人是非典前这样的情况，现在已经4年了，每年都来做检查，孩子都特别好，现在4、5岁了，现在没有复发的迹象。应该说是情况允许，还是既要照顾能够孩子安全，也希望乳腺癌得到治疗。

孩子没生前化疗肯定不行，化疗对孩子有影响。辅助治疗等到孩子生下来以后。