甲醛中毒吃什么好_五食物对中毒缓解有帮助

一、甲醛中毒吃什么好一些

　　一、蜂蜜：味甘，性平，自古就是滋补强身、排毒养颜的佳品。蜂蜜富含维生素B、维生素D、维生素E、果糖、葡萄糖、麦芽糖、蔗糖、优质蛋白质、钾、钠、铁、天然香料、乳酸、苹果酸、淀粉酶、氧化酶等多种元素，对润肺止咳、润肠通便、排毒养颜有显著功效。
　　二、萝卜：胡萝卜是有效的解毒食物，它不仅有丰富的胡萝卜素，而且含有的大量维生素A和果胶，与体内的汞离子结合之后，能有效降低血液中汞离子的浓度，加速体内汞离子的排除，白萝卜、红萝卜小萝卜等也具上述功效。
　　三、海带：海带含丰富的碘，对人体十分有益，可治疗甲状腺肿大和碘缺乏而引起的病症。它所含的蛋白质中，包括18种氨基酸。海带中的碘化物被人体吸收后，能加速病变物和炎症渗出物的排除，有降血压、防止动脉硬化、促进有害物质排泄的作用。海带表面上有一层略带甜味的白色粉末，是极具医疗价值的甘露醇，具有良好的利尿作用，可以治疗药物中毒、浮肿等症，所以海带是理想的排毒食物，中老年男性更应多食海带，以保持前列腺和肾脏的健康。
　　四、木耳：木耳所含的一种植物胶质，有较强的吸附力，可将残留在人体消化系统内的灰尘杂质集中吸附，再排出体外，从而起到排毒清胃的作用，因此，从事粉尘环境中作业的人，特别应多食木耳。
　　五、黄瓜：黄瓜是难得的排毒食品。黄瓜所含的黄瓜酸，能促进人体新陈代谢，排出毒素；维生素C的含量比西瓜高五倍，能美白肌肤，使其保持弹性，抑制黑色素的形成。而且，黄瓜还能抑制糖类物质转化为脂肪，对肺、胃、心、肝及排泄系统都非常有益。夏日里容易烦躁、口渴，假如喉痛或痰多，吃黄瓜有助于化解炎症。

二、甲醛中毒有何表现

　　甲醛中毒是指其他各种名称，如接触甲醛，甲醛毒性，毒性甲醛和福尔马林中毒。暴露于甲醛的人更容易患甲醛中毒。人 们通常使用的产品也可以维持甲醛中毒的症状。甲醛中毒的迹象的严重程度取决于由一个人吸入或摄入的甲醛的量,应该怎样做才能把它在最早的甲醛中毒症状的正确识别。甲醛（化学分子式HCHO，分子量：30.03,是一种无色，有强烈刺激性气味的气体 。易溶于水、醇醚。 在常温下是气态，通常以水溶液和气态形式出现。
　　急性甲醛中毒为接触高浓度甲醛蒸气引起的以眼、呼吸系统损害为主的全身性疾病。

　　1、一般会出现，眼睛和喉咙，头痛，皮肤损伤。当经口吞食，甲醛可导致胃和食管烧灼感。因为甲醛是一种致癌物质，经常接触或吸入甲醛气体，可提高肺癌和脑癌的风险。其他常见的症状包括胸闷，恶心，皮疹，哮喘，等，在严重的情况下，摄入过多的甲醛可导致昏迷甚至死亡。
　　2、新搬家或者新装修的房子里，室内植物不易成活，叶子容易发黄、枯萎。
　　3、新装修的家庭和写字楼房间或新买家具有刺鼻、刺眼等刺激性异味，而且异味长期不散。
　　4、每天清晨起床时，感到憋闷、恶心、甚至头晕目眩。
　　5、家人共有一种疾病，而且离开这个环境后，症状有明显变化和好转。

三、甲醛中毒的解救方法有哪些

　　1、改善室内通风设备，安装室内新风换气系统。
　　2、放置菠萝、橘子皮、花椒、洋葱等：将他们分成小份，放置到房间各个角落，以及装修味道最浓的地方，一般一周内装修味道大幅度降低。
　　3、用茶叶：将烧开的水泡茶，茶叶应多放，保证茶水浓度要够，当茶水蒸汽挥发的时候，用塑料小捅将其分放到各个房间熏蒸。水凉后，再加热水，如此反复几次，室内装修味道大幅度降低。
　　4、用植物：兰草类、仙人掌科、芦荟等植物适宜室内放置，价格低廉、且美化环境。为入住的情况下，卧室、客厅可放置1盆/2平方米，一月内，装修味道将会降低点。芦荟还能起到作为室内环境污染监视器的作用，当室内空气质量较差的时候，其叶表会长出很多小斑点，反之，室内空气质量良好。
　　5、通风：尽量保持室内长时间开窗通风，也可以用电风扇辅助加速室内外空气对流量，强制通风一月，装修味将大幅度降低。
　　6、物理吸附法：像玛雅岚、活性炭这些材料都是很好的甲醛吸附剂，她们的材料中有很多微小的孔隙，所以能够吸收很多的甲醛，活性炭的效果会差一截。

四、甲醛中毒怎样才能预防

　　室内的甲醛多来源于各类人造板材（木芯板、九厘板、中密度板，胶合板等），涂料和油 漆也含有一定甲醛，但含量较低。因此针对甲醛一般都处理各类人造板 材或家具。解决甲醛释放过多的办法有：减少大芯板，颗粒板和其他人造板材的使用量；尽量购买环保的人造板材。
　　1、装修之前要充分考虑环保问题，在设计及预算时就要考虑到装修后的甲醛危害。

　　2、装修时不必过份复杂，要知道，任何环保的产品都不是没有一点危害，尽可能的少用装修材料，甲醛自然也会减少。
　　3、装修过程一定要考虑材料的环保问题，尽量不要使用密度板，尽量减少胶类的使用量。
　　4、装修后要保持通风，最好能通风半年以后再入住。
　　5、可以请专业的除甲醛公司上门治理。（但目前此行业骗人的公司比较多）
　　6、购买一些迪亚林放置在家中，迪亚林是目前比较好的装修后吸味产品，纯天然无二次污染。
　　7、在室内养一些绿色植物，如绿萝，吊兰等，可适当吸附甲醛。