冬日护肤,了解热门抗氧化剂

大部分MM们的冬日护肤习惯只是保湿，却忽略了抗氧化。没到熟龄的年纪，皮肤却出现暗黄、粗糙、细纹……等假性衰老的现象。这就是因为皮肤被氧化了，选择有效的抗氧化剂绝对是这个冬日的护肤的明智绝定。我们一起来了解一下吧。

错用保养品越保养越糟糕

天然植物成分未经预热

现在越来越多人喜欢使用天然植物成分的护肤品，但是基本都是直接涂抹，这样很难将其中的植物功效发挥出来。每次使用时应该在手心先温热30秒，这样才能将植物成分充分散发出来，令效果达到最佳。

感光美白成分白天使用

有些美白保养品里面所含的如柠檬里的维生素C、甘草酸等美白成分更适宜在夜间使用，如果是未经处理的感光成分更容易会在紫外线的刺激下形成色斑等皮肤问题。所以在使用美白成分保养品之前一定要先看好产品所注明的使用事宜。

果酸焕肤成分频繁使用

作为焕肤效果明显的果酸成分是很多MM的大爱，但如果使用过于频繁会刺激皮肤，令皮肤出现泛红、脱屑、发痒等问题。所以建议选择低浓度大约5~10%的果酸乳液，敏感性肌肤则应使用乳酸修护素，在28天内按照自己皮肤状况使用果酸成分保养品。

红润肌肤功效成分没配合按摩

含有微量元素锰、多聚醣、高效保湿剂等的具有红润肌肤功效的产品，保湿的同时展现健康红润的漂亮肤色。因此使用这类产品，不能仅仅是涂抹一圈就可以了，还要配合按摩动作以促进毛细血管和淋巴管吸收养分，加速血液循环，为皮肤输送养分，让皮肤充满红润的光泽。

冬日护肤了解热门抗氧化剂

一、热门抗氧化剂

1.巴西莓、阿拉伊浆果

抗氧化新贵，富含抗氧化剂和人体必须脂肪酸Omega3，有专家指出，外涂的抗氧化效果优于内服。

2.β胡萝卜素

广泛存在于各种蔬菜水果中的抗氧化剂，效果类似维生素A，改善皮肤粗糙，抵御光老化。

3.辅酶Q10

本身存在于人体的天然抗氧化剂，有助延缓老化，抵御紫外线，随年龄增长而减少，需要补充，但价格昂贵，而且较难被皮肤吸收。

4.阿魏酸

抵御光老化，与维生素C和E协同时，有将抗氧化倍乘的效果。

5. 绿茶萃取

抗氧化、消炎，有助提高易敏感皮肤的耐受性。

6.艾迪苯

消炎、抵御紫外线引起的皮肤损伤，但本身有颜色，用后可能让皮肤略显发黄，也可能造成一定刺� ��，使用前需小心做好皮肤测试，从隔两天用一次开始，等皮肤适应后再每日使用。

7.凯因庭

一种较温和的抗氧化剂，有助延缓细胞老化。

8.烟酰胺

消炎，保护细胞和胶原蛋白，也有一定美白作用，但浓度较高时可能造成刺激，需循序渐进地增加使用量。

9.石榴萃取

提升皮肤的保湿力，减少紫外线损伤。

10.白藜芦醇

广泛存在于红酒和黑巧克力中的物质，有助保护心血管，用于护肤品中，可中和自由基，保护细胞，消除炎症。

11.大豆精华

温和但有效的抗氧化剂，有预防色素沉淀的效果。

12.维生素C

经典抗氧化成分，但只有足量使用同时有相关稳定技术支持时，才能发挥抗氧化效用，否则就只是保养品的稳定剂。

二、抗氧化TIPS

1.皮肤偏薄容易敏感的人，适合补充维生素E、维生素C、β胡萝卜素、阿魏酸。

2.皮肤粗糙暗沉的人，适合补充茄红素、芦丁、β胡萝卜素、维生素E、硒。

3.容易长粉刺的人，可能缺乏维生素A和维生素E。

警惕陷入卸妆七大误区

误区一：脸部湿润时卸妆

脸部还是呈湿润状态时就使用卸妆油、卸妆乳进行卸妆会使得卸妆产品被水稀释，从而使卸妆产品无法发挥完整的卸妆效果。化妆产品仍残留在肌肤表层，也就不能达到完整的清洁功效。

误区二：使用卸妆棉或纸卸妆

彩妆多为油溶性的，尤其是防水彩妆，所以用“以油溶油”的卸妆油来卸既干净又不伤害肌肤。而长时间使用卸妆棉等物卸妆，卸妆棉的碎屑会渗入皮肤，使肌肤变得干燥、敏感，甚至失去弹性，从而产生皱纹。

误区三：卸妆与洗脸一起完成

部分洗面奶上会标注“卸除淡妆”等字样，所以不少人图省事就用这样的洗面奶来替代卸妆产品。其实，卸妆跟洗脸是完全独立的两个护肤步骤，不能够同时进行。

误区四：卸妆后不用洗面奶

很多人在看到卸妆油乳化成白色后便放心了，认为脸已经洗干净了。其实，卸妆之后脸上还会残留重金属离子、灰尘等污垢，需要洗面奶来清洁，否则这些污垢仍会堵塞毛孔，时间一长便会生成封闭型粉刺。

误区五：多次洗脸代替卸妆

增加洗脸次数并不是件好事，在带走残妆污垢的同时，保护皮肤的油脂和水分也被带走。如果是浓妆或防水彩妆，就更不能单纯使用洁面产品来卸除彩妆，因为一般的洁面产品无法溶解油彩。

误区六：普通卸妆产品卸眼唇妆

眼唇部位纤薄，皮脂腺少，需� ��特别轻柔的卸妆产品。眼唇部位卸妆产品不仅可以清洁油脂性污物，还是针对娇嫩肌肤而设计的，一般的卸妆产品并不具备这些条件。

误区七：没化妆仍需卸妆

很多广告宣传如今空气污染严重，没有化妆也需要每天卸妆。但真的有这个必要吗?一般空气污染多是灰尘、粉尘、二氧化硫等水溶性污垢，这些污垢用洗面奶就可以清洁干净。如果没化妆还要卸妆，肌肤被过度清洁，反倒会造成敏感、干燥等症。但如果使用了防晒霜或隔离霜等，就需要卸妆产品来卸妆了。

冬季出汗脸部刺痛说明肌肤缺水

冬季出汗肌肤感到刺痛可能是缺水

很多朋友都感觉，即使在夏天大汗淋漓的时候也很少出现肌肤刺痛的感觉，反而冬季少许汗液都能刺激面部肌肤。这是因为肌肤在寒冷的条件下本身对外界就十分敏感，容易出现异常的状态。这是皮肤敏感并且缺水的表现，应该使用更为滋润的保湿产品。

冬季运动后需要及时清洁皮肤

好动之人即使天气再炎热也不会降低运动热情，那么在冬天肌肤敏感的季节应该怎么将运动跟护肤工作结合起来呢?

运动前做好肌肤的清洁工作，尽量不要带妆运动;

面部的汗液要及时用毛巾擦拭，手法尽量轻柔，不要用蛮力的左右擦拭;

运动后要及时清洁面部肌肤，并做好补水和保湿的工作。

珍珠粉的六大使用方法

珍珠粉使用方法1 敷面祛斑

首先，找个用完的美容瓶或一只小杯，先倒一些珍珠粉在容器里，再配以少量牛奶混合调匀。为了使敷在面上的珍珠粉不至于于时脱落，可在其中加一点蜂蜜，量不要太多，否则会使珍珠粉在脸上涂抹不均匀。然后，用温水清洗面部，将调好的珍珠粉混合物均匀地敷在睑上，雀斑处多按摩一会儿，以促进血液循环，也促进皮肤对营养物质的吸收，这对祛斑很重要。20分钟之后用温水洗掉。每晚临睡前做最好。

珍珠粉使用方法2 治疗皮肤过敏、去痘

材料：珍珠粉4克左右，鸡蛋清。 搅和搅和。 尽量涂厚一点，不然会很快干掉，我用勺子涂的，一边涂一边滴答，哈哈，听起来够恶心的吧。15-20分钟后洗掉，之后皮肤变得很滑很滑，其他感觉没有，要长期做，不过珍珠粉好象有镇静的效果，因为过敏的包包好了很多，脸上有豆豆的JM可以试一下。

珍珠粉使用方法3 珍珠营养霜

用温水清洁面部，然后倒半支珍珠粉与日常用的护肤品充分调和，均匀抹在脸上，轻轻按摩即可。

作用：在面部形成一层保护性滋润层，营养皮肤，隔离外界刺激，自然增白。

珍珠粉使用方法4 珍珠粉定妆

倒适量珍珠粉，均匀地抹在已化妆的脸上，10分钟后，用化妆扫将脸上的珍珠粉刷去。

作用：使脸部化妆保持持久，而且使肌肤白嫩，富有质感。

珍珠粉使用方 法5 珍珠润肤水

临睡前彻底清洁皮肤，将0.3克珍珠粉与润肤水调和，轻拍于面上。

作用：提供肌肤充足的养分，使皮肤得到完全放松的休息。

珍珠粉使用方法6 珍珠香蕉面膜

将一条剥了皮的香蕉捣烂，然后加入2匙奶油、2匙浓茶水和0.3克珍珠粉，调匀后涂抹于面部，10—20分钟后用清水洗净。

作用：可消除皱纹，保持肌肤光泽。