引起子宫肌瘤的七大原因

子宫肌瘤多发于中年女性，但是随着人们生活习惯的改变，近年来越来越多的年轻女性开始受到子宫肌瘤的困扰，会女性怀孕、以及日常生活有极大的影响。专家指出，子宫肌瘤的形成主要是因为生活习惯不协调，或者滥用激素类药物而导致的。下面为大家介绍一下引起子宫肌瘤的七大原因。

多发性子宫肌瘤都有哪些种类

1、肌壁间肌瘤，肌瘤位于肌壁内，周围均为肌层所包围，初发病时多为此类肌瘤，故最常见，约占60～70%。

2、浆膜下肌瘤，肌壁间肌瘤向浆膜而发展，并突出于子宫表面，与浆膜层直接接触，约占20%。如突入阔韧带两叶之间生长，即为阔韧带内肌瘤。(相关链接：子宫肌瘤按年龄及瘤体大小选择治疗方法)

3、粘膜下肌瘤，肌壁间肌瘤向宫腔内生长，突出于子宫腔内，与粘膜层直接接触，约占10%。此瘤可使子宫腔逐渐增大变形，并常有蒂与子宫相连，如蒂长可堵住子宫颈口或脱出于阴(陰)道内。

4、子宫颈肌瘤，较少见，肌瘤在子宫颈部位生长，因生长部位低，可嵌顿于盆腔内，产生压迫症状，手术切除困难，易损伤输尿管、膀胱。

引起子宫肌瘤的七大原因

1、性生活失调

性生活失调是导致子宫肌瘤的原因之一，夫妻间正常的性生活刺激，可促进神经内分泌正常进行，使人体激素正常良好的分泌，而长期性生活失调，容易引起激素水平分泌紊乱，导致盆腔慢性充血，诱发子宫肌瘤。

2、遗传因素

同时，约25%～50%子宫肌瘤存在细胞遗传学异常，包括12号和17号染色体长臂片段相互换位，12号染色体长臂重排、7号染色体长臂部分缺失等。研究提示，子宫肌瘤是由单克隆平滑肌细胞增殖而成，多发性子宫肌瘤是由不同克隆细胞形成。

3、未育女性更年期提前

女性一生原始卵泡数目有限，排卵的年限约有30年。妊娠期和哺乳期，由于激素作用，卵巢暂停排卵，卵巢由此推迟了一定数量的排卵，有生育史的女性要较晚进入更年期。

4、精神抑郁

中年女性工作压力和生活压力都很大，情绪容易出现异常。而伴随着绝经期的到来，女性开始出现“雌激素控制期”，女性自身的抑郁情绪很容易促使雌激素分泌量增多，且作用加强� �有时可持续几个月甚至几年，这同样也会引起子宫肌瘤的出现。

5、细胞因子与细胞外介质

子宫肌瘤中有多种生长因子及其受体表达水平升高，它们被认为是子宫肌瘤形成过程中卵巢性激素上调的介质或效应器，但是也不能排除有一种或多种生长因子初级调节异常的可能。子宫肌瘤通常含有过多的细胞外介质，其中主要含有成纤维细胞及其产生的胶原蛋白I型和III型等，肌瘤细胞与成纤维细胞以及各种生长因子发生相互作用，为肌瘤形成和生长提供了适宜的微环境。

6、不合理的饮食习惯

不注意合理饮食也易导致子宫肌瘤的出现。不注意合理饮食的女性也很容易与子宫肌瘤扯上关系。偏食、挑食的女性朋友及以肉食为主的女性患子宫肌瘤的几率会很大，而均衡饮食的女性子宫肌瘤的患病率相对低些，所以平时不要过度节食，合理调整饮食，避免摄入过多的激素类食品。这些都是属于导致子宫肌瘤的原因的因素。

7、口服激素类保健品或药物

服用避孕药年龄较早的女性，患子宫肌瘤的机会相对较高一些。现在女性保健意识很强，患者往往去药店随便买一些保健类的食品或药品，但是这些产品往往导致患者出现内分泌失调，成为导致子宫肌瘤的原因。

怎么预防子宫肌瘤

一：做好清洁。保持外阴清洁干燥，防止感染是女性防止子宫肌瘤的最基本措施，做好外阴清洁可以防止病原体进入子宫，引发子宫肌瘤。

二：积极避孕。人工流产会严重损伤子宫，增加女性患子宫肌瘤的几率。因此，在生活中，要采取好的避免措施，减少人流的次数，因为流产次数多，会给患者的子宫修复带来一定的危害，刺激子宫的正常修复，容易导致子宫肌瘤的发病。

三：减少高脂肪饮食。研究表明，高脂肪食物进入人体后，会促进女性雌激素的分泌，给子宫造成一定的刺激作用，刺激子宫的正常修复，引发子宫肌瘤。所以，女性朋友们在生活中要坚持低脂肪饮食，要多喝水，避免辛辣以及刺激性强的食物。

四：适当控制性生活。性生活过于放纵就会给子宫健康带来隐患，特别是性生活不洁，可以让病原体经阴道进入子宫腔内，导致子宫内膜感染，引起子宫肌瘤。

五:注意休息。 在月经期间，女性要多注意休息，还要避免过度疲劳，避免受冻受寒，否则就容易持续痛经闭经的现象。而且还要少食辛辣食品，增加营养，避免营养不良。

六：定期检查。当女性确诊子宫肌瘤以后，要根据医生的安排，应每月到医院检查。经过检查发现肌瘤增大缓慢或未曾增大，那么可以半年复查1次;如果增大明显的话，那么为了患者� ��安全考虑，可以及时手术治疗，比起其他的生殖器官受到压迫，导致并发症的发生。

七：适当补充营养。当女性有月经不调现象的话，如月经量过多，那么就要多吃富含铁质的食物，这样可以防止缺铁性贫血;另外还要注意的是不要额外摄取含有雌激素的药物或食物，否则就容易刺激子宫肌瘤的迅速增大。

子宫肌瘤饮食注意什么

一、子宫肌瘤患者的饮食宜忌：

1、饮食宜清淡，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。

2、忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。

3、少食桂园、红枣、阿胶、蜂王浆等热性和含激素成分的食品。

4、多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、海带、紫菜、水果等。

二、中医食疗有助保健，可防治子宫肌瘤：

1、消瘤蛋：壁虎5只、鸡蛋2个、莪术9克，加水400克共煮，待蛋熟后剥皮再煮，弃药食蛋，每晚服1次。

2、二鲜汤：鲜藕120克切片、鲜茅根120克切碎，用水煮汁当茶饮。

3、银耳藕粉汤：银耳25克、藕粉10克、冰糖适量，将银耳泡发后加适量冰糖炖烂，入藕粉冲服。

4、海带排骨汤：排骨250克、海带150克，加黄酒、葱、姜、水后放入砂锅中炖煮60分钟，再放入适量精盐后即可食用。

5、牡蛎薏仁粳米粥：生牡蛎30克、生薏仁30克、粳米100克，将生牡蛎用布包后，与薏米、粳米一起熬成粥，加少许白糖后食用。

子宫肌瘤患者性生活会出血吗

子宫肌瘤性生活会引起出血。但也不是所有的子宫肌瘤患者性生活都会引起出血，只有一定的情况下才会出血。具体情况如下。

1、子宫肌瘤中，子宫黏膜下肌瘤，尤其脱于宫口或阴道者，性交时可引起出血、感染、继而加重出血，使白带更多，甚至引起发热腹痛。性交还可导致黏膜下肌瘤发生扭转，而引起剧烈腹痛。这类病人在治愈之前最好不要同房，以免增加痛苦，加重病情。

2、子宫肌瘤较大者，由于月经出血较多导致贫血，应加强营养，多进食猪肝、猪血、鱼类、豆类补充铁质，改善身体状况。经净后2天可以同房，但不宜激烈，以免激发再次出血。

女性在性生活中，还有一种情况也会出血，即接触性出血。所谓接触性出血，是指在性交、妇科检查以及便秘患者用力排便后有少量阴道出血的现象。“接触性出血”是一种不正常的征象，也是子宫颈癌的癌前病变的信号之一，一定要引起足够的重视。接触性出血对身体影响很大，会出现很多症状，腹块 疼痛，月经改变，白带增多，不孕，继发性贫血，低糖血症等。接触性出血需做细胞学筛查及防癌检查如阴道镜等，如果没有发现问题，就应及时对症治疗，并坚持4-6个月复查。

专家建议，若肌瘤小于4cm，可暂且不手术，绝经期肌瘤会慢慢萎缩，若出现严峻贫血等症状，建议就诊，可考虑腹腔镜手术。肌瘤主要引起月经紊乱，对性生活没有影响，可进行正常性生活。因其可引起月经紊乱，如经量增多，经期延长等，故饮食上应防备贫血，多食木耳、猪肝等含铁量较多食物。

正确认识子宫黏膜下肌瘤

1、子宫黏膜下肌瘤的表现

黏膜下肌瘤使宫腔增大，影响子宫收缩，可引起经量增多，经期延长。若患者长期月经过多可导致继生贫血，出现全身乏力，面色苍白，气短，心慌等症状。黏膜下肌瘤坏死伴感染时，有不规则出血或脓血性排液。巨大的黏膜下肌瘤可脱出阴道外，部分患者因阴道脱出物就诊。黏膜下肌瘤压迫输卵管使之扭曲，或使宫腔变形以致妨碍受精卵着床，导致不孕。

2、子宫黏膜下肌瘤的治疗

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子宫肌瘤(uterine myoma)是女性生殖器最常见的良性肿瘤，由平滑肌及结缔组织组成。常见于30~50岁妇女，20岁以下少见。据统计，至少有20%育龄妇女有子宫肌瘤，因肌瘤多无或很少有症状，临床报道发病率远低于肌瘤真实发病率。  分类按肌瘤生长部位分类： 分为宫体肌瘤(90%)和宫颈更多>>