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材料:
珍珠粉、
牛奶、
蜂蜜做法:将
珍珠粉和
牛奶以及
蜂蜜混合之后涂抹在脸上。注意蜂蜜的量不能够太多,否则会导致涂抹在脸上的时候出现不均匀的情况。二十分钟之后用温
水清洗脸颊。在敷
面膜的时候也可以稍微的按摩一下面部肌肤,这样能够很好的促进
血液循环,
淡化色斑。另外,做这种面膜的时间最好选择每天晚上睡觉之前。功效:珍珠粉以及牛奶都具有很好的
美白以及滋养肌肤的作用,经常使用还能够淡化
色斑,一举多得。
第二:七白膏
材料:白
茯苓、
白附子、北
细辛、
鸡蛋清、
白术、
白芷、
白芨做法:将所有的
中药材研磨成为粉末,然后加入适量的鸡
蛋清进行调和,最后制作成为
丸子大小密封放好。建议在每天晚上清洁脸部肌肤之后用
淘米水冲开丸子,然后涂抹在脸上。功效:这种
中药面膜方法在我国的古代中就有记载,在元代的时候这种面膜还是皇家专用。经常使用这种中药面膜,能够令肌肤越来越光滑,并且减少
皱纹产生的可能。
第三:红茶面膜
材料:
红茶、
红糖、
面粉、清水做法:将红茶和
红糖加入适量的清水在锅中煎煮片刻,然后去除药渣,将药液放凉;等到药液大约四十度左右的时候加入适量的面粉,搅拌均匀之后涂抹在脸上,大约十五分钟之后就可以洗脸了。功效:这种面膜具有很好的滋润肌肤的作用,长期坚持服用能够很好的令皮肤更加的白皙有光泽。
第四:豆腐面膜
材料:
豆腐、蜂蜜、面粉做法:将新鲜的豆腐捣烂之后过滤掉水分,随后加入适量的面粉以及蜂蜜,并且两者按照3比1的比例;搅拌均匀之后涂抹在脸上,大约二十分钟之后就可以去除。将新鲜的豆腐捣烂之后过滤掉水分功效:
老中医告诉我们,经常使用这种中药面膜能够很好的美白肌肤,令肌肤呈现透明的质感,非常的漂亮。
材料:
冬瓜200克,
银耳5克,
红萝卜100克,薏仁50克,去核
红枣15克,
生姜3片,
白芷15克,
黄芪15克。做法:1、薏仁洗净泡1小时,
银耳、白芷、
黄芪和去核红
枣皆先冲洗后备用。2、将5杯的清水先煮开,放入泡过的薏仁,再转小火煮20分钟。3、
冬瓜莲皮洗净切块后一起放入,再用小火煮1小时,最后加
盐调味即可食用。肤色灰暗、
毛孔粗大或
油脂过多及
肥胖。每日1次,常食。
去脂美白汤
原料:鲜
萝卜缨60克,
薏苡仁30克,鲜
马齿苋40克。做法:先将
薏苡仁30克加清水煮20分钟,然后将鲜
萝卜缨、鲜
马齿苋洗净加入,再煮10分钟即可。主治肤色灰暗或油脂过多。每日1次,常食。
营养美白汤
材料:鲜
淮山250克,熟薏仁50克,清
鸡汤400毫升,
发菜少许,
鸡蛋1只,
葱少许,水400毫升,
香油少许。做法:1、将淮山削去外皮,切小块。2、淮山块和熟薏仁放入调理杯中,并加入清鸡汤打成
浓汤状,倒入锅中。3、
发菜用剪刀切段状,用清水清洗并略浸泡30分钟。4、鸡蛋打匀待用。5、浓汤加入发菜煮开,并调入调味料及熄火,最后加入
蛋液并拌匀成蛋丝状即可。淮山含丰富的
蛋白质、
钙、
铁和
维生素B、C,在传统上具强壮身体、滋养脾肺的功能。黑瘦者可常食,每日1次。
草莓属浆果,含糖量高达6%-10%,并含多种
果酸、维他命及
矿物质等,可增强
皮肤弹性,具有美白和滋润保湿的功效。另外,草莓比较适合于
油性皮肤,具有去油、洁肤的作用,将草莓挤汁可作为
美容品敷面。入睡前饮一杯草莓汁还能令神经松弛,对治疗
失眠效果不错。
桔子增强肌肤弹性、平抚细纹
桔子是大众非常熟悉的一种水果,以其丰富的果酸和维他命含量而被大量应用于
护肤品和
化妆品中,尤其是桔皮中的维他命C含量特别高,因此在很多地区,人们用桔皮泡水喝以摄取大量的维C。另外,桔子中所含的有机酸还能增强肌肤弹性,每天用桔皮擦脸可以平抚面部小细纹。
猕猴桃又名
奇异果,其所含的维他命C和维他命E不仅能
美丽肌肤,而且具有
抗氧化作用,在有效增白皮肤,消除
雀斑和暗疮的同时增强皮肤的
抗衰老能力。
猕猴桃中还含有丰富的矿物质,能够在
头发表面形成一层薄膜,不仅能让头发免受脏
空气污染,还能让头发越发丰莹润泽。如能坚持每天饮用一杯猕猴桃汁,对头发的生长是非常有好处的。
四、美白祛斑三食物
TOP1、猕猴桃
抗斑系数:★★★★猕猴桃被喻为“水果
金矿”。含有丰富的食物纤维、
维生素C、
维生素B、
维生素D、钙、
磷、
钾等
微量元素和矿物质。猕猴桃中的
维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用,使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素,干扰
黑色素的形成,预防色素沉淀,保持皮肤白皙。提醒:
脾胃虚寒的
准妈妈不可多吃,容易
腹泻。
抗斑系数:★★★☆
西红柿具有保养皮肤、消除雀斑的功效。它丰富的西红柿红素、维生素C是抑制黑色素形成的最好*。有实验证明,常吃西红柿可以有效减少黑色素形成。提醒:西红柿性寒,如果空腹食用容易造成
腹痛推荐:1、每天用1杯西红柿汁加微量
鱼肝油饮用,能令
准妈妈面色红润。2、准妈妈还可先将面部清洗干净,然后用西红柿汁敷面,15~20分钟后再用清水洗净。对治疗
黄褐斑有很好的疗效。
抗斑系数:★★★☆
柠檬也是抗斑美容水果。柠檬中所含的枸橼酸能有效防止皮肤
色素沉着。使用柠檬制成的沐浴剂洗澡能使皮肤滋润光滑。提醒:柠檬极酸,吃过多会损伤
牙齿。
中药美白祛斑面膜这四款美白效果好
一、中药美白祛斑面膜第一:珍珠粉美白面膜材料:珍珠粉、牛奶、蜂蜜做法:将珍珠粉和牛奶以及蜂蜜混合之后涂抹在脸上。注意蜂蜜的量不能够太多,否则会导致涂抹在脸上的时候出现不均匀的情况。二十分钟之后用温水清洗脸颊。在敷面膜的时候也可以稍微的按摩一下面部肌肤,这样能够很好的促进血液循环,淡化色斑。另外,做这
中药美白祛斑面膜_这四款美白效果好
一、中药美白祛斑面膜第一:珍珠粉美白面膜材料:珍珠粉、牛奶、蜂蜜做法:将珍珠粉和牛奶以及蜂蜜混合之后涂抹在脸上。注意蜂蜜的量不能够太多,否则会导致涂抹在脸上的时候出现不均匀的情况。二十分钟之后用温水清洗脸颊。在敷面膜的时候也可以稍微的按摩一下面部肌肤,这样能够很好的促进血液循环,淡化
自制3款祛斑中药面膜,最有效的中药美白祛斑面膜配方
一、有哪3款祛斑中药面膜1、自制七白膏面膜的方法香白芷、白蔹、白术各10份,白芨5份,细辛、白附子、白茯苓各3份。然后将这些药物研磨成细末后,用鸡蛋调成如弹子大小的小丸子,阴干备用。每天晚上睡前用温水将小丸子化开成浓汁,敷于脸部肌肤。在敷用面膜之前,可先用温水将脸洗干净。由于该品共有7种药材,有七
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