榴莲,提起这个名字我们并不陌生。有些人不喜欢吃它,所以觉得它的味道特别难闻,感觉吃不下去。但是有些人很喜欢吃它,觉得它特别香甜可口,味道美极了。也许这就是所谓的“情人眼里出西施吧”,我们喜欢的就是最好的。但是有的人吃某些食物会出现一些不正常的反应,那么吃榴莲究竟会不会过敏?下面为大家介绍一下。
01食用榴莲之后8小时内不要喝牛奶和可乐,容易因咖啡因中毒而血压飙升,引发心脏病猝死。
02榴莲不可与酒一起食用,因酒与榴莲皆属热燥之物,如糖尿病患者两者同吃,会导致血管阻塞,严重的会有爆血管、中风情况出现,不宜食用。
03榴莲性质温热,因此与茄子、牛肉、羊肉、狗肉等同吃会令燥火上升及出现湿毒的症状,如想缓解不适,要喝海带绿豆汤或夏枯草汤。
06榴莲是属于热性食物,而螃蟹是极寒之物,两者同吃会容易导致肠胃严重不适,引起腹泻,肠胃绞痛。
07榴莲一次不宜多吃,若闻到已熟的榴莲带有酒精味,则表示已变质,不能食用。
光是它浓浓的味道,我们就能判断榴莲是一种刺激性的食物,而刺激性的食物,很多人都对它们过敏。我们不能说榴莲是过敏的食物,而应该说,有些人对榴莲过敏。过敏是根据不同人的体质而定的,有人天天吃榴莲,但是一点也不会过敏,而有人这是吃一次,就出现严重的过敏,特别是皮肤过敏症状。
哪些人吃不得榴莲:中医养生学将食物划分为三类,一种是清凉的食物,一种是温热的食物,再一种是中性的食物。榴莲就属于其中“热性”食物这一类。和其它热性的食物一样,榴莲吃多了就会导致上火的症状;
特别是本来身体就属热性,或者本来就有上火症状的人,那还是要少吃榴莲的。
榴莲营养丰富,它的果肉里含有多种人体必须的物质,其中包括糖。这一点提醒有糖尿病的人,一定要少吃榴莲,或者最好不吃榴莲,否则会使糖尿病加重。
最后,有榴莲过 体质的人,是不能吃榴莲的。有人在吃了榴莲以后,会出现皮肤瘙痒、皮疹的症状;有人对榴莲过分过敏,甚至一闻道榴莲的味道,就会觉得身体不舒服,这话听起来有点夸张,但其实是真实的。
建议口服抗过敏药如扑尔敏,维生素C,葡萄糖酸钙,外用激素药膏如尤卓尔等.(激素不宜长期使用).经过治疗,会逐渐恢复,不用担心.日常生活尽量避免外界刺激物和局部刺激.不吃酸,辣菜肴或其他刺激性食物.发作期,忌食黄鱼,海虾,海鲜等容易引起过敏的食物.
01搭配山竹
榴莲搭配山竹可以均衡寒热,保护身体不受损害。榴莲性热而滞,不可一次吃太多,容易上火,而山竹偏凉,两者刚好中和。
02搭配梨子
梨子的水分含量较多,吃完榴莲后再吃上一点梨子,就会避免上火。
03搭配西瓜
西瓜是夏天人们比较热爱的水果之一,原因就是其含大量水分,能清热解渴,所以搭配榴莲一起吃对身体比较好。
04榴莲炖鸡
榴莲炖鸡的汤非常的补,且味道鲜美、性质温和,还具有多种食疗功效,包括补血益气、滋润养阴,秋冬吃最合适。
榴莲为木棉科热带植物常绿乔木榴莲的果实。中医认为,其性热,味甘。有活血散寒、滋脾补气、补肾壮阳之功效。其外表像一根狼牙棒,有臭气,但果肉清香。
一、营养成分
每百克榴莲含蛋白质2克,脂肪1.2克,碳水化合物36克,维生素B1一o32毫克,维生素&一0.28毫克,维生素B3—1.1毫克一维生素C 44毫克,钙18毫克,铁1.1毫克,磷56毫克。
二、养生功效
1、滋补身体
根据现代科学和营养学的研究发现,榴莲的营养价值极高,经常食用可以强身健体,滋脾补气,补肾壮阳,是一种极具有滋补功效的水果。在泰国,榴莲常被用来当做病人和产后妇 补养身体的补品。
2、活血散寒
榴莲性热,因此可以活血散寒,缓解女性经期疼痛症状,尤其适合受痛经困扰的女性食用。同时,它还能改善腹部寒凉,促进体温上升,是寒性体质者的理想补益佳品。用榴莲的果壳和骨头一起煮汤喝,一直是民间传统的食疗验方,用来治疗各种体寒病症。
三、养生保健食谱
1、榴莲炖鸡
榴莲50克,鸡1只,姜片10克,核桃仁、红枣各50克。先将鸡清理干净并去皮,放入沸水中,稍煮,斩大块;核桃仁用水浸泡,去油味;红枣洗净去核;榴莲去嫩皮,留下大块的外皮。取果肉,把外皮切小。把鸡块、核桃仁、枣、榴莲皮与榴莲肉一同放人锅内滚开水中,加入姜片,用大火烧开后,改用文火煲3小时,加入精盐、少量味精调味即可。此汤具补血益气、滋润养阴等功效,适合不同体质的人饮用,秋冬吃最适宜。
榴莲芯5~6个(约400克),鲫鱼2条(约 400克),生姜3片。将榴莲芯洗净;鲫鱼宰杀后清理干净,慢火煎至两边微黄。然后一起与生姜放进瓦煲内,加入清水适量,用大火煲沸后改为文火煲至2小时,调入适量的食盐和少许生油即可。此汤清润而不滋腻,具有健脾利湿,和中开胃,活血通络,温中下气的功效。
健康提醒
榴莲不可一次吃得过多,否则会导致身体炽热,其丰富的营养元素还会因肠胃无法完全吸收而引起上火。
榴莲性热而滞,所以热性体质的人或患喉痛咳嗽、感冒、气管敏感及糖尿病的患者,都不适合多吃榴莲,否则肯定会使病情恶化。
榴莲也不宜与酒同食,两种食物性质相克,食后会对身体造成损伤。
在选择食物的时候,鼻子有时会起决定作用,比如榴莲、香椿等味道“怪异”的食物,会让少数人垂涎欲滴;但对更多人来说,则是“不堪入鼻”……殊不知,我们身边的很多怪味食物可以呵护女性健康。
有研究表明,香椿中含维生素E和性激素物质,具有抗衰老和补阳滋阴作用,对不孕不育症有一定疗效,故有“助孕素”的美称。
香椿中含有香椿素等挥发性芳香族有机 ,可健脾开胃,增加食欲。它具有清热利湿、利尿解毒之功效,是辅助治疗肠炎、痢疾、泌尿系统感染的良药。
榴莲气味强烈,说它“臭气熏天”毫不夸张。但在泰国,由于其营养价值很高,榴莲常被用来当作病人、产后妇女补养身体的补品。
榴莲性热,可以活血散寒,缓解痛经,特别适合受痛经困扰的女性食用;它还能改善腹部寒凉的症状,可以促进体温上升,是寒性体质者的理想补品;另外,用榴莲的果壳和猪骨头一起煮汤也是民间传统的食疗秘方。
榴莲虽然好处多多,却不能一次吃太多,否则容易导致身体燥热,还会因肠胃无法完全吸收而引起“上火”。
在吃榴莲的同时,不妨喝些淡盐水,或吃些水分较多的水果来平衡,比如梨、西瓜等,可以很好地消除燥热。榴莲的最好搭档是被称为“水果皇后”的山竹,它能够降伏“水果之王”的火气,保护身体不受损害。
现在大家的生活水平质量开始不断的提高,在平时的时候,很多人的水果饮食方面都有所卓越,进步,所以大家的饮食方面都是比较讲究吃一些高级的食物,比如说蔬菜方面会吃一些,比较价格贵一些的蔬菜,水果方面就会吃一些不同地区的水果,比如许多的人都喜欢吃榴莲,但是有的人也不爱吃,那么小孩子在这里五点以后出现过敏的症
一、宝宝吃榴莲过敏的表现榴莲气味虽然有些人是接受不了的,但是它甘甜可口,味道奇香,很容易消化,营养价值也高,但是有的人在吃完榴莲以后,可能是因为体质方面的原因,容易导致眼睛发红,感觉到很痒,最重要的是,可能会出现一些腹胀,腹痛的症状,那么这
一、孩子吃榴莲过敏症状如不慎榴莲吃过量,以致热痰内困,呼吸困难、面红、胃胀,应立即吃几个山竹化解,因为山竹属至寒之物,可克制榴莲之热。只有水果王后才能降服水果之王。也可用榴莲皮+盐水煎服。榴莲虽富含纤维素,但它在肠胃中会吸水膨胀,过多食用反
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