对冷空气过敏怎么办

生活中过敏性的疾病非常的常见，然而往往也表现出一些季节性，在冬季的时候天气比较的寒冷，在加上空气干燥很容易造成对冷空气过敏的现象，那么怎么办好呢?

对冷空气过敏怎么办

冬季气候寒冷，空气干燥，每到这时会有很多人出现鼻黏膜发痒、连续喷嚏、皮肤干燥瘙痒难耐、气喘不止等状况，不但影响了正常的生活，严重的甚至会危及生命。究其根源，其实就是我们经常所说的“冷空气过敏”导致的过敏性鼻炎、过敏性皮炎(包括湿疹、荨麻疹等)及过敏性哮喘的发作。

常用的过敏防治方法主要有两部分：发作时的症状控制和改善过敏体质的长期缓解。许多人对症状控制了解颇深，而对缓解过敏体质的重要性则认识不够。

事实上，彻底改变过敏体质才是彻底解决过敏问题的根本。合成肽免疫原组合物可以抑制肥大细胞激活和减少过敏原诱导的IgE产生，改善过敏体质。治疗冷空气过敏如用传统的控制的方法治疗，如激素类，抗组胺类，炎症类药物治疗，一时见轻，但过一段病情又会加重，这样反复形成恶性循环。

对冷空气过敏咳嗽怎么办

生活中有很多致病因素,我们经常会碰见各种疾病的诱发因素,导致我们患病,但是我们不能就这样让疾病随意的侵袭。我们必须了解一些常识，避免生病。那么对冷空气过敏咳嗽怎么办?

过敏性咳嗽都是由哪些因素引发的?

一、患者的体质:包括“遗传素质”、免疫状态、精神心理状态、内分泌和健康状况等主观条件,是患者易感过敏性咳嗽的重要因素。

二、环境因素:包括各种变应原、刺激性气体、病毒感染、居住的地区、居室的条件、职业因素、气候、药物、运动(过度通气)、食物以及食物添加剂、饮食习惯、社会因素甚至经济条件等均可能是导致过敏性咳嗽发生发展的更重要原因。过敏性咳嗽发病率的增高趋势也与患者的过敏性体质导致的易感性和环境因素有关。

那么对于这些因素,我们就需要在生活中注意以下的几点:

一、保持室内干净卫生的环境。潮湿的环境有利于屋尘螨繁殖,因此浴室和厨房内要注意通风,去除其它一切可以产生湿气的物品(如鱼缸)。更为重要的是减少床上尘螨数量,因为人在床 上的时间最长。为此应用密封罩、套将床垫、枕头套起来。定期用热水烫洗被单、枕套、毛毯等,或太阳下晒。卧室不要用地毯,不要用纺织品覆盖家具。并保持室内干燥,通风良好。经常打扫卫生,除去各种杂物,尤其是已发霉或易发霉物品。

二、减少过敏原,尤其是动物过敏原。尽量不要在家里饲养小动物,象猫狗之类的,也尽量不要在养有宠物的亲友家中作客。

三、定期杀虫。象蟑螂之类的也是重要的过敏原,徹底清洁有虫房间、厨房,患者不在室内时喷撒杀虫剂。

四、减少花粉、烟雾吸入。在春暖花开的季节里,尤其是日间、午后最好不要外出,如外出应戴口罩。在居室不但本人不吸烟,也要奉劝家庭成员、客人不吸烟。五、避免室内污染和情绪激动。房屋装修时,尽量采用对人体无害的涂料、装饰板等,对过敏的人应待涂料油漆干燥后方可进入。如遇紧张、激烈的场面,冲动的环境,不宜过多过久涉入,同时也要避免剧烈运动。

六、注意身体保暖不要骤然接触冷空气。

七、不要穿着羽绒制品以及蚕丝制作的衣。

冷空气的形成

冷空气的形成：

冷空气和暖空气是从气温水平方向上的差别来定义的。即位于低温区空气称为冷空气。 多数在极地与西伯利亚大陆上形成，其范围纵横长达数千公里，厚度达几公里到几十公里。冷空气过境会带来雨、雪等，使温度陡然下降。每次冷空气入侵的强度不一样，有强有弱，降温幅度有多有少。冷空气像潮水一样涌动，受其影响范围广，可达到2千公里以上。由于移动的路径不同，受影响的区域也不同。

多数在极地与西伯利亚大陆上形成，其范围纵横长达数千公里，厚度达几公里到几十公里。冷空气过境会带来雨、雪等，使温度陡然下降。每次冷空气入侵的强度不一样，有强有弱，降温幅度有多有少。冷空气像潮水一样涌动，受其影响范围广，可达到2千公里以上。由于移动的路径不同，受影响的区域也不同。

其实，遥远的北冰洋、严寒的西伯利亚是冷空气的发源地。冷空气最初都来自北冰洋地区，然后经过西伯利亚地区得到加强。因为这些地区的纬度高，冬季黑夜漫长，白昼很短，日照时间非常少。在极地，甚至会出现极夜，太阳从不露脸蛋。因此，大地从太阳那里得到的热量十分微弱;而夜间，地面却向太空辐射损失许多热量，近地层大气随着地面不断冷却，气温越来越低，冷空气堆积在一起将变得越来越多。这一团温度极低的冷空气堆在西北气流的引导下，将自北向南推进，影响蒙古国、我国的北方、我国东部或我� �大部地区。

冷空气的影响：

人体方面

首先，强冷空气能使空气中湿度显著降低，鼻咽粘膜因此而变得干燥，以致发生细小的皱裂，感冒病毒便可乘虚而入。与此同时，由于气温的下降，鼻咽部的局部温度可降至32℃左右，这样的温度正适合粘膜裂口内的病毒生长繁殖。再加上呼吸道受强冷空气刺激，可引起局部血管收缩，使粘膜分泌的免疫球蛋白相应减少，这就更为感冒病毒的入侵和繁殖提供了有利条件。

其二是强冷空气袭击前后的2-3天内，平均气温和最低气温骤然下降，人体的体温调节功能对这种突如其来的寒冷刺激难以适应，如果不及时添衣服保暖，就特别容易受凉，引起机体抵抗力下降，给各种不同类型的感冒病毒入侵造成可乘之机。

另外，由于气温下降，支气管粘膜上皮的纤毛活动减少，气管排泄异物的功能减退，呼吸道上的细菌容易向下蔓延，使慢性气管炎病多发或加重;肺炎虽是由病菌引起的传染病，但它的发生、恶化也与冷空气活动有关。

强冷空气通过当地时，发病率和死亡率将会增加。婴幼儿由于肺功能不强或不健全，当天气突变时，务必防御感染肺炎的危险;结核病患者也易在冷空气通过之前15-20小时，到冷空气过后7小时之间病情加重。

农业方面

冷空气来袭，要加强农业生产管理，减轻大风寒潮对农业的影响。各地需做好温室大棚的防风加固工作;华北、黄淮、江淮等地要防范低温霜冻、寒潮天气对农业的危害;新疆等地要抓紧时间抢收棉花，内蒙古等牧区要做好牲畜的防风防寒工作。

大棚设施、 牧区放牧或转场、交通运输等要做好防风或防雨(雪)工作，已成熟还未收获的农作物、水果等应抢晴或严霜前及时收获(采摘)，防范露地和 大棚蔬菜、瓜果等遭受低温、霜雪危害。东北等地区应充分利用农田封冻前的有利时机，抓紧深松整地，为2013年农业丰收奠定基础;冬麦区已播种、出苗(局部已分蘖)的冬小麦应根据雨情、墒情、苗情等，加强田间管理，适时防治病虫草害，以培育壮苗。西北地区东南部、华北地区中南部、黄淮等地的局部地区还未播种冬小麦的地块应抓紧腾茬、整地，施足底肥，抢墒或造墒及时播种，以确保冬前壮苗。

冷空气袭击北方

冷空气袭击北方

中央气象台预计，未来三天，新疆北部多雨雪天气，其中，阿勒泰、塔城、伊犁河谷的部分地区有中到大雪，局地暴雪。

此外，27-28日，有一股冷空气将影响我国淮河以北大部地区，带来4～8℃、局地10℃以上降温。受其影响，内蒙古东北部、东北地区北部和东部有小到中雪。

29日开始，又将有一股新的冷空气影响我国北方地区。

未来三天具体预报

27日08时至28日08时，新疆北部、西藏东北部、东北地区北部和东部等地有小到中雪，其中，新疆阿勒泰和塔城地区、伊犁河谷有大雪，局地暴雪;四川盆地南部、贵州大部、湖北西南部、湖南西北部、台湾东部等地有小雨或阵雨，局地中雨。>>>冷空气来临 吃9类食物可抵御寒潮

内蒙古中东部、东北地区等地有4～5级风。黄海北部和中部有5～7级、阵风8级的西南风转偏北风。

28日08时至29日08时，新疆北部、西藏东部、川西高原、内蒙古东北部等地有小雪，其中，新疆伊犁河谷部分地区有中到大雪;西南地区东部、江汉、江淮西部、江南西部、广西西北部、台湾东部等地有小到中雨。内蒙古中西部等地有4～5级风。

29日08时至30日08时，新疆北部、内蒙古东北部、东北地区中北部及东部等地有小到中雪，其中新疆阿勒泰和塔城地区、黑龙江中东部有大雪，局地暴雪;贵州东南部、江淮、江南地区北部、台湾东部等地有小雨或阵雨。>>>最强冷空气来袭 教你冬季养生御寒保暖窍门

内蒙古中东部、东北地区东部等地有4～5级风。

冷空气将终结雾霾天

近段时间的雾霾天让很多人都很纠结，希望赶紧过去，因为不仅影响工作同时对身体也造成了一定影响，近日消息冷空气将终结雾霾天，这不知道算是好消息呢还是坏消息，一起去下文了解一下吧，同时我们了解一下冷空气来袭如何防寒保暖。

冷空气将终结雾霾天

1.中央气象台2月26日06时发布霾黄色预警

预计26日白天，北京、天津、河北、山西东部、山东西北部、河南北部、陕西关中地区等地气象条件不利于空气中污染物扩散，将有中度霾，部分地区有重度霾。26日夜间起，受南下冷空气和弱降水影响，地面风力加大，空气污染扩散条件好转，上述地区的霾将自北向南消散或明显减弱。

2.中央气象台2月26日06时发布大风降温预报

26至27日，较强冷空气将自西向东影响我国北方地区，黄淮以北地区将出现6～10℃降温，东北地区局部降温幅度可达12～14℃，上述地区伴有4～6级偏北风。西北地区东部、内蒙古中东部、东北地区、华北等地将有小雪或雨夹雪(雨)，内蒙古东北部、黑龙江西北部等地的部分地区有中到大雪;渤海、黄海有6～8级大风。

3.南方地区持续阴雨

26～28日，南方大部有小到中雨，其中28日，江淮南部、江南北部部分地区有大雨。

未来三天具体预报

26日08时至27日08时，内蒙古中东部、东北地区大部、华北北部等地的部分地区有小雪或雨夹雪;西南地区东部、江汉中西部、黄淮大部、江南东部等地有小到中雨。内蒙古、华北北部、东北地区有4～6级风。黄海南部、东海北部有6～7级风。

27日08时至28日08时，新疆西北部、西北地区东部、东北地区东部、� �西大部等地有小到中雪或雨夹雪;西南地区东部、黄淮大部、江汉、江淮、江南大部等地有小到中雨，其中，江南西北部、江淮西南部的部分地区有大雨。内蒙古东部、东北地区、华北等地有4～6级风。

2月28日08时至3月1日08时，新疆西北部、内蒙古中部、西北地区东部、华北西部等地有小雪或雨夹雪;西北地区东南部、西南地区东部、黄淮西部、江汉、江淮、江南、华南中北部等地有小到中雨，其中，江淮南部、江南北部的部分地区有大雨，局地暴雨。内蒙古中西部有4～6级风。

上午9时，陕西省气象台继续发布霾黄色预警信号，预计未来24小时我省多地将继续经受霾的侵袭，这已经是气象部门连续6天发布霾预警。相信看到这样的消息，大家都在关注，这雾霾天究竟什么时候能够结束?

记者今天上午从中央气象台的官方网站了解到，今晚到明晚，影响我国北方的中到重度霾还在老地方。但已经有一股冷空气在慢慢逼近，预计未来三天，北方或将有大范围雨雪，多地气温普降6-14度并伴随4级左右大风。

据中央气象台的最新降温预报，在预报图中已经明显标注出了降温范围，其中降温区覆盖当前的雾霾区，而且西安正好位列其中。这说明北方持续一周的雾霾在强大冷空气涤荡下，有望散去。

看到这样的消息，许多网友不禁感慨，“西安有望在两三天后重现蓝天，多彩的青春就要回来了。

记者随后联系了陕西省气象台，而相关专家也表示，随着新一轮的降温、雨雪天气，影响陕西多日的雾霾有望散去。

“从今天开始到28日，陕西的关中、陕南将有一次范围较大的小雨或者雨夹雪的天气，虽然量级不是很大，但覆盖的范围却很广，随着这次冷空气的到来，雾霾确实有望散去。”陕西省气象台首席预报员张弘说到。

冷空气来袭如何全面防寒保暖

“三暖”要做好

天气寒冷，机体新陈代谢相对缓慢，体温调节能力下降，人体易受寒发病，尤其是老人 、儿童与体质虚弱者。中医认为，“寒性凝滞，寒性收引”，起居上必须重视防寒，其中，头、背、足以及关节等易受凉的部位是保暖的重点，但一味多穿衣服也是不适宜的 ，过度保暖后身体出汗，也会引起着凉感冒，因此要酌情添减衣服。

头暖

天冷如不重视头部保暖，很容易引发感冒、头痛、鼻炎、牙痛、三叉神经痛等，甚至引发严重的脑血管疾病。因此，冬天选戴一顶合适的帽子很有必要。

背暖

冬季如背部保暖不好，风寒极易从背部经络上的诸多穴位侵入人体，损伤阳气，使阴阳平衡受到破坏，人体免疫功能下降，抗病能力减弱，诱发许多疾病或使原有病情加重及旧病复发。因此，在冬季里可加穿一件贴身的棉背心或毛背心以加强背部保暖。

脚暖

“寒从脚下起”，脚部一旦受凉，通过神经的反射作用，易引起上呼吸道粘膜的血管收缩，血流量减少，抗病能力下降，以致隐藏在鼻咽部的病毒、细菌趁机大量繁殖 ，引发人体感冒或使气管炎、哮喘、关节炎、痛经、腰腿痛等旧病复发。因此，冬季要注意保持鞋袜温暖干燥，并经常洗晒。平时多走动以促进脚部血液循环。

产热食物吃出温暖

怕冷的人可适当多吃含铁、钙丰富的食物。怕冷与缺少钙和铁等矿物质有关，补充富含钙和铁的食物可提高机体的御寒能力，如动物血、蛋黄、猪肝、黄豆、芝麻、黑木耳和红枣等。含钙的食物主要包括牛奶、豆制品、海带、紫菜、贝壳、牡蛎、沙丁鱼、虾等 。铁质含量丰富的食物有海带、黑木耳、鱼、鸡、牛肉、猪血、肝脏、蛋黄、紫菜、芹菜、菠菜、豆类等。胡萝卜、山芋、藕、大葱、土豆等根茎类蔬菜中含有大量矿物质，经常食用也可增强人体抗寒能力。

此外，还可多吃一些温热补益的食物，如瘦肉类、蛋类、鲜鱼、豆制品、动物肝脏对补充人体热量有益。羊肉、牛肉、鸡肉、鹿肉、虾、鸽、鹌鹑、海参等食物中富含蛋白质及脂肪，产热量多，御寒效果很好。

芝麻、葵花子能提供人体耐寒的必要元素。寒冷天气使人对体内蛋氨酸的需求量增大。蛋氨酸可以通过转移作用，提供一系列适应寒冷所必需的甲基。因此，冬季应多摄取含蛋氨酸较多的食物，如芝麻、葵花子、乳制品、酵母、叶类蔬菜等。

小贴士

4招防病秘籍

常喝白开水：冬天气候干燥，人体极易缺水，常喝白开水，不但能保证机体的需要，还可起到利尿排毒、消除废物之功效。

常喝枣姜汤：用大枣10枚、生姜5片煎茶，每晚服用一 次，能起到增强人体抗寒能力，减少感冒及其他疾病的作用。

床头放柑桔或薄荷油：柑桔性温，散发出来的强烈气味可祛除病毒。用薄荷油一小瓶，置于枕头边，用漏气的瓶塞盖好，让薄荷气体慢慢散发，也有治头痛、鼻塞之功效。

注意居室通风：如果害怕被冷风吹而整天紧闭门窗，会造成室内新鲜空气不足，导致缺氧，会引起胸闷、头晕、恶心、疲劳、食欲不振等。室内应定时开窗通风，以每天早、中、晚三次各通风20分钟为宜。

结语：冷空气来袭，最主要就是要注意御寒，上面小编为你整理的最实用的御寒方法你尽可放心一试~冬春交替之时，一定要保护好自己的健康，千万不要生病哦~