[3岁宝宝营养不良的症状]宝宝营养不良会影响情绪变化

篇一：宝宝营养不良的饮食对策

营养不良是因缺乏热量或蛋白质所致的一种营养缺乏症，多由于喂养不当或继发于其他疾病，常发生于3岁以下小儿。防治小儿营养不良，离不开食疗调理。食疗又称食治，是根据传统中医药学中“药食同源，药食同功”的理论，有目的地选择具有一定保健作用或治疗作用的食物，通过合理的烹调加工，以达到养身保健、防病治病的目的。

食疗要求根据宝宝的身体发育特点，有针对性地选择食物、搭配膳食、合理烹调，以此来缓解宝宝的病症。同时，也为宝宝提供充足、均衡的营养，满足婴幼儿时期生长发育的需要，全面提升宝宝的身体免疫机能，更有效地抵御疾病。

孩子患有营养不良后，应及时给予营养物质的调整和补充。许多父母一旦发现自己的孩子存在营养不良状况，就立即每天给孩子进食多种多样的高蛋白，高糖或高脂肪食物，这是十分不妥当的。因为营养不良的孩子(尤其是重度营养不良孩子)大多都伴有消化能力的减退，按上述方法给孩子补充营养往往是适得其反的。所以，遵照“循序渐进、逐步充实”的原则是十分重要的。对孩子营养物质的调整和补充，一定要有计划地进行。

1、加强营养指导，鼓励母乳喂养，母乳不足或无母乳者，应补以含优质蛋白的代乳品(牛、羊奶、豆浆、鱼肉等)，防止单纯以淀粉类食品，炼乳或麦乳精喂养。较大儿童应注意食物成份的正确搭配，适当供应肉、蛋、豆制品，补充足够的蔬菜。

2、补充适量的脂肪和碳水化合物、维生素等营养物质。其中脂肪的补充最初应采用少量的植物油(如熟的豆油、花生油或麻油)。碳水化合物可用米汤、粉糊、粥类和糕饼等。维生素除来源于上述食物外，蔬菜及菜汁、果汁等食物中的含量亦较多。

孩子营养状况愈差，开始补充营养物质的种类和量应愈少。如对重度营养不良的孩子，起初补充蛋白质时应采用脱脂牛奶、豆浆或鱼粉、鱼糊，而不宜采用全脂奶或过多的蛋、肉类。

3、积极防治疾病，预防传染病，消除病灶，矫治先天畸形等。

4、重视体格锻炼，纠正不良卫生及饮食习惯，饮食定时，保证充足睡眠

篇二：宝宝营养不良会影响情绪变化

有些家长觉得小孩子偏食，不爱吃饭不要紧，长大就好了，其实这样的想法有误。宝宝长期挑食、偏食、不爱吃饭，会造成营养不良，除影响身体健康，造成发育缓慢外，但对孩子的性格、智力、社交等能力都会有阻碍作用。宝宝营养不良有哪些危害？有什么方法可以治疗呢？小编告诉你。

宝宝营养不良 情绪发生变化

1、宝宝体内缺乏蛋白质与铁元素，会变得郁郁寡欢、反应迟钝、表情麻木。

2、宝宝体内B族维生素不足，会变得忧心忡忡、惊恐不安、失眠健忘。

3、宝宝爱吃甜食，缺失维生素B，情绪会多变，爱发脾气。

4、宝宝因维生素A、B、C及钙质摄取不足，会变得固执、胆小怕事。

营养不良中医治疗方法

本病的治疗以顾护脾胃为主，消导、杀虫、清热为辅。病初气虚未甚，积滞内停，应以消导为主，兼顾正气。病之中期，应权衡虚实轻重，标本主次，或先补后攻，或先攻后补，或攻补兼施。后期纯虚无实，则应以补益为主，但不宜峻补、大补。此外，尚可采用外治法配合治疗。

一、中药治疗

1、积滞伤脾治法：

调和脾胃，益气助运。

方药：资生健脾丸加减。党参、白术、茯苓各12g，薏苡仁、神曲、麦芽各1Og，枳壳、厚朴、焦楂各6g，黄连2g。能食善饥加胡黄连、丹皮；性情烦急加钩藤；腹胀嗳气加鸡内金。

2、脾虚气弱治法：

消积理脾，和中清热。

方药：疳积散加减。党参、白术、茯苓各15g，青皮、陈皮各1Og，胡黄连、使君子各6g，砂仁3g。腹胀膨起加大腹皮、木香、枳实；大便下虫加槟榔、芜荑；烦躁性急加钩藤、牡蛎、石决明。

3、气血两虚治法：

补益气血，健脾温阳。方药：八珍汤加减。党参、熟地、白术、茯苓各15g，当归、白芍、神曲各1Og，麦芽、川芎、炙甘草各6g。口干欲饮加乌梅、麦冬、石斛；面？肢冷，大便稀溏者，去熟地、白芍，加炮姜、附片。

二、中成药：

1、参术健脾丸：

具有益气健脾，消食导滞的功效。适用于营养不良属脾胃虚弱，运化失司者。1～3岁每次1.5g，3～6岁每次3g，6岁以上每次6g，每日3次。

2、开胃理脾丸：

具有健脾开胃，消食化滞的功效。适用于营养不良属脾胃虚弱，食积内停者。1～3岁每次1/4丸，3～6岁每次1/3丸，6岁以上每次1/2丸，每日3次。

3、启脾丸：

具有健脾和胃，消食止泻的功效。适用于营养不良属脾胃虚弱，伤食腹泻者。1～3岁每服1/2丸，3～6岁每服1丸，6岁以上每服2丸，每日2～3次。

4、资生丸：

具有健脾化湿，消食止泻的功效。适用于营养不良属脾胃虚弱，湿阻中焦者。1～3岁每服0.5～1g.3～6岁每服1～2g，6岁以上每服2～3g，每日3次。

5、人参健脾丸：

具有健脾养胃，消食除胀的功效。适用于营养不良属脾胃虚弱者。1～3岁每服1/2丸，3～6岁每服1丸，6岁以上每服2丸，日服2次。

篇三：宝宝营养不良，妈妈怎么做

病因

营养不良是指缺乏蛋白质和热量的一种营养性疾病，多见于3岁以下的婴幼儿。

营养不良多因疾病所致，还有一部分是由于喂养不当引起，单纯因食物供给不足的很少见，极少数与过度减肥有关。此外，早产儿、低出生体重儿和某些先天遗传代谢病也可发生营养不良。

消化系统疾病，常见的如肥厚性幽门狭窄、食道裂孔疝、慢性腹泻、溃疡性结肠炎、肠道寄生虫病等疾病，因反复呕吐、腹泻、腹痛，使得食物不能很好地消化吸收而导致营养不良。

慢性消耗性疾病，如反复发作的肺炎、结核病、� �胸、婴儿肝炎综合征等疾病，因长期发热，食欲不振，摄入减少而消耗增加，导致营养不良。

喂养不当的因素，如母乳不足又未及时添加辅食，孩子有挑食、偏食的不良饮食习惯等，都可导致长期营养和热量摄入不足，造成营养不良。

症状

体重下降、精神萎靡、发育落后 最初表现为孩子体重不增或略有下降，皮下脂肪变薄。随着病情进展，孩子出现消瘦、皮肤干燥或弹性下降、肌肉松弛等表现，精神萎靡或烦躁，运动发育落后，生长停滞，

最后皮下脂肪完全消失，孩子呈皮包骨状，体重下降明显，体温偏低，

心跳缓慢，反应迟钝，对周围事物不感兴趣，食欲差，不思饮食等。

各系统功能紊乱，免疫力下降 营养不良的孩子因全身各系统功能紊乱，免疫力明显下降，很容易合并感染其他营养缺乏性疾病，如上感、鹅口疮、腹泻、肺炎、缺铁性贫血、低蛋白水肿、维生素或微量元素缺乏症等，进一步加重病情。

妈妈怎么做

如果孩子的营养不良与饮食喂养有关，应该改善喂养方法，合理地按步骤地给孩子添加辅食，纠正不良饮食习惯。

如果孩子是因疾病导致的营养不良，应积极治疗原发病。

给孩子调整和补充营养。营养不良的孩子消化能力较弱，补充营养时切忌过多过快，以免加重消化功能紊乱病情，应遵照“循序渐进、逐步充实”的原则，蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、微量元素以及总热量的补充需要科学计算后给予，具体实施时还应根据孩子食欲和身体状况酌情调整。

注意预防

营养不良的预防比治疗更重要，应该多了解儿童营养、保健、疾病防治等方面的知识。

大力提倡母乳喂养。母乳是婴儿天然的最佳食物，若母乳充足，辅食添加合理，则婴儿很少发生营养不良。

合理调整孩子饮食。饮食须定时，营养素搭配应合理。帮助孩子养成良好的饮食习惯。

重视身体锻炼，增强体质。

按时做预防接种，防止传染病的发生。对孩子患有的各类影响营养摄入的疾病要及早治疗。