胡桃核的副作用有哪些

谁都希望自己能有健康的身体的，所以很多人对生活的细节也会引起重视，尤其是把日常饮食看的非常的重要，下面一起看一些哪些人不适合吃胡桃核。

治疗泌尿感染用胡桃仁煮粥

泌尿感染一般以腰痛、尿频、尿急、尿痛为主要临床特点，为什么会形成泌尿感染呢?很多人对泌尿感染还不是很了解，下面为大家介绍治疗泌尿感染吃什么好。

1.胡桃仁100g，大米200g，加水煮稀粥饮用。

胡桃仁煮粥

2.向日葵梗心 100厘米，剪成3厘米长的小段，水煎服，每日1次，连服1个月。

3.荸荠茎30g-60g，煎汤代茶饮。

4. 鲜葫芦捣烂后取其汁，调以蜂蜜，每次服半杯，每日2次。

5.鲜杨桃5个切成块，加清水5碗煎至3碗，冲入蜂蜜饮用。

6.南瓜子20g去壳取仁，捣烂成泥，加白糖适量搅拌，早、晚空腹用温开水冲服。

胡桃核的副作用有哪些

谁都希望自己能有健康的身体的，所以很多人对生活的细节也会引起重视，尤其是把日常饮食看的非常的重要，下面一起看一些哪些人不适合吃胡桃核。

副作用

无副作用

禁忌人群

腹泻、痰热咳嗽的人不宜食用胡桃核。

通过对哪些人不适合吃胡桃核了解以后，我们知道食物虽然对我们的身体健康有好处，但是它也是有一定的禁忌的，我们一定要根据自己的身体情况去选择和搭配好美食。

胡桃肉可润肠通便放痔疮

通常当排便时持续用力，造成此处静脉内压力反复升高，静脉就会肿大。妇女在妊娠期，由于盆腔静脉受压迫，妨碍血液循环常会发生痔疮，许多肥胖的人也会罹患痔疮。

【对痔疮有预防作用的6种食物】

胡桃肉：可润肠通便补虚，减轻痔疮、便血症状。

竹笋：内含丰富的纤维素，痔疮患者服用具有润肠通便的功效。

紫菜：含有丰富的胡萝卜素、维生素、钙、钾、铁，能促进肠胃运动。

红小豆：与当归合煎，可治疗痔疮便血、肿痛。单独一味或与大米同煎成粥亦有良好的作用，是防治痔疮的优良食品。

槐花：新鲜槐花可以做凉菜、包饺子，具有凉血、止血、消痔的功效，亦可代茶饮。

芝麻：含有大量氨基酸，食物纤维和矿物质，能促进排便。对于痔疮兼有便秘者，可长期服用，具有润肠通便、减轻痔疮出血、预防肛脱的作用。

对痔疮有预防作用的食物包括蜂蜜：对痔疮患者可起到补益和润肠通便的作用。早期痔疮的十大症状主要有：便血;大便疼痛;便时有物脱出;肛门瘙痒;坠胀不适;流脓;有分泌物;便秘;便频;有异物感。

冬日补品桃核仁的几种食法

核桃即胡桃，是种硬果类食品兼养生补品。冬日里，过年过节，亲友间馈赠的传统礼品中往往有核桃，宴会上也常见经加工后的核桃仁作冷盆。

核桃被视为传统的滋补佳品是有科学根据的。

一是核桃仁营养丰富。据测定每百克干核桃仁中，含蛋白质15.4克、脂肪63克、碳水化合物10克，可产生热量669千卡;含钙119毫克、磷362毫克、铁3.5毫克，胡萝卜素0.17毫克、硫胺素(VB1)0.32毫克、核黄素(VB2)0.11毫克、尼克酸1毫克等。

二是中医学上用核桃仁入药，性温、味甘，功能温肺、补肾，主治虚寒喘咳、肾虚腰痛等症。作为养生滋补品，它有健胃、补血、润肺、养神之功效。

根据养生实践，核桃仁采用下列几种食法，可分别取得食疗效果：一、用核桃仁与蜂蜜重量的5比1，冲水泡服，可润肠通便;二、将核桃仁与芝麻各半，粉碎后冲成糊常食，能乌发填精;三、核桃仁与生姜一并细细嚼吃，每天早晚各一次，可补益肺脾、化痰平喘;四、核桃仁与牛奶煮熟后睡前服用，有健脑安眠作用;五、核桃仁与米各半煮成粥食用，有降胆固醇、预防血管硬化疗效。

喝胡桃粥可疗肾结石

泌尿系统结石是指泌尿系统中的结石，例如肾结石、输尿管结石、膀胱结石、尿道� ��石等。结石的成因主要是异物、感染、梗阻、长期卧床、营养障碍或者内分泌系统有疾病。大约83%的患者年龄为21到50岁。如果尿路被堵，则会影响排尿，尿潴留而引起感染。

中医认为泌尿系结石形成，主要是湿热蕴结于下焦。克悠饮食不当，恣食膏粱厚味、辛辣湿热之品所致，或由肝气郁结，累及膀胱气化，或由房劳过度导致脾肾两亏。以下几个食疗方，可供读者参考：

1、胡桃仁100g，大米200g，加水煮稀粥饮用。

2、向日葵梗心100厘米，剪成3厘米长的小段，水煎服，每日1次，连服1个月。

3、荸荠茎30g-60g，煎汤代茶饮。

4、鲜葫芦捣烂后取其汁，调以蜂蜜，每次服半杯，每日2次。

5、鲜杨桃5个切成块，加清水5碗煎至3碗，冲入蜂蜜饮用。

6、南瓜子20g去壳取仁，捣烂成泥，加白糖适量搅拌，早、晚空腹用温开水冲服。