三岁宝宝干咳原因有哪些

3岁的宝宝刚刚的免疫力增强一点，但是这个时间段，如果大人不注意，孩子特别容易造成干咳，干咳对于孩子的肺部，对整个身体都会造成危害，所以很多家庭想全面了解一下3岁宝宝干咳原因有哪些，下面就做了具体的介绍，你可以全面的了解一下。

照顾宝宝最忌7件事千万不能犯

一、脑袋怕摇晃

宝宝的脑袋无论长度、重量在全身所占的比例都较大，而且加上宝贝颈部还比较柔软，控制力较弱。因此大人的摇晃动作容易使宝宝稚嫩的脑组织因惯性作用在颅腔内不断地晃荡与碰撞，从而引起宝宝脑震荡、脑水肿，甚至造成毛细血管破裂等问题。

温馨小提示：年龄越小的宝宝受害越大，10个月以内的小宝宝尤其危险。爸爸妈妈们不要随意摇晃童车或摇篮，必要时可采用轻拍或抚摸宝宝背部、臀部的方法帮助宝宝入睡，抱在怀中的宝宝也只适宜轻缓摇晃，不可用力晃动。至于将宝宝抛起来或抓住宝宝臂膀左右摇动的做法，更应绝对禁止。

二、小肚子忌着凉

小宝宝的肚子对气温特别敏感，最怕着凉，一旦着凉，可能使肠蠕动增强，从而导致腹痛、腹泻的发生。而腹痛、腹泻反过来又会严重影响小宝宝的营养吸收，使宝宝的抵抗力进一步下降，进而为各种感染性疾病的入侵开了方便之门。

温馨小提示：爸爸妈妈平时应根据气温的变化给宝宝穿厚薄适当的衣裤。如今，进入深秋季节，气温逐渐趋低，爸爸妈妈要尽可能使用空调、电暖器、火炉等升高室温。在给宝宝更换尿布或洗澡时动作要尽量快些，贴身内衣要先捂暖再给宝宝更换。即使在炎热的夏季，也不能让宝宝一丝不挂地裸睡，要用毛巾或肚兜护住宝宝腹部。

三、进食忌逗笑

众所周知，人的咽部处于气管与食道的交叉口，饮食时笑闹很容易导致交叉口上的会厌软骨“失职”，使异物误入气管，从而导致呛咳不止。

如果在宝宝进食时逗笑，呛入的是奶水还比较好，呛咳一阵子后宝宝就会没事。如果误入的是固体食物，食物很有可能会沿气道堵塞气管或支气管，造成宝宝呼吸困难，甚至窒息，从而危及宝宝的生命。

温馨小提示：逗乐宝宝应掌握好时间和场合，进食的时候绝对不可以。另外 ，让宝宝一边看电视一边进食也不好，因为电视里的某些画面也可能让宝宝发笑。进食的时候就应该让宝宝专心进食，以免养成三心二意的坏习惯。

四、学步忌硬鞋

宝宝下地学走路时，要给他准备一双合适的鞋。有的父母为了让宝宝“漂亮”，甚至买来皮鞋予以“包装”，却忽略了鞋子是否适合宝宝这个重要点。

其实，皮鞋的鞋帮与鞋底都比较硬，一双紧紧的硬底皮鞋会限制宝宝两脚肌肉的活动，加上减少了外界的刺激，必然会影响其学步，对宝宝脚部的发育也是一种人为的束缚。

温馨小提示：宝宝学步宜穿软鞋，鞋的尺寸大小要适中，一般情况下，为宝宝挑选的鞋子比脚大半厘米较为合适。切忌让宝宝穿一些华而不实的硬底鞋。

五、洗脚忌热水

用热水洗脚或泡脚，是大人们的养生之道，但如果套用在宝宝身上那就大错特错了。

人的足部由26块大小不同、形状各异的骨头组成，彼此间借助于韧带和关节相连，共同构成一个向上突起的弓状结构——足弓。足弓可以缓冲行走与跑跳时对机体的震荡，保护足底的神经血管免受压迫。足弓形成的关键时期在儿童期，而热水有可能使足底的韧带松弛，导致平足形成。爸爸妈妈切忌不要给宝宝用热水泡脚哦。

温馨小提示：爸爸妈妈可以选择用温水给宝宝洗脚或泡脚，以避免此种弊端。

六、生病忌甜食

宝宝生病之后吃什么好呢?不少爸爸妈妈认为甜食好，以为可以增加糖分补充能量，其实这是一个误区。宝宝生病后消化道的分泌液减少，消化酶活力降低，导致食欲下降。如果此再喂甜食，就会大量消耗维生素B1，使消化液进一步减少，食欲也就会变得更差。再者，甜食也会对免疫力产生消极的影响。

温馨小提示：在宝宝生病的时候尽量少吃甜食，食谱应该围绕高维生素、高微量元素的食物为主，以加快身体的康复。

七、耳朵忌掏挖

耳屎是有一定的生理功能的，譬如阻止灰尘、小虫进入耳内，缓冲噪声，保护鼓膜，防止外界水分流入耳内等。

宝宝的耳道尚未发育成熟，大多呈扁平缝状，皮肤又娇嫩。爸爸妈妈给宝宝掏耳时稍有不慎，轻则掏伤皮肤引起感染，重则可捅破鼓膜导致听力丧失。

温馨小提示：对宝宝的耳屎不要轻易掏挖。耳屎一旦多了，往往会随咀嚼、张口或者打哈欠等动作而自行脱落、排出。如果宝宝因油耳或耳屎过大阻塞耳道时，最好请医生帮助解决。

三岁宝宝干咳原因有哪些

鼻炎患者的鼻内炎性分泌物可以经鼻后孔和咽部流入或吸入肺内，称为鼻后滴漏综合症。特别是仰卧位睡眠时鼻内炎性分泌物不知觉地流入气道，极可能是过敏� ��鼻炎发展为哮喘病(特别是夜间哮喘)的重要原因。呼吸方式的改变也是导致过敏性鼻炎和哮喘病关系密切的因素之一。

缓解方法

1.平时注意鼻腔卫生。

2.注意擤鼻涕方法，鼻塞多涕者，宜按塞一侧鼻孔。稍稍用力外擤，之后交替而擤。

3.游泳时姿势要正确，尽量做到头露出水面。

4.有牙痛者，要彻底治疗。

5.遵医嘱及时服药与外用滴鼻。

6.慢性鼻窦炎者，治疗要有信心与恒心，注意加强锻炼以增强体质，以防感冒。

7.保持性情开朗，精神上避免刺激。同时注意不要过劳。

8.严禁油腻辛辣食物，多饮水，多食蔬菜，保持大便通畅。

9.平时可常做鼻部按摩。

10.尽量控制冰凉的食物(如：冰欺凌、冰镇饮料等)。

11.热敷或按摩后颈和下腹部位。

12.冬季应选择加湿器，避免室内空气过于干燥而引发的鼻腔不适症状。

以上内容就全面介绍了3岁宝宝干咳的原因，以及缓解的方法，所以对于宝宝出现干咳以后，作为家长一定要引起重视，因为3岁的宝宝出现干咳，不得到尽快的治疗，会对肺部损伤比较严重，在全面了解以后，一定要尽快的通过治疗改善。

一岁宝宝多高算正常

一岁的宝宝一年大概张75厘米。

体重： 1~6个月：出生体重+月龄X0.7 7~12个月：体重=6+月龄X0.25 2~12岁： 年龄X2+8 身高：出生时约为50cm，前半年每月增长2.5cm，后半年每月增长1.5cm，半岁时约为65cm，一岁时75cm，2岁时87cm。 2~12岁身高=年龄X7+75。

婴儿的体重身高标准 婴儿身高体重标准参考： 1个月 男：身高48.2-52.8cm，体重：3.6-5.0kg; 女：身高47.7-52.0cm，体重：2.7-3.6kg 2个月 男：身高52.1-57.0cm，体重：4.3-6.0kg; 女：身高51.2-55.8cm，体重：3.4-4.5kg 3个月 男：身高55.5-60.7cm，体重：5.0-6.9kg; 女：身高54.4-59.2cm，体重：4.0-5.4kg 4个月 男：身高58.5-63.7cm，体重：5.7-7.6kg; 女：身高57.1-59.5cm，体重：4.7-6.2kg 5个月 男：身高61.0-66.4cm，体重：6.3-8.2kg; 女：身高59.4-64.5cm，体重：5.3-6.9kg 6个月 男：身高65.1-70.5cm，体重：6.9-8.8kg; 女：身高63.3-68.6cm，体重：6.3-8.1kg 8个月 男：身高68.3-73.6cm，体重：7.8-9.8kg; 女：身高66.4-71.8cm，体重：7.2-9.1kg 10个月 男：身高71.0-76.3cm，体重：8.6-10.6kg; 女：身高69.0-74.5cm，体重：7.9-9.9kg 12个月 男：身高73.4-78.8cm，体重：9.1-11.3kg; 女：身高71.5-77.1cm，体重：8.5-10.6kg 15个月 男：身高76.6-82.3cm，体重：9.8-12.0kg; 女：身高74.8-80.7cm，体重：9.1-11.3kg 18个月 男：身高79.4-85.4cm，体重：10.3-12.7kg; 女：身高77.9-84.0cm，体重：9.7-12.0kg 21个月 男：身高81.9-88.4cm，体重：10.8-13.3kg; 女：身高80.6-87.0cm，体重：10.2-12.6kg 二岁 男：身高84.3-91.0cm，体重：11.2-14.0kg; 女：身高83.3-89.8cm，体重：10.6-13.2kg

以上就是专业人士为我们介绍的一岁宝宝身高 的标准，所以如果想了解的家长可以借鉴一下上文中的数据，这样也对自己家的孩子有一个了解。平时我们可以多给孩子吃一些有营养的食物，这样能让宝宝有一个健康的身体和完美的身高体重。

能让宝宝吃出健康的食物

改变口腔PH值预防龋齿：喝牛奶、酸奶、食醋

宝宝经常吃巧克力、蛋糕等高糖分的食物，会使口腔里酸度增加，导致牙齿脱钙、溶解，形成龋齿。适量吃一些食醋、牛奶、酸奶，可以减少细菌的营养来源，改变口腔的pH值，降低口腔酸度，降低蛀牙的几率。

清洁牙齿残留物：咀嚼芹菜、胡萝卜等清爽蔬菜

由于宝宝没有及时刷牙或者刷牙不当，可能会导致牙齿上残留食物。而咀嚼这类清脆的蔬菜，可以刺激唾液分泌，达到清洁口腔的目的。咀嚼时速度要放慢，尽量让全部牙齿都参与进去。

强健牙釉质：坚果、芝麻、植物油

这类食物含有天然的脂肪，可以起到保护牙齿和抵抗细菌的作用，同时还能够强健牙釉质，让牙齿更加坚固。而且这类食物中含有丰富的钙质，可以预防蛀牙出现。但妈妈要在宝宝4岁之后，再让他们食用。

消除口腔细菌：瓜果、绿叶蔬菜

宝宝口腔很容易滋生各种细菌，诱发牙龈炎、牙菌斑等，而瓜果、绿叶蔬菜含有丰富的维生素C，多吃这些食物，不仅可以消除细菌，还可以促进牙齿所需的胶原蛋白的生成，使牙齿更健康。

6种普通食材帮宝宝提升免疫力

油菜：油菜性平、温和，有清热解毒的功效，可防治易发生的口角炎、口腔溃疡及牙龈出血等疾病。

芥菜：荠菜最好是从正规超市购买来的荠菜。多给宝宝做些荠菜粥喝，或用荠菜炒鸡蛋，烩豆腐干，或做荠菜春卷、馄饨、肉丝汤等，不仅可补充丰富的营养，还可防治麻疹、流脑等传染病及呼吸道感染。

菠菜：菠菜嫩而鲜，性凉滑肠。宝宝常吃菠菜，不仅可以防止贫血、唇炎、舌炎、口腔溃疡、便秘，还可保护皮肤和眼睛的健康。提醒一点，新鲜菠菜洗净后，最好先在开水里焯一下，捞出后再做菜，另外，宝宝腹泻时不宜吃菠菜。

芹菜：芹菜鲜嫩的芹菜，具有清热止咳、利肠通便的功效。里常吃芹菜，可增强宝宝骨骼的发育，预防软骨病、便秘;把芹菜捣烂，加茶油调敷在腮腺处，可治疗易发的流行性腮腺炎。

葱：葱含有多种营养物质，对人体有很多益处。葱除含有蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素和维生素A、B、C以及铁、钙、磷、镁等矿物质外，还含有挥发油(主要成分为葱蒜辣素)也叫植物杀菌素，具有较强的杀菌或抑制细菌和病毒的功效，尤其对痢疾杆菌和真菌的抑制作用更明显。此外，葱能发汗解热、利尿、健胃、祛痰、促进消化液分泌等作用。因此，给宝宝食用大葱或用葱做调料，不但可增加营养，增进食欲，还可以抑制细菌。

蜂蜜水：中医理论认为：风多易燥，风燥外邪侵袭人体，很容易入理化热，常常表现为咽干、口渴、咳嗽、便秘，体弱者还可能感染病毒，发生肝炎、肺结核等季节性传染病。蜂蜜具有润肠通便、润肺止咳、益气补中和解毒的功效，天天给宝宝喝杯蜂蜜水有益于宝宝的健康发育。