怀孕七个月肚子硬正常吗

怀孕的时候，小宝宝在准妈妈的肚子里成长，在不同的时期会有一些不同的表现，比如：胎动、肚子硬等。对于胎宝宝的不同表现，准妈妈的情绪也会被牵动，会欣喜、会担忧……那么怀孕七个月的时候肚子硬到底是怎么回事，怀孕七个月肚子硬正常吗？下面为大家做详细的介绍。

准妈妈孕吐宝宝更聪明

据报道，女性怀孕时恶心呕吐并不是坏事，研究发现有孕吐的准妈妈早产和流产的机率更低，且对孩子的长期发展可能更好，尤其是35岁以上的女性晨吐更有益。

孕吐是很多准妈妈的噩梦，然而新的研究表明，晨吐可能标志着宝宝会更健康、更聪明。

一项研究显示，在怀孕期间有孕吐的女性流产的机率低于没有孕吐反应的女性。同时，怀孕期间有孕吐还会降低胎儿出生缺陷的概率，且婴儿日后的身体发育更好。

这项发现让那些在怀孕期间不得不忍受呕吐和恶心的孕妇感到安慰。凯特王妃在怀乔治小王子曾经历非常严重的孕吐，这让她不得不提前住进医院。

孕吐被认为是由于胎盘分泌的促性腺激素急剧增加造成的，有85%的准妈妈有孕吐的经历。多伦多儿童医院的研究人员通过大量的数据分析表明，孕吐有着全面的好处。这些数据来自1992年至2012年间在五个国家进行的10个独立的研究，涵盖了85万名孕妇的信息。

研究结果显示，怀孕时恶心呕吐的妈妈生出来的婴儿出现低体重或短身长的概率更低;经历孕吐的孕妇有6.4%早产，而没有孕吐的孕妇有9.5%遭遇了早产;没有孕吐的女性流产的风险也高出三倍以上;尤其是35岁以上的女性将受益于所谓的“孕吐保护作用”。

多年来，准妈妈们一直试图通过各种各样的治疗来击败孕吐，比如喝姜茶，吃维生素或抗酸药，甚至有些妈妈还求助于抗呕吐药物，但是早前的研究已经表明这些方法对防止孕吐没有效果。

除了对孕妇本身有好处，研究还发现孕吐对孩子也有好处。首先，根据研究结果，孕吐能使胎儿出生缺陷的风险降低30%至80%;其次，通过对孩子进行智力测试发现，母亲在怀孕时遭受孕吐生出来的孩子在智商、语言能力和整体行为得分更高。

怀孕七个月肚子硬正常吗

孕中晚期，尤其是进入孕晚期后，准妈妈们之所以不时觉得肚子发硬，往往是因子宫发生频繁的、不规则阵痛，即假宫缩引起的。如果准妈妈较长时间的用同一个姿势站或坐，就会感到腹部一阵阵的变硬，这种假宫缩是正常现象。临产前，也就是在孕晚期，由于子宫下段受胎头下降所致的牵拉刺激，假宫缩的情况会越来越频繁。只要不伴随疼痛，就不必担心。

距离预产期只有几周时，这种宫缩可能会变得更剧烈、更频繁，并带来一些不舒服的感觉。早期那些无痛、偶发的假宫缩，不会引起明显的宫颈变化，这时的收缩则可能会帮助你的宫颈变"成熟"(宫颈逐渐变软、变薄)。它甚至还可能会使你的子宫颈管开始略微张开。所以，这一时期也被称为临产前期。这些都是为准妈妈将来的生产做演习、做准备，是一个正常的生理过程。

只要孕检正常，不是一个小时内连续出现4-6次宫缩，也没有伴随严重的腹痛、肚子发硬和腹部下坠的情况，准妈妈大可不必过于惊慌，只要密切关注胎动没有异常即可。

因此，准妈妈们对此不用太担心，如果出现肚子硬有点不适的情况，可以做一做缓慢的深呼吸，喝上几杯温开水，或者干脆洗个热水澡，让身体放松一下!这些都是能够缓解肚子发硬产生不适的办法!而一旦出现肚子发硬伴随疼痛的情况，那么就要尽快就医进行检查!

首次怀孕准妈妈要注意什么

1.合理营养，控制体重

现在生活条件好了，几乎看不到营养不良的孕妇，而超重的准妈妈则比比皆是。其实，孕期营养过剩对母胎双方都不利，孕期合理安排膳食非常重要。理想的孕期增加的体重应该控制在12.5kg左右，即25斤，新生儿出生体重控制在3000g~3500g。对于孕妇来说，孕期体重增加过多容易发生妊娠期高血压、妊娠期糖尿病等并发症，增加了晚孕和分娩时的风险，同时，过大的胎儿生起来耗时更长，也易导致产道损伤和产后出血。对于宝宝来说，体重超过4000g医学上称之为巨大儿，难产率会大大增加，阴道分娩时损伤颈部神经和锁骨的风险增大，产后容易发生低血糖和低血钙，体质反而不如标准体重的新生儿。

为了控制新生儿的体重，在孕期孕妇应适当参加活动，步行是较好的选择，也可以在专业指导下进行孕妇操和游泳;多吃新鲜蔬菜和含蛋白质丰富的食物，如鱼和虾; 少吃碳水化合物、脂肪含量很高的食品，如甜品、油炸食品、甜饮料等;水果应选择含糖量较低的种类。体重可以控制在孕早期(3个月以内)增加2kg，孕中期(3-6个月)和孕晚期(7-9个月)各增加5kg。

2.增强体质，合理用药

孕期感冒发烧是最苦恼的事情，孕妇首先要避免生病，孕前多运动增强体质，孕期尽量不去人流量大的地方，流感季节要做好防护。一旦生病，应当及早找医生检查，有些药物在孕期也是能够使用的，不会对宝宝造成危害。特别要提醒的是，有些人认为中成药是天然的，无害的，所以给生病的孕妇服用，其实中药成分非常复杂，有些制剂里加入了西药成分，可能对宝宝有危害，因此一定要在医生指导下使用。

3.定期产检，顺利分娩

孕期产前检查是为了查看胎儿发育和孕妇健康情况。产检的时间是根据孕期母体和胎儿的变化特点制定的，一般在怀孕28周之内每4周检查一次，孕28-36周每2周检查一次，36周以后每周检查一次;如有异常情况，必须按照医师约定复诊的日期去检查。重要的产检内容包括15-18周左右的唐氏筛查，检测胎儿是否有唐氏综合征(一种常见的染色体异常)的风险;20-24周大畸形筛查B超;25-28周妊娠期糖尿病的检测等。定期检查能连续观察各个阶段胎儿发育和孕妇身体变化的情况，例如胎儿在子宫内生长发育是否正常，也可及时发现孕妇的合并症如高血压、糖尿病、贫血等，以便及时得到治疗。产检时发现严重的异常比如中央型前置胎盘、子痫前期等会提示产科医生选择合适的分娩时机和分娩方式。

早孕反应可不需要治疗

妊娠反应原因不明，似与妊娠相关激素的急剧增加有关，如妊娠后分泌的HCG，雌激素、孕激素、瘦素及胎盘生长激素，一般认为，妊娠剧吐与HCG的增高密切相关，但症状的轻重与HCG的水平并不一定正相关。此外，恐惧妊娠、精神紧张、情绪不稳及经济条件差的孕妇易患妊娠剧吐，提示精神及社会因素对疾病的影响。

长时间的呕吐，大量电解质的丢失及摄入不足导致严重的低钾、低钠脱水等水电解质紊乱;能量未及时补充导致人体动用体内脂肪，其中产物丙酮的积聚引起代谢性酸中毒;长时间的脱水及缺氧可导致肝功能的受损;脱水、电解质的丢失及少尿可导致肾脏继发性损害，肾小管退行性变化，广泛的细胞坏死，肾小管的排泌功能减退或消失;由于血浆蛋白及纤维蛋白原下降，孕妇出血的概率增加，可发生鼻腔、视网膜甚至颅内出血。患者往往表现为体重明显减轻;面色苍白，皮肤干燥，脉搏细数，尿量减少，严重时血压下降，进而可发生发热、嗜睡、意识模糊谵妄甚至昏迷，内环境的严重紊乱导致胎儿宫内缺氧，胎死宫内。

对于既往无相关病史的早孕孕妇出现以上的相关症状，尚需要排除相关的内外科疾病如糖尿病酮症酸中毒，慢性胃炎，食道炎，肠炎，急性病毒性肝炎，肝癌，消化道梗阻，脑膜炎及颅内肿瘤，脑积水等。

妊娠剧吐往往需要住院治疗。首先需要禁食2-3天，同时予以补充葡萄糖及乳酸林格氏液，每24小时补液量在3000ml，维持尿量大于1000ml，同时根据患者电解质的丢失情况补充相应的电解质;对于营养不良的患者可以补充氨基酸及脂肪乳剂;严重的酸中毒可补充碳酸氢钠纠正酸中毒。对于效果不理想的患者可以使用氢化考的松200mg静脉使用。经过以上处理，患者症状及体征明显好转者可尝试进食。妊娠剧吐患者经治疗后症状好转者可以继续妊娠，但对于出现发热，体温大于38摄氏度，持续性黄疸或蛋白尿、多发性神经炎或Wernicke-Korcakoff综合征，建议终止妊娠。

妊娠反应要根据患者的具体情况进行个体化的处理，妊娠剧吐在于早期诊断，及时处理，处理得当，患者安全度过不适的早孕期，往往不影响妊娠的结局;相反延误诊治或不恰当的处理可导致胎死宫内、严重的� ��渗性脱水、电解质紊乱、肝肾功能损害，甚至神经系统的异常，小小的妊娠反应也可成为孕妇死亡的一把无形的利剑。

孕妈妈怀孕初期应注意什么

注意合理营养

孕妇需要平衡合理的营养：荤素搭配、粗细结合、饥饱适度、不偏食、不挑食，并根据个人活动量、体质及孕前体重决定摄入量和饮食重点。

保持足够的睡眠

孕期必须保证有足够的睡眠时间来达到休息的目的。一般每天晚上至少要保证8-9个小时的睡眠，如有条件，可以下午睡1-2个小时。孕中期以后，孕妇的最佳睡姿是左侧卧位，切忌仰卧。

怀孕初期要注意穿着坐立

孕妇应避免穿紧身衣裤、牛仔裤、口过紧的丝袜等，不要穿高跟鞋。鞋孕妇到了孕期的中晚期，应注意坐立姿势，背要直，腰部收紧。当提东西时，先屈膝，不可弯腰，以免腰痛。起床时，先侧身，再用手帮助支起上身。睡觉时，向左侧睡较好，这样可避免胎儿压着元静脉，而保持血流畅通。

应回避的工作环境

如果你的工作和化学物品、铅或者放射线辐射有关，或者需要搬运重物，震动或冲击能波及腹部，长时间站立、工作环境温度过低或过高，那么你和你的宝宝的健康风险会增加。如果你对你的工作环境有担忧，应该咨询医生。

如果你的工作环境是众所周知有明确损害胎儿风险的，那让你继续在这样的工作环境中工作是不合法的，你的领导或老板应该将你转换到一个相对安全的工作环境当中。

小心异常腹痛

怀孕期间腹痛是很常见的现象，原因很多，有些是怀孕的正常现象，有些则代表严重的疾病。怀孕初期的腹痛最常见的原因，乃是由於怀孕後子宫变大，子宫韧带受牵扯而引起。通常这种疼痛并不会很严重，可能会造成一些不适，但不会影响日常生活。疼痛的位置并不固定，一般会在左下腹或右下腹，疼痛时间持续很短。

在经过医师检查，确定没有其它异常，这种腹痛通常并不需要特别治疗，但若是疼痛程度较严重，则可以请求医师给予止痛药或进一步的诊治，确知是否有流产、子宫外孕、卵巢肿瘤等问题。