在日常生活中,我们经常会碰到可爱的
宝宝这几天乳食不香,
口臭,
大便酸臭或大
便秘结,
手足心热,
舌苔很厚,甚至出现
发热,
呕吐。年轻的
爸爸妈妈为此非常着急,孩子到底出现了什么问题?据
河北省中医院
儿科主任耿
医师介绍,这跟宝宝
积食有关。这种情况的发生是由于在喂养幼儿时,过食肥甘厚味,生冷煎炸之品,或
暴饮暴食,小儿
消化系统尚未
发育完善,自我
控制能力较差,经常吃的过饱,增加小儿脾胃负担,脾运失司,导致乳食停滞不消,
中医学称之为“
食积”或“
积滞”。一、宝宝
积食的症状宝宝
口臭、手足
发烧、皮色发黄、
精神萎靡。宝宝在
睡眠中身子不停翻动,有时还会咬咬牙。所谓食不好,睡不安。宝宝最近大开的胃口又缩小了,食欲明显不振。宝宝常说自己说
肚子涨,
肚子疼。宝宝鼻梁两侧发青,舌苔白且厚,还能闻到呼出的口气中有酸腐味。有
恶心、
呕吐、
食欲不振、
厌食、
腹胀、
腹痛、等症状。如果你的宝宝有上述症状,那就是积食(
消化不良)的表现了。二、积食的饮
食疗法如果宝宝太小,可将3~5个
鸡内金焙干,研成粉末,熬
水或熬粥喝2~3天/次。情况严重者可适当增加数次。以下是一些对付积食的
偏方:1、糖炒
山楂功能:
清肺、
消食。尤其是对付吃肉过多引起的积食。做法:取
红糖适量(如宝宝有发热的症状,可改用
白糖或
冰糖),入锅用小火炒化(为防炒焦,可加少量水),加入去核的
山楂适量,再炒5-6分钟,闻到酸甜味即可。每顿饭后让孩子吃一点。2、
山药米粥功能:调
补脾胃,
滋阴养液。运用于小儿积食不消,吃饭不香,
体重减轻,面黄肌瘦。做法:取干
山药片100克,
大米或小
黄米(
粟米)100克,白糖适量。将
大米淘洗干净,与
山药片一起碾碎,入锅,加水适量,熬成粥。3、
白萝卜粥功能:开胸顺气,健胃。对小儿
消化不良,
腹胀有疗效。做法:白
萝卜1个,大米50克,糖适量。把
白萝卜、大米分别洗净。
萝卜切片,先煮30分钟,再加米同煮(不吃萝卜者可捞出萝卜后再加米)。煮至米烂汤稠,加
红糖适量,煮沸即可。4、取3克白蔻,用
保温杯泡水饮服,可治吃生冷果品引起的
伤食。5、吃生冷果品引起伤食时,还可取2克
丁香、15克
神曲,用沸水冲泡,代茶饮服。6、用一把干稻草煎
浓汤饮服,可治吃
牛肉过多而引起的伤食。7、因吃
谷类食物过多引起
厌食、腹部
胀痛者,可取10克
麦芽、30克神曲、10克炒萝卜子加水煎服,每日2次。8、吃
面食品引起的伤食,可将12克萝卜子炒熟捣烂后煎水饮服,即可逐渐治愈。9、当吃面食品引起伤食时,还可取20克
麦芽煎水饮服,每日1剂,分3次服。10、
荸荠萝卜助消化:取20只生
荸荠、250克萝卜,捣烂挤汁热服,能帮助消化。11、
槟榔焦三仙消食:取10克
槟榔,
焦山楂、
焦神曲、
焦麦芽(合称“焦三仙”)各15克,加水煎汁饮服,消食效果好。12、
蚕豆皮助消化:炒焦蚕
豆皮泡水代茶饮用,能促进消化,健胃止渴。13、儿童饭前饮水助消化:饭前1小时左右让孩子饮1杯水,可以及时补充到全身各细胞组织,促使消化
器官分泌出足够的消化液,有益于食物的溶解、消化和吸收。14、
高粱治小儿消化不良:取
高粱米第二遍糠,炒至褐**、有香味,除掉上面多余的壳,每日服4次,每次1.5~3克,可治小儿消化不良。15、
锅巴消食:常食少量锅巴能消积食、止
泄泻、治
脾胃虚寒。中医以锅巴为主药配制的“锅焦丸”就专治小儿消化不良。16、
胡椒大枣助消化:10粒胡椒捣成粉状,与10枚去核大
枣、5片
生姜一起煎汤服,有助于消化。17、
胡萝卜治小儿消化不良:取150克
胡萝卜,切片煎服,每日数次,可治小儿消化不良。18、
黄瓜豆腐治小儿消化不良:将250克
黄瓜与500克
豆腐一同加水煮
,适量饮汤吃瓜,每日多次,可治小儿消化不良。19、桔皮
生姜消食:取7克左右的桔皮,加1块生姜与适量的糖,用沸水冲泡,代茶饮服,可治消化不良、20、
柠檬治消化不良:用适量腌
柠檬,送服稀粥。早晚各1次,可治消化不良。21、山楂麦芽消食法:取9克生山楂、9克
炒麦芽,加水煎服,可治积食及消化不良。22、
鸡蛋伤食的宝宝,可用
醋一汤匙兑米汤喝;吃了太多油腻的食物,宝宝觉得
恶心时,可喝几口醋,小口、慢咽会觉得舒服些。三、积食的按摩疗法1、
捏脊让患儿面孔朝下平卧。家长以两手在拇指、食指和中指捏其
脊柱两侧,随捏随按,由下而上,再从上而下,捏3-5遍,每晚一次。2、揉中脘胸中与肚脐连线的二分之一处,即是
中脘穴位。家长用手掌根旋转按揉,每日两次。3、摩
涌泉足底心即是
涌泉穴。家长以拇指压按涌泉穴,旋转按摩登30-50下,每日两次。四、积食的药物治疗(一岁以上的宝宝)1、小儿化食丸当宝宝
贪食受凉后,引起肚腹胀满,恶心呕吐、烦躁
口渴、
舌苔黄厚、
大便干燥时,可服用小儿化食丸。包装:每丸1.5g。用法:1岁以下每次服用1丸,每天2次,大于1岁每次服用2丸,每天2次。小提示:要用
开水溶化后服用。2、小儿消积
止咳口服液当宝宝因积食引起
咳嗽、喉痰鸣、腹胀如鼓,不思
饮食、口中有酸臭气味时,可服用小儿消积止咳口服液。包装:每支10ml。用法:小于1岁每次服用5ml,每天3次;1-2岁每次服用10ml,每天3次;2-4岁每次服用15ml,每天3次;5岁以上每次服用20ml,每天3次。小提示:温开水送服,二岁以上的宝宝可直接饮服。(实习编辑:朱清银)
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