怎么吃丰胸好一些呢

现在女人的话，不仅仅是女为悦己者容的年代的了。女人的话，每一天打扮得漂漂亮亮的话，也是为了自己有美好的心情的饿了。这个时候的话，其实往往是需要人们有一对比较丰满的胸部的了。而且往往人们不仅仅可以运动丰胸，而且往往还可以食物丰胸。吃什么丰胸又快又好?来看看吧。

燕窝可以丰胸吗

燕窝中含有丰富的容易被人类吸收的蛋白质，而胶原蛋白对丰富是有极佳的益处。所以，燕窝具有一定的丰富作用。鲜奶炖燕窝，材料： 鲜奶1大碗，燕窝190克，红枣5颗，糖适量。做法：1、把燕窝以清水泡上两小时后，拣去绒毛，再洗净备用，红枣去核。2、把所有材料放入炖盅，加入鲜奶，然后隔水炖两个小时即可饮用。燕窝自古以来都是高级滋补品，具养颜润肤、红润脸色的功效，是极佳的滋补圣品，搭配鲜奶，丰胸美容效果一流。

冰糖燕窝，材料：干燕窝8克(2人份)，冰糖4克，将干燕窝用纯净水浸泡4-8个小时，放于自然通风处，注意观察燕窝的膨胀程度。待燕窝轻软膨胀后用小摄子轻轻将浮起的小燕毛夹出。挑完毛之后，用纯净水过滤清洗一至二遍。清洗干净后，将燕窝按纹理小心撕成细条，燕头处尽量用指头碾细。将处理好的燕窝倒入炖盅内，加入纯净水浸过燕窝，稍高1CM的水量为佳。加盖，置于蒸锅内，隔水以文火炖2个小时，以表面呈现少量泡沫，有点沸腾、粘稠感和蛋清香味为蒸好的标准。炖的时候，将冰糖化为冰糖水，在出锅后调入燕窝中，拌匀即可。

要注意，现在丰胸的方法是越来越多，有一些丰胸的方法不但起不到丰胸的作用，还会产生很强烈的副作用，甚至有可能危害我们的身体健康。很多女性为了丰胸付出了很大的代价，其实，吃燕窝丰胸不会对身体产生毒副作用，是非常绿色环保的丰胸方法。

怎么吃丰胸好一些呢

丰胸食物

1、木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物，均可健胸丰胸。

2、黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类，是有效的健胸食品，不妨多吃。

3、橙、葡萄、西柚及番茄等含维他命C的食物，可防止胸部变形。

4、芹菜、核桃及红腰豆等含维他命E的食物，有助胸部发育 。

5、椰菜、椰菜花及葵花籽油等含维他命A的食物，都有利激素的分泌。

6、牛肉、牛奶、豆类及猪肝等含维他命B的食物，亦有助激素的合成。

7、牛奶炖鸡──以嫩鸡加入牛奶同炖，有丰胸的作用。

8、饮用一些含中药成分的靓汤，如紫河车炖乳鸽汤。材料包括有紫河车、当归、北旗、红枣及乳鸽等。紫河车是胎盘素，含丰富的激素及荷尔蒙。当归、红枣及北旗则补气血，而乳鸽则有强身健体的功效。

9、饮用以黄精、当归、白术、云苓、鲤鱼及生姜等材料熬成的鲤鱼汤。因鲤鱼具有强身效用，而白术则能健脾胃，结合下来，又有健胸效果。

10、多喝参归猪心汤亦具有益气养血及健胸的疗效。

11、草药的疗效也不俗，如羊乳和奶参等，也具有健胸的食疗。这两种草药能强健脾胃，增强人体的吸收能力，有助胸部的发育。

13、酒酿蛋──把酒酿、糖加进熟蛋中，于生理期间前早晚各服用一碗，可达美容(美容食品)和丰胸的效果。

14、蜂皇浆──连续服用数月，即能有一定的丰胸功效，因蜂皇浆有刺激荷尔蒙分泌的功用。

15、蹄筋、海参及猪脚等富含胶质的食物，能增加胸部发育。

温馨提醒：如果你想要丰胸的话，那其实需要进一步去多吃海产食品的了。这时候的话，往往是需呀多吃一些新鲜的虾贝类等的恭喜的，而且往往这些虾等富含的锌是制造荷尔蒙的重要元素。而且可以吃青木瓜炖排骨。

葛根粉吃多久能丰胸呢

葛根粉丰胸的原理

葛根粉含有独特的葛根异黄酮，是一种天然的植物雌性激素，它能够模仿女性自身分泌的雌激素，促进乳腺细胞的生长，所以葛根粉能够增加女性乳房的体积。女性乳房除了乳腺，还有大部分的脂肪，而葛根粉能够起到在乳腺周围聚集脂肪的作用，让身体中其它部分的脂肪围绕乳腺有序的排列，对于乳房起到有效的塑形作用。

葛根粉还能够刺激结缔组织细胞和皮肤细胞的新陈代谢，促进结缔组织增长，使乳房得到强有力的支撑，显得更加的挺拔，乳房皮肤也会更富有弹性，所以葛根粉能够帮助女性塑造完美的胸部曲线。

葛根粉丰胸多长时间见效

葛根粉对于丰胸有良好的作用，是经过现代医学实验验证的，一般说来，女性朋友服用葛根粉2个月，90%的人乳房会明显增大，效果最好的人胸围能够增加近5厘米。

葛根粉的丰胸效果与其品质有很大关系，野生的葛根粉所含的葛根异黄酮是很高的，促进乳房发育的功效就很强，丰胸时间也就比较短，而市场上有些产品是以人工葛根粉替代野生的，葛根异黄酮含量不高，丰胸作用不大，所以吃很长时间也不会有效果。

女性个体情况差别较大，服用葛根粉丰胸的时间也不一样，有些人消化吸收能力强，营养能够很快被吸收利用，丰胸见效就很快，有些女性体质对葛根粉不敏感，有效成分吸收不多，就需要吃较长时间葛根粉才能见到效果。

隆胸过度危害大安全丰胸要注意什么

英国性感女星凯蒂·普莱斯有着一对令人羡慕的G奶，爆乳袭人眼球。但是，她的这对乳房却不是天然的。凯蒂的乳房原本只有C杯，可是她觉得太过扁平，经过16年的多次整形手术后，终于变成G奶。可是，乳房大就真的好吗?其实，隆胸过度是有危害的!

隆胸过大影响整体美感

其实，人体乳房的大小要与自己的身高、胸廓的大小以及上下肢比例相协调，这样才是最美的，如果隆胸过大，让身体其他部位与胸部不相协调，影响整体美感。

隆胸过度身体负荷加大

乳房不是越大越好，乳房过度肥大会成为身体的负担。胸部过大，自然重量也大，易弯腰驼背;而且乳房下皮肤容易积汗摩擦，出现皮疹或皮肤糜烂。

过度隆胸乳房容易下垂

别以为隆胸之后，乳房不会下垂，同样是会下垂的。乳房过大，受到重力的作用，更容易乳房下垂。但是如果将假体放在胸大肌后，而且大小合适，假体在胸部肌肉的承托下，下垂速度比自然的乳房要慢些。

安全隆胸要选对医院

正规的整形医院，医生的资格以及手术过程中的无菌操作都能得到一定的保证，一般不会使用假货来欺骗消费者，隆胸安全性得到保证。

安全隆胸要慎选医生

一个医生的资质可以决定隆胸的效果。因为有经验的医生会根据你乳房的实际情况设计出合理的手术方法，而且在操作过程中，能减少相应的风险，不仅让手术更为安全，而且隆胸效果也更好。

把关术前术后很重要

因为在术前，一定要做好术前检查，不能轻率认为自己能够做隆胸就要求医生做，一些禁忌症是不允许女性做隆胸的。此外，术后护理也非常重要，不仅影响术后的恢复，而且会影响术后隆胸效果。

丰胸吃什么中药好

丰胸吃什么中药好

当归

中医研究表明，当归应药用其根，功在补血、和血，主治月经不调、血虚眩晕等症状。众所周知，女性的月经与乳房的发育有着直接的关联。当归作为中药的药膳之一，也是女性生理上不可少的。

红枣

自古以来，人们就把红枣当做滋补营养品了。在医学上，红枣具有很高的药用价值。它具有补血安神、补中益气、养胃的作用。现代药理研究发现，红枣能使血中含氧量增强、滋养全身细胞，是一种药效缓和的强壮剂。对于那些对自己的胸部不太满意的女性，那就赶紧多吃些红枣吧。

桂圆

桂圆，具有滋阴补肾、补中益气、润肺、开胃益脾、保心安神、养血健脾之功效，在医学上堪称药材之宝。可是，现代医学研究表明，桂圆对乳房具有丰胸的良好效果，这对于那些胸部平平的女孩来说，那就赶紧买桂圆吧。

丰胸药膳有哪些

四物丰胸汤

材料：四物丰胸汤的材料很简单，只需要白芍10克、熟地黄15克、川芎10克以及当归 10克即可。

做法：这份药材可连续煮两次，第一次将材料加三碗水煎煮成一碗即熄火，滤渣取汤汁;第二次将上次煮过的材料加两碗半水煎煮成半碗时，滤渣取汤汁饮用。

功效：丰胸、美颜、改善面色苍白、褐黄，补血、调血，改善粗糙皮肤。

莲子丰胸汤

材料：人参24克、黄苓10克、地骨皮12克、麦冬10克、石莲肉15克、白伏苓20克、黄 耆30克、车前子10克、甘草10克、柴胡15克。

做法：车前子用小火干炒10分钟，再将其它材料加入4碗水，煎煮成一碗水汁。

功效：丰胸、除口臭、去体味、提神、改善失眠、白带、频尿、情绪郁闷及四肢无力 。

六君子丰胸汤

材料：人参15克、白术10克、茯苓12克、陈皮12克、半夏12克、炙干草2克。

做法：第一次将材料加入三碗水煎煮成一碗水后，滤渣取汤汁饮用;第二次时将二碗半的水煎煮成一碗时，取汤汁饮用。

功效：六君子丰胸汤不但具有显著的丰胸功效，还具有明显的美容养颜的作用，可以有效的改善面黄肌瘦的症状，从而使脸色变得更加红润有光泽。