病毒性感冒便秘怎么办

我们都知道感冒是很难受的，每个人都不想感冒，但是感冒流行的是很快的，感冒如果处理不好还会引起便秘，病毒性感冒便秘，病毒性感冒便秘怎么办?请看下面详细的介绍。

便秘也可致癌

长期的便秘，会因体内产生的有害物质不能及时排出，被吸收入血而引起腹胀、食欲减退、口内有异味、易怒等自体中毒症状，它除会引起贫血、肛裂、痔疮、直肠溃疡、增加直肠癌的发病率外，医学专家检查结果表明，每天大便一次的妇女20人中有一人乳房细胞发育异常，而每周大便少于2次者，4个中便有1人乳房细胞发育异常。长期便秘与乳癌是什么关系呢?专家发现，便秘者的粪便中存在一种致突变原。经测定，该突变原与目前已知的几种致癌物质类似。这些致突变原经肠道吸收后，可随血液循环进入对其相当敏感的乳腺组织，这样发生乳腺癌的可能性就明显地增加了。

虽然便秘本身并不会产生致命的危险，但是如果您年龄较大，患有心脑血管疾病，那便秘可能是一个致命的危险因素：便秘使得排便时必须用力，这样血压就会升高，机体的耗氧量增加，很容易诱发脑溢血、心绞痛和心梗而危及生命。正是这些危害，使无论是西医还是中医大夫都建议您保持大便通畅。

为了预防便秘的发生，平时应注意合理进食，减少脂肪摄入量，多吃新鲜蔬菜水果等粗纤维较多的食物。每天清晨饮一杯温开水或淡盐水，能较有效地促进肠道蠕动，有助于排便。蜂蜜、芝麻、大枣等对人体来说，不仅有滋补、美容的功能，还能起到润肠通便作用，可适量食用。有经常性便秘者，可在医生指导下适当服些润肠药物，中药蕃泻叶有缓泻作用，可每日用3～5克代茶饮用。用胖大海2～3枚浸泡后加糖少许炖服，对缓解便秘也有一定作用。

病毒性感冒便秘怎么办

上呼吸道感染的表现，同时伴有胃肠道反应，这种情况多是病毒性感冒引起的，但是要排除细菌感染指导意见：建议：你这种情况，先 到医院化验血常规看看是什么感染，同时可以应用左氧氟沙星看感染，同时可以口服莲花清瘟胶囊医生询问：有无四肢关节疼痛

病毒性感冒可以有胃肠道症状，以及药物引起的胃肠道刺激，但是需要当心有病毒性脑炎或者病毒性心肌炎发生。有呕吐现象，就更需要排除是病毒性脑炎可能，该病可以在冬春季散发，如果还有颈项僵硬的感觉(就是颈项强直)就更需要考虑了。

血常规检查。必要时检查心肌酶谱和脑脊液(脑脊液属于有创检查，当高度怀疑病毒性脑炎时需要检查)。静脉抗病毒治疗。注意休息，多喝水，如果是药物引起的胃肠道刺激可以将药物改在饭后服用。

考虑是着凉等引起感冒导致的。主要是对症治疗和注意保暖。 您可以给宝宝吃点小儿氨酚黄那敏颗粒。或风寒感冒颗粒都是可以的。此外应注意保暖。多喝点温开水。同时避免冷空气等刺激加重流鼻涕和打喷嚏。如果出现发烧。咳嗽等最好及时就诊。

去医院查个胸片，血象看看是否是肺炎，平时多喝点粥，多吃蔬菜水果，少吃油腻的食物，多喝水，咳嗽可以吃甘草片，枇杷止咳露，退烧的可以用扑热息痛等。

血常规检查。必要时检查心肌酶谱和脑脊液(脑脊液属于有创检查，当高度怀疑病毒性脑炎时需要检查)。静脉抗病毒治疗。注意休息，多喝水，如果是药物引起的胃肠道刺激可以将药物改在饭后服用。

治疗主要是对症支持治疗。由于患者多出现腹泻、呕吐等症状，容易引起脱水，而脱水是诺如病毒感染的主要死因，因此，需加强护理，注意观察，及时补充水分和电解质。对严重病例尤其是幼儿及体弱者应及时输液或口服补液，以纠正脱水、酸中毒及电解质紊乱。

病毒性感冒呕吐需考虑为胃肠感冒引起，可给予止便秘对症处理，给予易消化的清淡的流质或半流质饮食，同时需要维持水电解质平衡，轻者可给予口服补液盐治疗，重者需要静脉补液，建议多喝水，多休息，及时到医院就诊。

便秘时少喝浓茶

因为茶叶中的儿茶多酚类物质对肠胃黏膜具有一定的收敛作用，影响了对食物的消化吸收功能，使大便干结，引起便秘或加重便秘的程度，因此，便秘者应少喝茶，特别是浓茶。如果喝较为流行的消脂茶，也要把茶冲泡得淡一些，这样水分的比例远远大于茶水，才能从一定程度上抵消茶叶对肠道的收敛作用，可能有些稍微通便的功效，但显然不如白开水的作用大，同时也不能忽视打球、跑步、跳绳、仰卧起坐等有助于保持大便通畅的运动。

当然，还有一些能够缓解便秘的食疗方，黄主任建议，在服用前最好先分清便秘的种类：

习惯性便秘：鲜土豆汁：鲜土豆300克，将鲜土豆洗净，去皮切碎，用干净的纱布包好挤汁，饭前服用1~2汤匙，每日2~3次。

气血两虚便秘：五仁粳米粥：芝麻、松子仁、柏子仁、胡桃仁、甜杏仁各10克，粳米100克，将五仁碾碎，放入粳米，加水适量，共煮成粥。服用时加少许白糖，每日早晚服用。

肠燥便秘：白薯粥：白薯300克，小米100克。白薯洗净去皮，切成小块，与小米一同煮粥，待粥熟后加入白糖调匀即可服用。每日两次，早晚服用。

便秘的检查项目有哪些

1、粪便检查 应观察便秘者排出粪便的形态及有无黏液或血液黏附。直肠性便秘为大块质硬的粪便，由于常伴直肠炎症及肛门损伤，粪便常有黏液及少量血液黏附。中老年患者经常出现少量血液时，应特别注意大肠癌。结肠痉挛性便秘者，粪便坚硬呈块粒状如羊粪。肠易激综合征者常排出多量的黏液，但黏液中极少有红细胞、白细胞。

2、直肠指检 应仔细观察有无外痔、肛裂及肛瘘等病变，触诊时需注意有无内痔，肛门括约肌有无痉挛、直肠壁是否光滑，有无溃疡或新生物等。

3、X线钡剂灌肠检查及腹部平片 X线钡剂灌肠检查对结肠、直肠肿瘤、结肠狭窄或痉挛、巨结肠等病变的诊断有较大帮助，对结肠的运动功能(蠕动)也可有较全面的了解。X线腹部平片如发现多个阶梯状液平，则对肠梗阻的诊断有重要帮助。

4、结肠镜检 查 结肠镜检查对引起便秘的各种结肠病变，如结肠、直肠癌，肠腔内息肉等器质性肠腔狭窄等病变的诊断有极大的帮助，结合活组织病理检查，可获得确诊。

便秘如何预防

1.避免进食过少或食品过于精细、缺乏残渣、对结肠运动的刺激减少。多吃对通便有益的食物，如香蕉、白菜、豆芽、苹果、山楂等。

2.避免排便习惯受到干扰：由于精神因素、生活规律的改变、长途旅行过度疲劳等未能及时排便的情况下，易引起便秘。

3.避免滥用泻药：滥用泻药会使肠道的敏感性减弱，形成对某些泻药的依赖性，造成便秘。

4.合理安排生活和工作，做到劳逸结合。适当的文体活动，特别是腹肌的锻炼有利于胃肠功能的改善，对于久坐少动和精神高度集中的脑力劳动者更为重要。

5.养成良好的排便习惯，每日定时排便，形成条件反射，建立良好的排便规律。有便意时不要忽视，及时排便。排便的环境和姿势尽量方便，免得抑制便意、破坏排便习惯。

6.建议患者每天至少喝6杯250毫升的水，进行中等强度的锻炼，并养成定时排便的习惯(每天2次，每次15分钟)。睡醒及餐后结肠的动作电位活动增强，将粪便向结肠远端推进，故晨起及餐后是最易排便的时间。

7.及时治疗肛裂、肛周感染、子宫附件炎等疾病，泻药应用要谨慎，不要使用洗肠等强烈刺激方法。

8.帮助吸收营养成分：如果每天摄入益生菌，不仅能够扼制肠内有害菌群的产生，还能为肠内有益菌提供良好的生长环境，造就健康肠道。还有就是“妈咪爱”中含有的 Bacillus subtilis(枯草杆菌),对乳糖分解有很好的效果，能够帮助孩子对牛奶或奶粉的消化，吸收。并且妈咪爱中的有益菌能够促进奶粉，牛奶中含有的蛋白质等营养成分的吸收。它含有必需营养素代谢以及生长发育所必要的维他命B1, B2, B6,能够帮助孩子良好的成长发育。

9.建议服用益生菌改善肠道菌群平衡。妈咪爱益生菌，改善肠道健康，减少便秘的发生，维持肠道屏障功能，增强自身免疫功能。