肠胃炎吃什么粥好

急性肠胃炎发作算得上是一种发病率很高的常见消化道问题，也有人不当回事。可是那句老话好汉架不住三泡稀。拉肚子的确很伤身体的，大多数都是因为饮食而引起的。爱吃一些辛辣的油腻的食物对于人体的伤害却是不可忽视的。那么肠胃炎吃什么粥好?下面大家就来一起看一看吧。

肠胃炎吃什么

1、对于肠胃炎患者来说应该尽量选择一些消化比较慢的食物，比如说米饭啊、胡萝卜等等。

2、肠胃炎是需要饮食调理的，据说含有大量维生素C的水果就是不错的选择。因此患者在平时可以多吃猕猴桃还有柑橘等水果。

3、对于急性成为杨患者来说尽量选择一些比较清淡的或者是脂肪比较低的食物，这些食物不会对肠胃造成负担。

肠胃炎吃什么粥好

急性肠胃炎发作算得上是一种发病率很高的常见消化道问题，也有人不当回事。可是那句老话好汉架不住三泡稀。拉肚子的确很伤身体的，大多数都是因为饮食而引起的。爱吃一些辛辣的油腻的食物对于人体的伤害却是不可忽视的。一旦吃了这些食物就容易出现腹泻的问题。特别是腹泻容易造成脱水，这可叫人如何是好呢?今天我们就来聊聊肠胃炎拉脱水好了吃什么粥，做这几点恢复快。

拉肚子是特别容易造成人体脱水的，狂喝水是没有帮助的。需要少量多次喝些温开水，在水里加一些淡盐水。如果还加上呕吐，可能就得喝葡萄糖水了，因为你可能没有胃口吃其他东西，但又不能断了人体的营养。这期间一定要饮食清淡一些，最好是选用松软的食物，那粥就成为好的选择。

粥的种类也有很多，绿豆粥，皮蛋瘦肉粥，红豆薏米粥，小米粥等等。如果你有腹泻问题的时候最好能够避免吃绿豆粥，因为绿豆属于凉性食物，吃了过后就只能加剧我们的腹泻状况。最好是能选用小米粥，白米粥这些，这类杂粮粥的有些物质可以很好地养胃健脾。

那有人就会想白米粥这太清淡了，该搭配什么来吃呢?这个时候的白米粥主要是以淀粉为主，蛋白质较为缺少，所以我们可以搭配牛奶，鸡蛋一起吃。特别营养也特别容易弄。在� �煮白米粥的时候一定要比较松软一点，这样吃起来才不会对肠胃造成任何负担。

小编在这提醒各位提醒肠胃不好的朋友：肠胃炎拉肚子期间饮食忌辛辣刺激，忌烟酒，饭后腹部按摩、散步等，禁剧烈运动，不熬夜，注意胃部保暖。平时的食疗方法中补充体内有益菌非常不错，日常食用奘 灵水苏糖给定居在肠内的双歧杆菌以充分的食物，增殖起来的有益菌群会保护肠壁不受外界刺激减少腹泻的发生，持续规律食用奘 灵水苏糖对胃肠的保养很有帮助。

肠胃炎拉脱水好了吃什么粥，做这几点恢复快。病从口入就是这个道理，吃的食物不干净不卫生都极易导致肠胃不好，那些生冷辛辣的食物对于肠胃的刺激也是巨大的。当你的肠胃本身就比较脆弱的时候，再去吃这些东西就会出现肠胃炎等不良症状。到时候各种腹痛腹泻就会找上你，那滋味特别难受你可别尝试

胃炎的护理方法及常见误区

(一)一般护理

1、急性胃炎：嘱病人卧床休息，身心放松。

2、慢性胃炎：慢性胃炎恢复期，病人生活要有规律，避免过度劳累，注意劳逸结合。急性发作期中，应卧床休息。

(二)饮食护理

急性胃炎及慢性胃炎的急性发作期病人一般可给予无渣、半流质的温热饮食。如少量出血可给予牛奶、米汤等以中和胃酸，有利于黏膜的修复。剧烈呕吐、呕血的病人应禁食，可静脉补充营养。恢复期可食富含营养、易消化的饮食，避免食用辛辣、生冷等刺激性食物，定时进餐、少量多餐、细嚼慢咽，养成良好的饮食卫生习惯。如胃酸缺乏者可酌情食用酸性食物如山楂、食醋、浓肉汤、鸡汤。

(三)疼痛的护理

遵医嘱给予局部热敷、按摩、针灸、或给止痛药物等缓解上腹部的穿痛，同时应安慰、陪伴病人以使其精神放松;消除紧张恐惧性心理。保持情绪稳定，从而增强病人对疼痛的耐受性。

专家提醒，许多患者对于胃炎都存在认识误区，不仅不利于病情的康复，甚至反而导致病情加重。

1、吃药止胃疼结果胃出血

许多人都是突然胃痛发作，结果不去看医生吃胃药，反而先买止痛药吃。“事实上，止痛药可以止头痛、骨痛，却治不了胃痛。相反，许多止痛药，恰恰会刺激胃黏膜，导致疼痛症状加剧，严重的患者甚至会发生胃穿孔、胃溃疡、胃出血等严重上消化道并发症的危险!

2、太大意和太紧张都不好

一些中年人，因为工作社交的关系，常年饮食不正常，特别是大量饮酒，不仅脂肪肝、胆囊炎找上门，胃病也上身。可是医生警告他们要戒酒，他们却主观不愿意或者客观不能戒酒。

因为对胃炎不当一回事，许多人在慢慢拖着的过程中，病情逐渐加重，最后发展到萎缩性胃炎的地步，结果有些人最终因此也患上了胃癌，生命直接受到威胁。

3、不停更换胃药

治疗慢性胃炎的药并无严格的疗程，需要服用的时间长短因人而异，最重要的是看药物的疗效。一般情况下，治疗胃炎时用药时间要适当长一些，并要坚持用药，不宜更换过勤，除非有不良反应或用药后无效。

4、贵药不等于好药

理想的药应该是：改善症状显著，恢复功能好，且副作用小。有几点是肯定的：一是贵药不等于好药;其次，广告、媒体上自称的好药，不等于就是真的好药。经得起时间考验的药，也就是老药或者国产药，倒相对比较可靠。

5、胃药对别人管用，对我应该也很管用

“胃药”因人而异，好药的标准也是如此。就像每个人最喜欢吃的菜不同一样。这是因为胃炎原因各不相同，有无细菌各不相同，胃肠功能各不相同，体质各不相同......要说准什么药对什么人最好并不容易，需要根据具体情况来确定，这也是治疗难之所在。

引起肠胃炎的原因是什么

引起急性肠胃炎的病因：

1、细菌和毒素的感染：常以沙门菌属和嗜盐菌(副溶血弧菌)感染最常见，毒素以金黄色葡萄球菌常见，病毒亦可见到。常有集体发病或家庭多发的情况。如吃了被污染的家禽、家畜的肉、鱼;或吃了嗜盐菌生长的蟹、螺等海产品及吃了被金黄色葡萄球菌污染了的剩菜、剩饭等而诱发本病。

2、物理化学因素：进食生冷食物或某些药物如水杨酸盐类、磺胺、某些抗生素等;或误服强酸、强碱及农药等均可引起本病。

引起慢性肠胃炎的病因：

慢性肠胃炎的发病诱因有许多，常见的有长期、大量地饮酒和吸烟，饮食无规律、饮食物过冷或过热、过粗糙坚硬，浓茶、咖啡和辛辣刺激性食物等都易诱发或加重病情。饮食不卫生所导致的胃粘膜受到幽门螺杆菌的感染所致的慢性胃炎不易痊愈。

引起肠胃炎的原因有哪些呢?看到上面的介绍大家已经对于肠胃炎 清楚了吧。肠胃炎常常被人们忽视，并因此而错过了最佳的治疗时机，使得病情发展，恶化，使治疗的难度加大。因此患者如果出现肠胃炎症状之一那么就要及时的去正规的医院治疗，这样才能有益于病情的恢复哦。

急性肠胃炎吃什么药

(1)解痉止痛：腹痛可用解痉剂，如口服阿托品0.3～0.6mg或普鲁苯辛15mg～30mg，或肌肉注射山莨菪碱5～10mg，或安腹痛1支。

(2)抗菌消炎：如细菌感染，应选用抗生素药物，如黄连素0.3g，每日3次，复方新诺明，每次1～2片，每日3～4次。氟哌酸0.1～0.2，每日3次。庆大霉素16万单位，口服，每日3～4 次。若剧烈呕吐或明显失水时，给予静脉滴注葡萄糖盐水。酸中毒时适当静点5%碳酸氢钠溶液。上消化道出血时应补液或输血、冰水洗胃、口服制酸剂。

急性肠炎属实邪致病、来势凶猛、发病急骤、变化突然。病因常为脾伤积湿。脾主运化，喜燥恶湿。胃主受纳，喜润恶燥。脾升胃降，表里为助，燥湿相济，共同完成消化吸收功能。一旦燥湿平衡失调，易现“湿胜则濡泻”，本病病机在于脾胃的运化失职，脾升不及，则下溜而泻。急性肠炎以实邪为主，故祛邪是关键，邪去则正安。

无论外感、食滞、内伤均可导致湿邪内停，祛邪主以祛除湿邪。祛湿之法不外芳香化湿、淡渗利湿、苦寒燥湿、祛风胜湿，辛通泄湿，健脾运湿、温阳化湿等。应分别根据寒、热、表、里、阴、阳、虚、实随证辨证选药，再加用健脾益胃之品。

急性肠炎虽然是实邪致病，但亦因人而异，男、女、老、幼体质不同，具体分别对待。素有脾弱易泄泻或泻甚体弱伤及气阴者，尤应注意扶正，不能拘实邪所伤，即单认祛邪为法，而应掌握中医整体观念与辩证论治的特点，因症辨证。

疾病百科|>

温馨提示：
忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。

胃炎是多种不同病因引起的胃黏膜急性和慢性炎症，常伴有上皮损伤、黏膜炎症反应和上皮再生。胃炎是最常见的消化系统疾病之一。更多>>