怀孕吃饭恶心呕吐可以喝什么果汁缓解？

很多准妈妈在怀孕初期，都曾饱受“孕吐”的折磨。在很多准妈妈看来，那种吐得翻江倒海、昏天黑地的痛苦，甚至远胜于初为人母的喜悦。专家提醒，怀孕早期的呕吐症状属于正常现象，六成以上的怀孕女性有过孕吐反应。因而不必过分紧张，注意休息即可。下面就一起来看看怀孕吃饭恶心呕吐可以喝什么果汁缓解。

怀孕可以吃仙贝吗

仙贝一种日本米果。仙贝有各种形状，大小，和口味，通常咸味，但也有甜的。仙贝是经常与绿茶相伴作为休闲小吃，并提供给到访的客人作为一个礼貌的茶点。 仙贝通常是烘烤或烧烤，传统的是用炭烤的。制作中可能会刷调味酱，往往是酱油和料酒，然后，外面可能会被包裹着一层紫菜。另外，也可能会用食盐或所谓的 “沙拉”的调味料进行调味。

可以，但要少吃，因为会上火

看我上面的文章之后相信对仙贝有更多的了解，女性怀孕之后一定要多吃对胎儿发育有帮助的食物，并且要保证饮食营养的均衡，不要饮食太过单一。

怀孕吃饭恶心呕吐可以喝什么果汁缓解

1、西红柿木瓜蜜汁

材料： 西红柿、木瓜、蜂蜜或冰糖水

比例： 5：8 ：1

功效：西红柿富含维生素C、胡萝卜素、蛋白质、微量元素等，酸甜可口，有美容健身之效。吃西红柿可以使皮肤色素沉着减退或者消失，还可用于治疗蝴蝶斑等皮肤疾患;木瓜能理脾和胃，能治疗消化不良、吐泻等疾病。富含大量的维生素A元，在人体内转化为维生素A，可有效的防止孕期钙的流失。同时含有的酶类，可以促进孕妈妊娠期的代谢平衡。

2、菠萝芹菜蜜汁

材料： 菠萝、芹菜、蜂蜜或冰糖水

比例： 5：1：1

功效：芹菜营养丰富，具有健脾养胃< /a>、润肺止咳之效;菠萝香味宜人，味甜鲜美。富含丰盛的维生素及铁、钙、蛋白质和粗纤维，可帮助消化、健脾解渴、消肿去湿。这款果汁中的芹菜含有挥发性芳香油，因而具有特殊的香味，能增进孕妈的食欲。

3、苹果柠檬汁

材料： 苹果、柠檬

比例： 10 ： 1

功效：柠檬有健脾消食之效，有益于孕妈安胎助孕，故柠檬有“宜母子”之称。苹果甜酸爽口，可增进食欲，促进消化，可以缓解孕吐，补充碱性物质及钾和维生素，同时可以有效的防止孕期水肿。苹果富含纤维素、有机酸，易促进肠胃蠕动，防治便秘。

孕期准妈妈可以用口红吗

口红多含有油脂、腊质、颜料等。油脂为羊毛脂，系一种天然的动物脂肪，是从漂洗羊毛的废液中提炼回收的。它能渗入人体皮肤，具有较强的粘合性，可以吸附空气中飞扬的尘埃、各种金属分子、细菌和病毒，经过口腔进入体内，一旦抵抗力下降就会染病。其中有毒、有害物质以及细菌和病毒还能够通过胎盘对胎儿造成威胁。长时间涂抹口红，还会使唇红组织过度角化，口唇发干、红肿痒痛，严重者发生脱屑，甚至引起周炎症及口唇过敏症。一旦发生，即会影响孕妇健康，进而影响胎儿的生长发育。

任何形式的唇膏对胎儿都有影响

首先，无论是唇膏、唇彩，还是唇蜜、唇冻、口红，都是由各种油脂、蜡质、颜料和香料等组成。其含有的化学物质，对人体都会有一定影响，尤其是胎儿。已有国外研究发现，口红中的常用颜料，一种叫做酸性曙红的红色粉末，能损害人的遗传信息，引起胎儿畸变。

润唇膏并不安全

许多准妈妈认为，润唇膏不含色素，用起来应该能放心许多。其实不然。润唇膏中的油脂主要是羊毛脂，虽然是天然的动物脂肪，但有较强的吸附性，既能吸附空气中各种对人体有害的重金属微量元素，又可吸附能进入胎儿体内的大肠杆菌等微生物，通过胎盘对胎儿健康产生威胁。这些尘埃、细菌、病毒等不但能透过嘴唇黏膜渗入，且当喝水、吃东西时更易带进人体，对母亲和胎儿都不利。.

但是现在有孕妇专门使用的唇膏，安全天然无添加性，这种专门为孕妇而生的护肤品更懂更为女性的心，也更多各位爱美人的心。像亲润的唇膏，专门给孕妇使用，都是很安全的。

另外，长时间涂抹口红，还会使口唇发干、脱屑，甚至引起唇炎症及口唇过敏症。准妈妈涂着口红到医院做产检，还会妨碍医生判断病情。

做个安全嘴唇spa吧!

建议准妈妈平时在家用天然维生素E、橄榄油或蜂蜜来滋润双唇，并敷上一层保鲜膜，做一个嘴唇spa!如果孕期赶上了冬季，外出又怕干燥，可以戴上口罩，以保持嘴唇的温度和湿度。

怀孕了就真的不能养宠物了吗

一、两个事实，关注警惕

1，准妈妈更容易感染弓形虫

弓形虫病又称弓形体病，是由刚地弓形虫所引起的人畜共患病。这种疾病呈世界性分布，也就是说弓形虫病没有地域性，在任何地方都可能感染和发病。免疫正常的成人多呈隐形感染，终身携带但不发病。而对于免疫缺陷或者免疫力低下的人则会侵犯多个器官，导致严重的后果。怀孕期间，准妈妈的免疫力相对低下，因此较容易感染弓形虫病。如果准妈妈感染了弓形虫病还很可能影响到胎儿，导致胎儿先天性感染。

2，宫内感染弓形虫可导致胎儿畸形

如小头畸形，可影响宝宝的神经系统、脉络膜视网膜系统，引起脉络膜视网膜炎，导致小眼畸形、无眼。更为严重的感染，可引发脑积水、颅内钙化等病症。

二、三个误区，小心提防

×只要宠物定期免疫，准妈妈就一定不会感染弓形虫

如果家中宠物定期免疫，并经过检查没有感染弓形虫。那么准妈妈和这样的宠物相处原则上是安全的。但一定要注意，尽量减少带自家宠物出门，不要让自家的宠物接触其他宠物，以防自家宠物感染弓形虫，进而使准妈妈受到感染。

另外，无论人还是宠物感染弓形虫都是有潜伏期的，在潜伏期中进行检查，结果也可呈阴性，容易造成漏检。如果准妈妈和处在潜伏期的宠物相处，也会有受到感染的可能。

×只要不与宠物过度亲密，也不接触宠物粪便，就不会感染弓形虫

也可能会。虽然准妈妈不直接接触宠物，但宠物会接触家中的其他物品。比如，狗狗会上床，猫咪会在沙发上趴卧等等。当准妈妈再次接触家中的这些物品时，就可能引起间接感染。宠物的粪便传染性很强。

许多宠物有埋粪便的习惯，当它用爪子接触过粪便以后，再用爪子接触居室内的其他物品，物品就会受到污染。当准妈妈接触了这些被污染的物品，� ��有可能感染弓形虫病。食用了例如涮肉或烧烤等未完全熟透的肉类也可能导致感染的发生。

×弓形虫抗体阳性，就不用担心接触宠物了

如果准妈妈接触的宠物携带有弓形虫，那么准妈妈在与宠物这个感染源不断接触的过程中，进入体内的原虫量就会越来越大，感染也就会越来越严重。因此，即使弓形虫抗体阳性的准妈妈也应尽量避免和感染源的接触，以防进一步感染的发生。

三、三个问题，更多了解

Q：人与人之间可能传染弓形虫吗?

A 原则上不会。但是对于处于急性感染期的病人，他的粪便、尿液、唾液、痰液中都含有弓形虫的病原体。如果准妈妈不慎接触了弓形虫感染者的上述排泄物或分泌物，不排除有造成感染的可能。但值得庆幸的是，这些在粪便、尿液、唾液和痰液中的病原体在外界环境中不能长期生存，因此，只要对病人的这些排泄物和分泌物处理得当，经过一段时间就不再具有传染性了。

Q：哪些宠物会传播弓形虫?

A 弓形虫以猫为终宿主，以猪、牛、羊、马、兔、狗等为中间宿主。只有这些动物才会传播弓形虫。而那些喂养小鸟和小乌龟的准妈妈就不必过于担心了。

Q：准妈妈的弓形虫抗体阳性，一定是感染了弓形虫吗?

A 是的。通常情况下，医生通过对弓形虫抗体的检测来确定准妈妈是否感染弓形虫病。建议准妈妈在孕早期、孕中期和孕晚期各进行一次弓形虫抗体的检测。在检测结果中，准妈妈常常会看到“IgG”和“IgM”这两个数据，它们呈阴性还是阳性标志着准妈妈感染弓形虫病毒的不同情况。

从列表中的数据分析可以看出，不论是IgG阳性还是IgM阳性，只要弓形虫抗体阳性就意味着准妈妈感染了弓形虫，只不过有急性感染、近期感染还是曾经感染的区别。无论准妈妈属于哪一种感染，都建议最好进行进一步检查，如需要可尽早在医生指导下进行治疗。

四、两种选择，针对性对策

1、寄养宠物

·如果寄养，孕前半年开始着手

按照生殖健康的理念，准备怀孕的未准妈妈，需要在孕前半年进行孕前检查，标志着正式进入准备怀孕阶段。专家建议，当你开始进入怀孕准备阶段时，最好就将宠物寄养别家。

·怀孕之前最好进行弓形虫检查

如果是孕前长期跟宠物接触的未准妈妈，最好在寄养宠物之后，进行一次弓形虫抗体检查，如检查确定没有弓形虫感染，则可随时怀孕。如发现有弓形虫感染，应尽快进行治疗，治愈后方可怀孕。

·寄养宠物后，无需对居室特别清洁

因为弓形虫原虫在干燥的空气中生存时间很短，因此，只要对居室进行一段时间的通风就可以达到消灭弓形虫病原体的目的，减少传染的可能。另外，紫外线也可以杀灭弓形虫原虫，因此在晴朗的天气里，不妨把阳光请进家门帮你赶走弓形虫。

2、留下宠物

·首先确定宠物是否感染弓形虫

如果想留下宠物，准妈妈首先需要确定宠物有没有感染弓形虫。如果检查确认宠物已经感染了弓形虫，那么为了你和宝宝的健康，最好还是选择将宠物送走寄养。如果� �物没有感染弓形虫，准妈妈可以留在家中饲养。

·尽量请家人帮助照顾宠物

应特别注意，在孕期尽量不要让宠物外出，并减少和其他宠物的接触，防止宠物感染弓形虫。另外，准妈妈应尽量避免与宠物过分亲密，特别是不要接触宠物的粪便，不要让粪便污染生活用品。研究表明，通过破损的皮肤也可能感染弓形虫病，因此准妈妈在与宠物相处时，要尽量避免被宠物抓伤。

怀孕后要做什么

1、怀孕后要注意饮食健康

孕妇在孕早期的病毒性感染会引起胎儿先天畸形;而营养不良可引起流产、早产和胎儿体格生长以及脑的发育迟缓;如受到某些药物、放射线辐射伤害、精神创伤等影响会导致胎儿发育受阻。

因此,孕妇要注意均衡营养,爱喝咖啡和可乐类饮料的孕妇,要开始戒掉了,其中的咖啡因对胎儿的生长非常有害,同时,避免用药及接触有毒有害环境,令胎儿能够健康成长。

2、怀孕后要注意补充叶酸

孕妇应该从准备怀孕的前3个月就开始补充叶酸了,以给未来的小宝宝充足的储备。而且,孕早期也应该坚持补充,因为此时期是胎宝宝中枢神经系统生长发育的关键期,脑细胞增殖迅速,最易受到致畸因素的影响。

3、怀孕后要进行产检

排除怀孕初期的不安因素,根据医学上的定义,怀孕初期指的是怀孕0~12周这段时间,不论是高龄还是一般孕妈妈,发现怀孕之后的第一件事,就是要确认胚胎着床的情况。

医师表示,怀孕初期的检查,首先得看是不是有子宫外孕;确定受精卵是在子宫内着床后,接着就要看是不是正常的胚囊;然后,再看胎数,是单胞胎还是多胞胎等等。第一次的产检大约是在怀孕6~8周(通常就是“好朋友”没来之后,立即到妇产科检查的时候)。

4、怀孕后用药前要先确认

怀孕前3周用药无影响,一般来说,在怀孕4周以前,大部分准妈妈都不知道自己怀孕了,直到下个月的“好朋友”迟迟没来报到,才开始怀疑自己可能“有了”。如果在不知情的情况之下,因为感冒用药或还在持续吃中药调理身体,是否会影响胎儿呢?

医师表示,一般来说,怀孕的前3周用药,对胚胎的影响不大,就算照了X光也不会有什么影响。但是3~8周时胎儿正在发育重要器官,若服用药物,就要特别留意。