切除子宫的保养方法

每一个人都希望自己能够拥有健康的身体，然而由于女性身体结构的复杂特别容易出现一些妇科疾病，其中子宫肌瘤就是当今比较常见的一种妇科疾病，一旦严重情况就需要将子宫进行切除，这样会对女性的身体造成一定的伤害，也会导致女性没有办法正常进行生育，对女性的身心健康影响非常大的，在子宫切除之后一定要注意身体上的保养才能更快恢复健康，下面一起了解一下切除子宫的保养方法

切掉子宫会老的快吗

有些子宫肌瘤病人的症状比较明显，而且肿瘤也比较大，特别是一些晚期病人，大夫可能会对病人采用子宫切除术。病人对于这种手术一般会有较大的疑问，主要的疑问是做了子宫切除术后自己会不会很快变老。

要清楚这个问题的答案，需要了解女性的生理结构。子宫形似倒梨形，为空腔脏器，是胚胎生长发育的场所。生育妇女，每个月的月经血也是通过子宫内膜脱落排出体外，所以也有妇女担心，一旦月经没有，人马上就便老了。其实这是不对的。女性性征的维持依赖于性腺-卵巢所产生的女性激素。卵巢左右各一，位于子宫两旁，生育年龄的女性，卵巢中有周期性的卵泡发育、成熟及排卵，产生雌激素及孕激素，维持女性的性特征。控制月经来潮是由人的大脑和卵巢来调控的，子宫只不过是执行它们的命令而已。大脑定期将信息传到卵巢，然后卵巢再定期释放激素调控子宫完成生理功能，比如：孕育宝宝，月经来潮等等。

切除子宫之后，对病人的身体肯定会有一定的影响，病人不再有月经来潮，但女性手术后也仅仅是使受精卵失去了孕育场所，不能够再生儿育女罢了。只要有卵巢存在，它就能照常分泌女性激素，不但能使子宫切除者继续维持女性的各种特征，而且能够保持女性正常的性功能，使夫妻生活依然和谐美满，完全不必担心会“变老”。

切除子宫有什么影响

1、月经消失。

子宫内膜脱落是月经周期性来临的主要原因，如果子宫切除之后，就无所谓子宫内膜是否脱落了，至于月经就更不可能存在了。

2、阴道分泌物减少。

子宫影响人体部分的内分泌，子宫切除之后，阴道的分泌物也会相应减少，因为阴道分泌物主要是由宫腔、宫颈腺体分泌物以及阴道细胞脱落而形成的现象。

3、提前出现更年期症状。

卵巢的健康与否可以直接从人的面部、或者说表面的身体� ��能看出来。卵巢因为子宫切除而减少某些激素的分泌，从而引起卵巢早衰，以至于人体会出现早衰的症状，而更年期是女性衰老的标志之一。调查显示，百分之三十四的女性都无法逃脱子宫腔切除之后提早4年出现更年期症状。

4、子宫切除影响盆地的完整性。

性生活的质量与性器官的完整性有着必然的联系——子宫切除之后，阴道会相应缩短了长度，从而影响性生活。

5、心血管病发病率升高。

切除子宫之后，女性的卵巢功能提早衰弱，而雌激素也会相应减少，这就导致大量心血管疾病发病率的提高。

切除子宫的保养方法

1.子宫切除者，不会再有月经.

2.手术后6-8周，等骨盆腔内深处组织复原，即可有正常性生活. 如果是子宫全切术后应禁性生活3个月并避免重体力劳动。3个月后恢复正常的工作和生活.

3.手术后6-8周内避免提重物超过3公斤、弯腰取物及爬楼梯，可适当使用束腹带。

4.3个月内勿久坐、长途旅行、避免瑜珈及韵律舞等易增加腹压的运动，以免造成骨盆腔内出血

5.如厕后，由前往后擦拭以避免感染

6.每日观察伤口是否有红、肿、热、痛或不正常的分泌物，若有以上症状请尽速回诊

7.多吃蔬果及高纤类之食物，每天摄取2000-3000cc水份，预防便秘

8.若有双侧卵巢切除者，易有骨质疏松症的发生，应多增加钙质及荷尔蒙摄取，如：动物骨骼、小鱼乾、大豆类食物及适当运动避免跌倒骨折

9.於6周内勿采阴道灌洗及盆浴

10.多摄取含蛋白质、维生素及铁质的食物，如：鱼汤、葡萄、樱桃、蔬菜等。

11.饮食无特别禁忌，但刺激性及易产气食物尽量少吃.

对于育龄的女性朋友来说子宫切除术的打击可以说是致命的，但是为了我们的健康有时候还真的那么做，在这里提醒一下那些做了子宫切除术的女性朋友一定要调理好自己的心态才能早日康复。 

哪些行为对子宫不利

私自坠胎:这样做的严重后果是子宫破损或继发感染者甚多。

屡次妊娠:据调查,怀孕3次以上,子宫患病及发作损害的能够性显着添加。

重复人流:假如重复手术,特别是在短时期重复进行,对子宫损害很大,是致使子宫伤、病及至不良的重要要素。

滥用催生药:这种做法适当风险,可致使子宫决裂。

畸胎、多胎:因为畸胎和多胎� �易发作难产,然后危及子宫安全,故孕期留意查看,如发现畸胎、多胎,就应采纳有用办法。

妊娠后性生活:妊娠前期和临产前两个月应当制止性生活,不然导致流产或早产,对子宫形成损害。

性生活不洁:性生活不讲究卫生,病原体可经阴道进入子宫腔内,导致子宫内膜感染。别的,男子包皮垢对宫颈的影响是导致子宫癌的要素之一。

性生活失调:假如妇女性生活放纵,或未成年便开端性生活,将对自己的身心健康形成损害,而能够致使宫颈溃烂以及子宫颈癌等疾病。

子宫切除术后饮食

1、避免油腻的食物。进食太多油腻食物会导致脂肪堆积，造成伤口不易愈合，对细菌抵抗力减弱。

2、术后，患者应该增加蛋白质摄入，如鱼、肉、豆、蛋、奶类都是富含丰富蛋白质的食物，可以帮助伤口愈合，增加体力。在肉类方面，患者可以多选择鱼类，因为鱼肉较易消化吸收，但记得要吃肉不要光喝汤。

3、此外，还要进食适量的蔬菜和水果。因为蔬菜水果中含有丰富的维生素及矿物质，可以帮助病人的伤口愈合，增加身体抵抗力。同时，注意多补充水分，不要吃容易胀气的食物，如洋葱、高丽菜、甘榄菜、豆制品等。

4、多补充水分。每天摄取2000-3000cc水份，预防便秘。

5、不要吃容易胀气的食物：如洋葱、高丽菜、甘榄菜、豆制品等。

6、饮食定时定量，不能暴饮暴食。

7、坚持低脂肪饮食，多吃瘦肉、鸡蛋、绿色蔬菜、水果等。

8、多吃五谷杂粮如玉米、豆类等。

9、常吃富有营养的干果类食物，如花生、芝麻、瓜子等。

10、子宫切除后饮食比较重要的是要忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。饮食宜清淡，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含� ��素成分的食品。

11、如果存在贫血现象，多吃铁质含量较高的食物，如猪肝、黑芝麻、葡萄、紫菜、枸杞、香菇等。

子宫切除术后注意营养，饮食以高蛋白、低脂肪饮食为主。为了促进术后腹部切口愈合，可进食鸡汤、鱼汤、肉汤、鸽子汤等。多食新鲜的蔬菜和水果，以保持大便通畅，预防因便秘引起腹压过高导致的阴道残端出血。