更新时间:2024-08-15 20:18:33
首页
发现
菜谱
小吃
特产
广场
食材
生活
登录
注册
首页
>
食材
>
红叶苋菜
> 营养价值
问:100克红叶苋菜含有多少铜?
答:0.13毫克 铜
红叶苋菜介绍
红叶苋菜具有补气、清热、明目、滑胎、治便秘之功效。红叶苋菜常用于目赤目痛、咽喉红肿。一般人都可食用红叶苋菜。阴盛阳虚体质、脾虚便溏、慢性腹泻者忌食。
红叶苋菜
营养价值
100克红叶苋菜
含有:
25千卡
热量
100克红叶苋菜
含有:
2.8克
蛋白质
100克红叶苋菜
含有:
0.3克
脂肪
100克红叶苋菜
含有:
5克
碳水化合物
100克红叶苋菜
含有:
352微克
维生素A
100克红叶苋菜
含有:
0.03毫克
维生素B1
100克红叶苋菜
含有:
0.12毫克
维生素B2
100克红叶苋菜
含有:
0.8毫克
维生素B3
100克红叶苋菜
含有:
47毫克
维生素C
100克红叶苋菜
含有:
0.36毫克
维生素E
100克红叶苋菜
含有:
187毫克
钙
100克红叶苋菜
含有:
59毫克
磷
100克红叶苋菜
含有:
207毫克
钾
100克红叶苋菜
含有:
32.4毫克
钠
100克红叶苋菜
含有:
119毫克
镁
100克红叶苋菜
含有:
5.4毫克
铁
100克红叶苋菜
含有:
0.8毫克
锌
100克红叶苋菜
含有:
0.52微克
硒
100克红叶苋菜
含有:
0.13毫克
铜
100克红叶苋菜
含有:
0.78毫克
锰
100克红叶苋菜
含有:
2.2克
膳食纤维
100克红叶苋菜
含有:
2110微克
胡萝卜素
标签
左氧氟沙星
双黄连
淋巴瘤症状
尿酸高的原因
核桃的功效与作用
壮阳食物
甘草
冰箱
大麦茶
白芷的功效与作用
杜仲
月经期
糙米
疾病饮食
西葫芦
老年肺气肿
中风后遗症
感染性口角炎
竹沥
早泄的危害
须花参
甲状腺素
孕激素
粘糕
三伏天
神门穴
牛奶美容
骨盆
小沈阳
脸部清洁
MSJ
首页
发现
菜谱
小吃
特产
广场
食材
生活
登录
注册