更新时间:2024-04-22 16:00:08
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果酱
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问:100克果酱含有多少钙?
答:20毫克 钙
果酱介绍
果酱具有促消化、促进消化、帮助消化、增强食欲、消除疲劳之功效。果酱常用于缺铁性贫血。一般人都可食用果酱。
果酱
营养价值
100克果酱
含有:
278千卡
热量
100克果酱
含有:
0.37克
蛋白质
100克果酱
含有:
0.07克
脂肪
100克果酱
含有:
68.86克
碳水化合物
100克果酱
含有:
1IU
维生素A
100克果酱
含有:
0.013毫克
维生素B1
100克果酱
含有:
0.028毫克
维生素B2
100克果酱
含有:
0.188毫克
维生素B3
100克果酱
含有:
8.8毫克
维生素C
100克果酱
含有:
20毫克
钙
100克果酱
含有:
19毫克
磷
100克果酱
含有:
77毫克
钾
100克果酱
含有:
32毫克
钠
100克果酱
含有:
4毫克
镁
100克果酱
含有:
0.49毫克
铁
100克果酱
含有:
0.06毫克
锌
100克果酱
含有:
300微克
硒
100克果酱
含有:
0.1毫克
铜
100克果酱
含有:
1微克
叶酸
100克果酱
含有:
0.04毫克
锰
100克果酱
含有:
0.007克
单不饱和脂肪酸
100克果酱
含有:
0.054克
多不饱和脂肪酸
100克果酱
含有:
0.0011克
膳食纤维
100克果酱
含有:
32毫克
钠盐
100克果酱
含有:
79.58克
水分
100克果酱
含有:
0.052毫克
维生素B5
100克果酱
含有:
0.0485克
糖分
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