问：100克沙棘含有多少维生素A？

沙棘具有养胃、治伤、延缓衰老、祛痰止咳、止咳化痰之功效。沙棘常用于胃痛、肠炎、闭经、嗽痰多、肺脓肿。一般人都可食用沙棘。

100克沙棘含有： 119千卡热量

100克沙棘含有： 0.9克蛋白质

100克沙棘含有： 1.8克脂肪

100克沙棘含有： 25.5克碳水化合物

100克沙棘含有： 640IU维生素A

100克沙棘含有： 0.05毫克维生素B1

100克沙棘含有： 0.21毫克维生素B2

100克沙棘含有： 0.4毫克维生素B3

100克沙棘含有： 204毫克维生素C

100克沙棘含有： 0.01毫克维生素E

100克沙棘含有： 104毫克钙

100克沙棘含有： 54毫克磷

100克沙棘含有： 359毫克钾

100克沙棘含有： 28毫克钠

100克沙棘含有： 33毫克镁

100克沙棘含有： 8.8毫克铁

100克沙棘含有： 1.16毫克锌

100克沙棘含有： 3微克硒

100克沙棘含有： 0.56毫克铜

100克沙棘含有： 0.66毫克锰

100克沙棘含有： 0.8克膳食纤维

100克沙棘含有： 28毫克钠盐