更新时间:2024-07-04 23:34:01
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西贡蕉
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问:100克西贡蕉含有多少碘?
答:2.5微克 碘
西贡蕉介绍
西贡蕉具有清热、润肠、解毒、痔血、痔疮之功效。西贡蕉常用于便秘、痔血、热病烦渴。一般人都可食用西贡蕉。
西贡蕉
营养价值
100克西贡蕉
含有:
91千卡
热量
100克西贡蕉
含有:
1.4克
蛋白质
100克西贡蕉
含有:
0.2克
脂肪
100克西贡蕉
含有:
22克
碳水化合物
100克西贡蕉
含有:
10微克
维生素A
100克西贡蕉
含有:
0.02毫克
维生素B1
100克西贡蕉
含有:
0.04毫克
维生素B2
100克西贡蕉
含有:
0.7毫克
维生素B3
100克西贡蕉
含有:
8毫克
维生素C
100克西贡蕉
含有:
0.24毫克
维生素E
100克西贡蕉
含有:
7毫克
钙
100克西贡蕉
含有:
28毫克
磷
100克西贡蕉
含有:
256毫克
钾
100克西贡蕉
含有:
0.8毫克
钠
100克西贡蕉
含有:
43毫克
镁
100克西贡蕉
含有:
0.4毫克
铁
100克西贡蕉
含有:
0.18毫克
锌
100克西贡蕉
含有:
0.87微克
硒
100克西贡蕉
含有:
0.14毫克
铜
100克西贡蕉
含有:
0.65毫克
锰
100克西贡蕉
含有:
2.5微克
碘
100克西贡蕉
含有:
1.2克
膳食纤维
100克西贡蕉
含有:
60微克
胡萝卜素
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