更新时间:2024-11-05 08:21:34

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粉蕉

问:100克粉蕉含有多少胡萝卜素?

答:60微克 胡萝卜素

粉蕉介绍

粉蕉具有解毒、通便、聪耳、安神除烦、补充能量之功效。粉蕉常用于痔疮、高血压、冠心病、动脉硬化、饮酒过量。富含铜适宜出现头晕、乏力、易倦、耳鸣、眼花的人群。也适于皮肤黏膜及指甲等颜色苍白,体力活动后感觉气促、骨质疏松、心悸症状的人群食用。腹泻者不宜多食、生食,急慢性肾炎及肾功能不全者忌食。

粉蕉营养价值

  • 100克粉蕉含有: 91千卡热量
  • 100克粉蕉含有: 1.4克蛋白质
  • 100克粉蕉含有: 0.2克脂肪
  • 100克粉蕉含有: 22克碳水化合物
  • 100克粉蕉含有: 10微克维生素A
  • 100克粉蕉含有: 0.02毫克维生素B1
  • 100克粉蕉含有: 0.04毫克维生素B2
  • 100克粉蕉含有: 0.7毫克维生素B3
  • 100克粉蕉含有: 8毫克维生素C
  • 100克粉蕉含有: 0.24毫克维生素E
  • 100克粉蕉含有: 7毫克
  • 100克粉蕉含有: 28毫克
  • 100克粉蕉含有: 256毫克
  • 100克粉蕉含有: 0.8毫克
  • 100克粉蕉含有: 43毫克
  • 100克粉蕉含有: 0.4毫克
  • 100克粉蕉含有: 0.18毫克
  • 100克粉蕉含有: 0.87微克
  • 100克粉蕉含有: 0.14毫克
  • 100克粉蕉含有: 0.65毫克
  • 100克粉蕉含有: 2.5微克
  • 100克粉蕉含有: 1.2克膳食纤维
  • 100克粉蕉含有: 60微克胡萝卜素