问：100克粉蕉含有多少铁？

粉蕉具有解毒、通便、聪耳、安神除烦、补充能量之功效。粉蕉常用于痔疮、高血压、冠心病、动脉硬化、饮酒过量。富含铜适宜出现头晕、乏力、易倦、耳鸣、眼花的人群。也适于皮肤黏膜及指甲等颜色苍白，体力活动后感觉气促、骨质疏松、心悸症状的人群食用。腹泻者不宜多食、生食，急慢性肾炎及肾功能不全者忌食。

100克粉蕉含有： 91千卡热量

100克粉蕉含有： 1.4克蛋白质

100克粉蕉含有： 0.2克脂肪

100克粉蕉含有： 22克碳水化合物

100克粉蕉含有： 10微克维生素A

100克粉蕉含有： 0.02毫克维生素B1

100克粉蕉含有： 0.04毫克维生素B2

100克粉蕉含有： 0.7毫克维生素B3

100克粉蕉含有： 8毫克维生素C

100克粉蕉含有： 0.24毫克维生素E

100克粉蕉含有： 7毫克钙

100克粉蕉含有： 28毫克磷

100克粉蕉含有： 256毫克钾

100克粉蕉含有： 0.8毫克钠

100克粉蕉含有： 43毫克镁

100克粉蕉含有： 0.4毫克铁

100克粉蕉含有： 0.18毫克锌

100克粉蕉含有： 0.87微克硒

100克粉蕉含有： 0.14毫克铜

100克粉蕉含有： 0.65毫克锰

100克粉蕉含有： 2.5微克碘

100克粉蕉含有： 1.2克膳食纤维

100克粉蕉含有： 60微克胡萝卜素